Как скрытый нарцисс выедает ваш мозг и уничтожает вашу здоровую психику

Группа 16.45, Жизнь после отношений с нарциссом

Для записи на консультацию (скайп) пишите мне (Игумену Евмению) в личное сообщение:

[olganifontova]

После очередного своего агрессивного обесценивающего замечания, когда увидел, что я вышла из комнаты- хлопнул дверью и уехал на несколько дней. За это время я почувствовала облегчение и явный прилив сил. Дети сказали, что даже помолодела.
Пришло понимание, что мне без него лучше. Позвонил и точно как в лекции: нам нужно обьясниться. Приехал и деликатным вкрадчивым голосом начал рассказывать: я испытываю вот такие чувства. Далее по своей программе голосом начал предлагать мне продолжение отношений по записанным на бумаге требованиям. Дослушала его внимательно и предложила забрать свои вещи и уехать из моего дома. Собрала все спокойно, не реагируя на замечания. Думала об ужине с детьми, о встрече со своими друзьями, которых чуть не лишилась за год, о книгах, которые собираюсь читать в освободившееся время, о свободе.
Закрыла дверь абсолютно спокойно. Спасибо за поддержку!

[kjsyogn]

Я сейчас понимаю, что НИ ОДИН ЧЕЛОВЕК никогда меня не любил по настоящему!.... Кто в подобном положении: урок в том, чтобы научиться любить себя - и никогда больше не предавать, не позволять продавить и прогнуть!....

[cosmoslove]

я впервые в жизни прожила с таким один на один вдали от дома 3 месяца. Плохой сон, выпадение волос, обесценивание, жалость к себе, сдвиг регулярного цикла (на протяжении неск лет)...постоянная сонливость, отсутствие энергии...вот некоторые симптомы, которые стали моими спутниками. Так счастлива, что уехала от него подальше! Бегите от таких как только увидели что это он!

[Creato_Shop]

Каждый раз после очередного блока нарц как ни в чем не бывало просто писал: Ты как? / Доводил до эмоционального пика и исчезает, блокирует или не отвечает. Да хоть ты убейся, нарцу ровно. Я вообще не могла понять, что происходит. И стала считать это нормой. Я настолько засела в его качельки, что качалась и качалась и Еще не зная ничего про НРЛ и когда я стала вылазить из этого ядовитого тумана стала говорить ему прямо в глаза: - Ни морали ни принципов, ни чести ни достоинства, ни чувств ни эмоций - холодная мертвая гнилая рыба.

[ywyzdhd]

Избави Бог от такого ужаса. Меня это коснулось. Очень тяжело. Быстро такие вещи не исцелить. Видела, как мои знакомые входя в такие отношения превращались из людей в мумий. Пустых, обесточенных, беззубых, безволосых, безвольных. С пустым взглядом в никуда. Люди иссыхают, но сил кричать о помощи уже нет.
Ангела-Хранителя всем🙏🏻🌸

[Hel_love]

Скрытые тихушники нарцы, самые страшные, ведь подстройка у них на высоте, типа вечная "жертва" и типа такие "добрые" и "хорошие"

[viktoriya_mats]

«Физически с тобой, а эмоционально не с тобой», как это знакомо … Как это удушающе.
Этика без эмпатии реально яд для души.

[lovekutepoff]

Скрытый нарцисс в двух словах это энергетический вампир со всеми вытекающими отсюда последствиями для объекта его внимания.

[bdvhcwj]

Самое страшное, что ты это сразу не осознаешь....

[etwxbvh]

Я 15 лет прожила с нарцисом. Хотела покончить с собой, пропали месячные. Думала схожу с ума. Пока он не уехал на несколько месяцев... В итоге развелись. После развода оказалось у него давно другая, на 15 лет моложе. У нас двое детей. Постоянно с ней приезжает за детьми. Привёл её в наш дом. Собираю себя по кусочкам. Месячные вернулись, даже волосы перестали выпадать. Каждый день борюсь за себя. Выгоняю его из души и сердца. Спасибо моим близким, которые помогают вернуться к жизни. Спасибо за видео, они действительно помогают и всё объясняют.

[nadezhda.platova.]

Хотите быть счастливыми, живите женщины для себя, детей, внуков в том числе, цените и любите себя, наслаждайтесь жизнью ! Отстаивайте собственные границы. Жизнь не такая уж и длинная как кажется, чтобы тратить свое время на жалких людишек.

[Imperia_for_dogs]

Находилась рядом с таким человеком недолго. Отсутствие эмпатии это яд, 100% правда. Моральное изнасилование. После общения с ним просто жить не хотелось. Слава богу, прислушалась к своим ощущениям и сбежала вовремя.

[yjtdzov]

Рассталась с нарцом вот уже как 20 дней сначало была боль, потом очень большая боль, а сейчас приходит осознание что высшие силы сами его убрали из моей жизни ведь они видели как он издевался надо мной . Спасибо господи !

[MarinaBeikun]

Мои отношения с первым нарцисом, открыли мне глаза на то что моя мама нарцис и у меня нарцисичнская травма, я начала искать литературу, пытаясь разобраться в том что за ужас произошел. До тех отношений у меня был сильный гнев и обида на маму - она проэцировала на меня свой стыд, за то что я не соответствовала ее ожиданиям, помню ее взгляд наполненный тотальным презрением в мою сторону. У меня есть нарцисичнские ррояаления, токсический стыд, нарцисическая депрессия, качели от грандиозности до ничтожности, но у меня есть эмпатия - я помню как в детстве мне было безумно, до слез, жаль мои игрушки, которые сидели на полках и мерзли там в одиночестве и я их все брала к себе в кровать. А сейчас у меня есть собака и у меня к ней теплые чувства. Думаю еще у моей мамы и пограничное расстройство есть, вспомнила я случай, когда вы сказали про кладовку, мама избила меня кожаным ремнем, мне было примерно лет 11 и на спине остались синяки от железной пряжки, а на следующий день, я стояла раздетой в ванной комнате, а она в присудствии моей сестры спрашивала что это за следы и саркастичнски посмеивалась, но что конкретно говорила я не помню. Четире дня назад я завершила отношения с нарцисичной подругой, которая самоутверждалась унижая меня, я это знала, но оставалась в отношениях с ней потому что у меня нет других подруг, потому что здоровые не хотят дружить со мной, а я выбираю в подруги или нарцисических или пограничных личностей, но с ними я отношения заканчиваю когда мое "помойное ведро" переполняется. А позавчера я развелась с нарцисом, в браке мы прожили пару месяцев вместе примерно 8 месяцев. Он сделал мне предложение пожениться в один из первых дней нашего знакомства я в тот момент четко уже знала что только нарцис может пойти на такое так скоро, я не восприняла в серьез его предложение, так как он не первый нарцис в моей жизни. С одной стороны у меня был професиональный интерес, с другой - я тогда находилась в емоциональной яме, мне очень нехватало тактильности и я принимала легкие седативные по назначению психиатра. Он сообщил о помолвке родителям, собрал общих знакомых в клубе и при всех сделал предложение. Моя взрослая часть понимала что ничем хорошим это не закончится, но любопытство и желание перемен в жизни определило пойти на риск, а моя детская часть ликовала от того какой парень на меня запал, он кстате младше меня на 9 лет. Первая стадия длилась не долго, дальше все по схеме : манипуляции уходом, унижения, обесценивания, третьи лица, нарушения границ, слезы его были очень правдоподобными. Очень сильно он идеализировал своих родителей и семью его в целом, хотя я понимала что он злиться на свою мать и эту злость проэцирует на меня. Я выбирала принимать его таким, но в моменты его гнева у меня так сильно поднимался адреналин и кортизол, что меня всю трясло, начали волосы выпадать, щитовидка болеть начинала и я вспоминала как чувствовала себя рядом с мамой, с которой я кстате не общаюсь уже три года, и он это знал, но перед свадьбой, подозреваю по щептанию его мамы, начал настаивать чтобы я пригласила свою маму, так как с моей стороны никого не должно было быть, ибо я не общаюсь со своей токсичной семьей. Я решила продать квартиру, переехать в другой район, чтобы мама не знала где я живу, так как преследовала меня на работе. Он все уговаривал меня ее пригласить и за день до свадьбы, сообщил мне что встретился с ней за моей спиной, она ему нажаловалась на меня, какая я плохая и безчувственная дочь, а он ей поверил, потому что тактичность то и свое всемогущество нужно было проявить, у него на груди кстати татуировка надпись <будда>, короче начал меея заставлять с ней поговорить и помириться, манипулировать тем что ему не нужна такая жена, я сказала ну ладно, я тоже не хочу в таком случае свадьбу, а расписаны мы уже были ранее. На следующий день он собрал манатки и съехал к родителямс которыми уговаривал меня жить вместе, хоть у меня своя квартира. Еще было финансовое насилье. С одной стороны говорил давай занимайся продвижением своего дела, но при этом обесценивал мои идеи. Короче он со мной делал все то что делала моя мать, но мораль такова, глядя на его инфантильную позицию к жизни, я увидела себя со стороны, и мне стало тошно, я поняла что то как они ко мне относились, я относилась к себе сама. Месяц перед разводом я была в стадии грандиозности идеи, реализация, напряжение такое как будто я на войне и расслабление могло стоить жизни. Мне было страшно что он не прийдет на развод или что-то еще сделает. После развода наступило облегчение с одной стороны, я позволила себе плакать, но и пришло емоциональное дно, нет сил. Простите меня за огромный текст. Прошу, будьте добрее.

[igggozb]

Как же вы все точно объясняете! Браво! Именно этика без эмпатии - вся эта галантная учтивость, вежливость, обходительность на людях, от которой разит могильным холодом.

[ceqpzrq]

Все очень четко сказано 👍 Нарцисс хочет забрать любовь к жизни и вообще веру в существование любви.

[Schneiderani.]

Я только недавно осознала, что жила с такой матерью, и самое опасное с ними - это то что они вводят вас в морок, затуманивают ваш ум, и все кажется таким правильным, что вы даже и не подозреваете что находитесь в паутине.

[rilwcrv]

Согласна на все 100 %.
Это тихий и долгий ужас. Смерть под соусом добродетеля. Я такой хороший, а вокруг всё так несправедливо.

[koggotm]

Месяц назад я рассталась с таким скрытым нарциссом, как я уже поняла сейчас. Очень тяжело переживала расставание. На последнем этапе он столько неприятных вещей высказал, что так больно от этого до сих пор. И что я старая, а он молодой, и что я никому не нужна, что меня все бросают, что у меня ничего нет, что люди говорят, что я злая, что я обсираю людей, что мне нужно обратиться к психиатру. Я даже на время подумала, что я сошла с ума и правда. Боже, 2 года я душу раскрывала этому чудовищу. Каждый раз после ссоры на душе так плохо было, я ничего не могла понять, что происходит. Его перепады настроения, я чувствовала какую -то некую манипуляцию с его стороны, думала, может мне кажется. Он всё время подсовывал мне снатворные, мол спать буду лучше, а потом спрашивал про моё состояние, как будто эксперементировал сука надо мной. Но я вовремя это дело остановила. Узнав о его вранье я больше не смогла с ним находится. Посмотрев ряд видео Евмения, меня озарило, что рядом находился очень скрытый нарциссяра. Под видом очень хорошего паренька, умеющего слушать, помогать, заботиться очень быстро ускорял ритм наших отношений; одаривал подарочками; доводил до слёз ссорами и кайфовал; доминировал в отношениях; не давал в ответ ласку и обьятия. Этот человек не умеет любить, он заимствует и эмитирует чувства. Страшно подумать, что я жила с чёрной дырой, у которой нет души. Всё встало на свои места, я теперь всё поняла. Мне его жаль, он глубоко несчастный человек с пустотой внутри и я ему не смогу помочь. Сейчас мне самой нужно лечиться от этих отношений, от его яда.

[MQCKBA]

Один очень яркий знак, что вы общаетесь с нарциссом - они выбешивают, как только вы поймали себя на мысли, что человек вас выводит из себя это красный флаг начать следить за своими чувствами общаясь с таким человеком и если они лезут к вам в душу за подробностями ваших чувств, то будьте осторожны открываясь им, позже, зная ваши слабые места они будут по ним бить безжалостно. Ещё один из признаков - они много морализируют, при этом сами не придерживаются морали. Ещё один красный флаг - рассказывая о себе они всегда себя показывают жертвой, им нужно, чтобы их жалели, за них всё делали, так сказать спасали их, на самом деле это манипуляция, которой они пользуются, чтобы сделать вас своим ресурсом - психологическим, финансовым, физическим, при этом вас они жалеть не будут, ваши чувства они будут обесценивать, а свои преувеличивать и если вы начнёте этому сопротивляться, то сразу получите порцую морализации, где вас выставят грубым, бездушным, чёрствым и бессострадательным эгоистом. Навешивания ярлыков это тоже один из красных флагов, им нужно вас выбить из колеи, чотбы вы начали в себе сомневаться, то есть вы будете часто слышать от нарцисса упрёки, претензии, недовольства, но не услышите похвалу, благодарность или признательность. Нарцисс будет держать вас в напряжении таким отношением, чтобы бы старались и делали для него ещё больше, чтобы услышать от него одобрение. Нарцисс никогда не будет интересоваться искренне как у вас дела, как вы себя чувствуете, ему это не интеесно, все темы нарцисс будет переводить на себя. Единственный раз, когда он может поинтересоваться вашими делами, так это только для того, чтобы знать как вами манипулировать. Именно поэтому нарциссам нельзя рассказывать о своих планах и чувствах и многие психологи в общении с нарциссом советуют применять технику "серый камень", когда на все его вопросы вы отвечаете односложно, не задаёте встречных вопросов, чтобы не развивать никакие темы и не давать нарциссу почву для манипуляций вами. Ну и, ещё один яркий красный флаг это эмоциональные качели - то его/её очень много в вшей жизни, звонит постоянно по пустякам, пишет, шлёт смешные картинки, прям не даёт о себе забыть, расположив вас к себе нарцисс сразу что-то у вас просит сделать для него, а когда вы выполните просьбу и подсознательно ждёте благодарности и благосклонности, то обнаруживаете, что с вами холодны, картинки больше не шлют, вами больше не интересуются и не звонят, тогда звоните вы и слышите в ответ раздражённое "мне некогда" и тут у вас происходит диссонанс - вы ждали благодарности и допамина(гормон радости), а получили тревожное чувство, что вы не достаточно хороши, навязываетесь и эти эмоциональные качели при общении с нарциссом происходят постоянно. При этом, если вы попросите нарцисса о чем-то небольшом и несерьёзном, то нарцисс даст вам понять как много они для вас делает, хотя вы делаете для нарцисса гораздо больше и это никогда не оценивается.