TRENBOLİN İLKER KARIN KASI

Bu çocukcağızı tanıyan var mı? İyimser ve başarılı bir arkadaş. Birkaç ay önce kendim gördüm vücudu salmış bir durumdaydı, kısa sürede toparlamış, helal olsun.

🎁Whey Protein hediyeli Uzaktan PT hizmetimiz 8 Haziran’da aktif olup, kısıtlı süre açık kalacak. Harika bir hizmet alacaksınız, hedeflediğiniz vücuda benimle ulaşacaksınız!

#marcusgreerfitness #fitness #challenge #cardio #abs

[Cubukkraker-s]

18 yasinda 19 a girecek arkadasim var 4 5 yildir yapiyo ama duzensiz de olsa yılın 8 ayı yapiyodur bulkta fizigi bu cocuk gibi veya bundan daha buyuk oluyor bu cocuk daha kac yasinda da boyle bir vucudu var arada 3 yıl var yemeyin milleti testosuz diye

[maga_]

Marcusun iç sesi:İyne vurmuş gelmiş buraya😂💉💉👹

[YodaQbi]

S2m tren kullanan adama saygı mı duyacağız sporcu musunuz siz

[muhammedaliekinci]

Testo : 100x
Büyüme: 100x
Diğer :100x
Anterman : 3x artırılmış bdbdbdbbdbs

[RunEdits]

Ya üzüldüğüm tek şey, bu insanlar 30 lu yaşlarına geldiklerinde gerçekten vefat ediyolar

[intikamist.]

Karın kası olmaması dışında bi sorun yok gayet başarılı

[bosunninja]

Marcus abi teşekkürler senin verdiğin program beni çok geliştirdi

[UmutKayraBeyaz-oj]

Abi ilk yorum😊
Senin sayende daha fazla kaslanmaya başladım abi tşk.
Hepsini yaptım en son 106 tekrar yaptım fena yanıyorum🔥🔥🔥

[berkaygezer]

İsim çok özgün knk testotaylan trenilker tarzı Ayn o yüzden yapmışsındır .

[Ali-uook]

16 yaşında naturel vegan evde çalışmış

[ugurcanildogan]

Karaciğer : Tren ne kardeşim naçirıl 😏

[adnankelleci]

Kol, göğüs ve omuzlar da iyi çocukta. Ben bir senedir evde spor yapıyorum ama aynı kütleye gelemedim. Bunun için de bir video gelsin.

[JUNIORRUFFLES]

25 yasinda minnacik tassaklari olunca gelemeyen pismanlik hissi

[emresandkcoglu]

36 yaşındayım.3 yıldız bröve ve sayısız basınç odası dalışı gerçekleştirmiş yada sayısız tersanelerde gemi bakımında çalışmış dalgıç olarak size verebileceğim nasihat.Eğer üniversite okumak zor geliyorsa.Yabancı dilinizi geliştirip (Sadece ingilizce)dalgıç olun dostlar.Elinize 3 kuruş geçincede kahve içilen mekanlara değilde dalış ekipmanları biriktirin sırasıyla.Evvela dalgıç arıyan bir şirket bulun.Her ay değişen ilanlar oluyo kariyer sitesinde.Ordanda farklı yurt dışı projelere dahil olursunuz boru hattı döşeme gibi.Bunu neden bahsettim.Dalgıçlıkta zamanın işine gidiyor ve hemde spor yapmış oluyorsun gemi altında raspa yaparken ve palet çırparken.Örneğin 80 bin tonluk bir yük gemisinin altına dal bakalım bakımını yap izle o zaman kol kaslarını, bacak kaslarını, omuz kaslarını, göğsünü aynada😂Bu arada parasıda gayet iyi.Yurt dışı işleri dahada iyi

[mehmetaligocuklar]

Gerçek ten inanılmaz bir değişim olmuş süpersin harika görünüyor sunuz genç yakışıklı

[ahmetfazloglu]

Delikanlıdan çok iyi model olur. Kendini geliştirirse artist bile olur. Gardaşım göster kendini!

[NeoNPlayeRff]

Hocam iğneyi haraketten oncemi sonramı bascaz

[Senpai]

Reis nerden buluyon böyle fiziği iyi elemanları, geleceğin John Cena sı 😁

[zehraerkoca]

Av yaptım ter içinde kaldım kurbanın olayım çok ağrıyor😂

[furkandisli]

Bende hiç çalışmadan kas var😂ondan iyi duruyor