Νέα προπόνηση ποδιών/LEG DAY/Fragoulis Kalfas

preview_player
Показать описание
Γεια σας παιδιά, σε αυτό το βιντεάκι σας δείχνω την νέα μου προπόνηση ποδιών! Ευχαριστώ πολύ που παρακολουθείτε τα βιντεάκια μου και άμα θέλετε να με στηρίξετε κάντε μια εγγραφή στο κανάλι και ένα like στο βίντεο άμα σας άρεσε!

•ONLINE COACHING👇

#bodybuilding #fitness #naturalbodybuilding #training #legday
  1. Fragoulis Kalfas
Рекомендации по теме
Νέα προπόνηση ποδιών/LEG 0:10:48

Νέα προπόνηση ποδιών/LEG DAY/Fragoulis Kalfas

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΙΩΝ | 0:10:50

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΙΩΝ | BODYBUILDING | ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ ΚΑΛΦΑΣ

•BODYBUILDING DAILY VLOG• 0:10:56

•BODYBUILDING DAILY VLOG• ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΙΩΝ / ΟΛΑ ΜΟΥ ΤΑ ΓΕΥΜΑΤΑ / ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ ΚΑΛΦΑΣ...

ΝΕΑ ΑΡΧΗ!!! / 0:09:13

ΝΕΑ ΑΡΧΗ!!! / ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ PUSH / ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ ΚΑΛΦΑΣ

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ PUSH/PUSH SESSION/NATURAL 0:05:42

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ PUSH/PUSH SESSION/NATURAL BODYBUILDING/ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ ΚΑΛΦΑΣ

Πως τα προλαβαίνω 0:14:24

Πως τα προλαβαίνω όλα/Full day of eating-Physique update/Νέα μακροθρεπτικά/Φραγκούλης Κάλφας...

Full day of 0:12:36

Full day of eating / Νέα μακροθρεπτικά / ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ ΚΑΛΦΑΣ

Full day of 0:07:35

Full day of eating-Physique update/Νέα macros/Τι πρέπει να κανεις για να μην χάνεις κανένα γεύμα💪🏻...

ΝΕΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ/ FULL 0:09:00

ΝΕΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ/ FULL DAY OF EATING/ ΤΙ ΜΑΚΡΟΘΡΕΠΤΙΚΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΩ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΜΕΡΑ ΜΟΥ/ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ ΚΑΛΦΑΣ...

CONTEST PREP SERIES 0:29:00

CONTEST PREP SERIES | EP.4 | 5 DAYS OUT | PEAK WEEK | ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΔΙΩΝ | PARIS NIKOLAOU...

Push Day Raw 0:11:21

Push Day Raw | Panagiotis Rafail