Άλλαξε την Αφήγησή Σου - Άλλαξε τη Ζωή Σου! | Αυτοβελτίωση | Αυτογνωσία | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Σήμερα εμβαθύνουμε στην έννοια των προσωπικών αφηγήσεων και πώς αυτές διαμορφώνουν τη ζωή μας.

Εξηγούμε την ψυχολογική σημασία των ιστοριών που λέμε στους εαυτούς μας για τις εμπειρίες που έχουμε βιώσει στη ζωή μας.

Αυτές οι αφηγήσεις είναι κάτι περισσότερο από απλές αναμνήσεις- είναι τα πλαίσια μέσα από τα οποία ερμηνεύουμε το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον μας, επηρεάζοντας την αντίληψή μας για τον κόσμο και τη θέση μας σε αυτόν.

Αυτό το βίντεο προσφέρει μια διεισδυτική ματιά στο πώς οι προσωπικές μας αφηγήσεις είναι συνυφασμένες με την ταυτότητά μας, επηρεάζοντας την επαγγελματική και ρομαντική μας ζωή.

Μιλάμε για γνωστικές προκαταλήψεις όπως η προκατάληψη επιβεβαίωσης, η οποία μπορεί να διαστρεβλώσει τις αφηγήσεις μας, οδηγώντας μας να επαναλαμβάνουμε μοτίβα στη ζωή που ίσως να μην μας εξυπηρετούν ιδιαίτερα.

Τέλος, σου προτείνω πρακτικά βήματα για να ξαναγράψεις την αφήγησή σου.

Το ταξίδι σου προς μια πιο υγιή, πιο συμπονετική αφήγηση ξεκινάει εδώ!

---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
---

Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.
----

Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.
Και αν θα θέλατε να λαμβάνετε ενημερώσεις για κάθε νέο θέμα που ανεβάζουμε, μπορείτε να κάνετε Subscribe στο κανάλι μας.

Επίσης, θα βρείτε πολλά άρθρα με σχετικά θέματα στην ιστοσελίδα μας:
-----

Ακολουθήστε μας:
---

Music Credits:

[ΜαρελλαΚαρανατσιου-σι]

Άλλη μια φορά ένα καταπληκτικό βίντεο!! Θες να κλάψεις και να φωνάξεις! Με μια λέξη πως ν αλλάξουμε; Είναι η ώρα δεν υπάρχει χρόνος! Σας ευχαριστούμε πολύ!!❤

[ΑΝΝΑΑΝΝΑ-μκ]

Κρατάω το κινητό μου αρκετή ώρα και δεν ξέρω τι να πρωτογράψω. Για να αποφύγω το σεντόνι θα πω μόνο ένα τεράαααααααστιο ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ.

[katerinavasilopoulou]

Κάντε ένα βίντεο για την ψυχική κουραση