Deliciosa avena Bircher como la del hotel oro verde

Avena Bircher

2 tazas de hojuelas de avena
1 litro de yogurt natural
1 taza de leche
Miel al gusto
2 manzanas verdes
1 taza de pasas
1 taza de nueces trituradas
1 taza de arándanos (blueberries)
1 taza de fresas
2 naranjas
1 taza de duraznos
2 bananas
1 taza de uvas verdes sin semillas
Canela en polvo al gusto

[miguelpazmino]

Si que veo gente que se le queja, yo la hice para mi esposa siguiendo la receta, y quedó encantada❤
Gracias por su video 🎉

[elsacampoverde]

Yo mezclo 1 taza de avena 1 cucharadita de chia y 1 1/4 taza de leche ( puede ser de vaca, de almendra o de avena ) y dejó toda la noche en el refrigerador. Al siguiente día para servirme le pongo el yogurt natural 2 cucharadas miel de dátil o de caña ( melasa), y la fruta a gusto. También está delicioso .
y lo más importante se mantiene los probióticos del yogurt, o Kefir recuerden que son bacterias buenas, y no pongo miel de abeja ya que es un antibacterial natural. Los componentes ácidos de naranja o piña no creo k sea recomendable mezclar con leche y yogurt. Esto para no perder los nutrientes. Bendiciones.

[mariadelacruz]

Lucas capitulo 3 versículo 16 respondió Juan, diciendo a todos : yo ala verdad os bautizo en agua ; pero viene uno más poderoso que yo, de quien no soy digno de desatar la correa de su calzado ; El os bautizara en Espíritu santo y fuego 🔥. Lucas 3 21al 22 Aconteció que cuando todo el pueblo se bautizaba, también Jesús fue bautizado ; y orando, El cielo se abrió, 22 y desendio el Espíritu santo sobre el en forma corporal, como paloma, y vino una voz del cielo que decía: Tu eres mi Hijo amado ; en ti tengo complacencia . Dios los Ama bendisiones .

[luciajaramillo]

Hola niña ! Que buenas tus recetas y lo que más me gusta es que como vives en US igual que yo no sabes como ayuda con los ingredientes que usas ya que los puedo co seguir.
La primera vez que probé esta avena fue de muy jovencita en Guayaquil cuando estábamos de visita en el Hotel Oro Verde y me encanto !
Me quede con el recuerdo de esta avena, muchos años más tarde me la volví a encontrar en un crucero Noruego y la reconocí enseguida ! Me dijeron que se llama Muesli
Me dieron la receta y la vendo haciendo desde entonces! La magia ocurre en la noche cuando los frutos secos desprenden su azúcar natural
Es un postre delicioso que no es postre jajaja un desayuno estupendo y facilita el corre corre de las mañanas e incluso nos la llevamos a nuestras oficinas y desayunar allá, súper fácil, económico y sobre todo muy nutritivo y sano.
Lo único que jamás le he puesto es frutas en lata de lo demás tengo muchas variaciones con mango, coco rayado bueno mil opciones
Mil gracias 😘😘😘

[aurorasantiago]

Hola: soy boricua 🇵🇷🇺🇲m3 gust0 su receta muy facil saludable y deliciosa 😋 muchos saludos tambn para su pais y Gracias por compartir sus ricas recetas 💯👍

[laperlatv]

se me hizo agua la boca artas vitaminas frutas y la avena q es muy deliciosa

[giselev]

Lo que yo hago es dejarla remojar toda la noche y al otro día la enjuago muy bien y la preparo con fruta que me gusta y frutos secos Leche de almendras y yoghurt griego. No la desayuno al momento ya que me la llevo al trabajo y la verdad es deliciosa deliciosa .

[luisparedes]

Excelente el título del vídeo! 🤣🤣 Me encanta la avena de ese lugar y justamente por eso busqué la receta . Gracias

[camilovasquez]

Se ve buena la receta de ensalada de frutas con avena

[marthaespin]

Me quedo delicioso!!! Cómo no tenia naranja le puse mandarina y quedó muy bien. Gracias, he buscado esta avena en algunos locales y desde la pandemia y luego el paro que tuvimos no la hacen, pues ahora yo la haré con todo saludable!!!

[teresahernandezurrea]

Una alegría conocerle desde Colombia eterna gratitud.

[maverickbodisao]

Excelente video mi estimada de cómo se prepara la avena bircher, exitos y continúe así, bendiciones.😊

[cocinaconpatrick]

una receta de escándalo me a parecido muy buena, una pasada de plato me la apunto y la voy a probar ya te contare que tal me sale, un saludo desde COCINA CON PATRICK🖐️🖐️😋😋😉😉👍👍

[marialeonorreynacobena]

Gracias por la receta ..estás bien guapa me encantó tu bestido Silvia ..saludos desde Ecuador 🇪🇨 PEDERNALES Manabi

[mayraberrios]

Que delicioso se ve hay que hacerlo para probarlo. 😋🥰

[yimerbarrera]

TE FELICITO Y TE BENDIGO POR MOSTRAR ESA RECETA TAN DELICIOSA Y TAN PRÁCTICA..

[paolaschiftan]

Vivo en Alemania y me encanta el Bircher Müsli ❤️

[vicentelara]

Muchas gracias por compartir esa linda y fácil receta. Muy nutritiva. Saludos desde Quito Ecuador

[alexandragarcia]

La del Oro Verde es la mejor, graciassss por la receta

[aaaaaamarillo]

mm que rico lo hare y te comento gracias