Refluks i zgaga 🔥 Pozbądź się naturalnie i bez tabletek

Tematem odcinka jest refluks i zgaga: jak się pozbyć tych stanów chorobowych zmianami w diecie i stylu życia. Choroba refluksowa przełyku pogarsza jakość życia i komfort jedzenia, ale też pogarsza zdrowie, bo predysponuje do rozwoju innych chorób. Jeśli więc interesuje Państwa refluks żołądkowo-przełykowy, a przede wszystkim jak pozbyć się refluksu raz na zawsze, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ Mój ebook o refluksie

✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:

✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:

✔️ MÓJ E-MAIL:

✔️ MÓJ INSTAGRAM:
drbartekpl

✔️ MÓJ FANPAGE:

✔️ MÓJ BLOG:

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

[StanislawaSrebroKaliszewska]

Dziękuję panie Bartku za tak cenne rady, którymi dzieli się pan z nami

[mag_da]

Dziękuję za twoje filmiki i dziękuję za poradnik. Jestem Wdzięczna, rozpoczynam walkę z refluksem.

[newhomes]

Od ponad roku śledzę kanał YT. Z każdym miesiącem coraz bardziej doceniam merytorykę i zawartość. Poradnik kupiony w prezencie dla osoby która zmaga się z refluksem latami . Zabieran się do czytania i zostaje na kanale na zawsze, po więcej.


Update: podziwiam za zawartość poradnika. Chyba sięgnę po pozostałe z szacunku za ogrom włożonej pracy.

[irenairena]

Jest Pan nieoceniony. Bardzo, bardzo dziękuję. Serdecznie pozdrawiam i życzę nadal takiego wartościowego i beinteresownego, dziś niemal niespotykanego podejścia do swojej pracy i pacjentów. Podziwiam i słucham z ogromną ciekawością i jeszcze większym szacunkiem

[helenadabrowska]

Dziękuję za cenne informacje, serdecznie pozdrawiam.

[maksymilian]

Dzięki za fajny odcinek 👍🏻👍🏻👍🏻Dzięki za fajny odcinek ❤❤❤Dzięki za fajny odcinek 👍🏻👍🏻👍🏻

[bozennazofia]

Panie Doktorze dopiero teraz luty 2024 zaczęłam szukać porady, początkowo myślałam, że mam problemy z gardłem.A to refluks, poszukałam porady u Pana , znam od dawna ten kanał. Książka kupiona, wydrukowana i zbindowana.Jest super, dodatkowo dieta, genialnie.Serdecznie dziękuję, pozdrawiam. 😊

[BoshkArt]

To jest niesamowite że pan doktor wkłada tyle pracy zaangażowania w swoje gęsto upakowane nagrania poradniki dla nas nie jestem zdziwiona że jest nas tutaj coraz więcej sama kupiłam książkę z układem posiłku dla całej rodziny i wszystkim ją gorąco polecam jest fantastyczna

[konwalia]

To prawda, spiesz się powoli jedząc a organizm się odwdzięczy ..Dziękuję za cenne informacje ..Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego słonecznego popołudnia ☺️☀️❤️🍓

[nienie]

Pozdrowienia dla Pana Bartka, jestem stałą słuchaczką

[wikimakusik]

Serdecznie dziękuję Panie dr Bartku pozdrawiam i życzę dużo zdrowia i dalszego przekazywania informacji dotyczących zdrowia

[carburator]

Zgagę mam odkąd pamiętam. Pamiętam, że po kolacji wigilijnej z uszkami i czerwonym barszczem tak mnie piekło, że wybiegałem na podwórko i dla uśnieżenia tej dolegliwości łykałem garść śniegu. Potem przez parę lat zwalczałem pieczenie pijąc wodę z octem i z odrobiną sody oczyszczonej.
Były to lata 60_te. Gdy od 1972r zaczałem pracować jako kierowca samochodu osobowego to zawsze miałem przy sobie torebkę sody oczyszczonej oraz butelkę wody aby mieć czym popić sodę. W latach 70_tych zacząłem się leczyć u znanego w Białymstoku gastrologa Wiktora Łaszewicza jednak wieloletnie leczenie i dieta nie przyniosły rezultatu. W sprzedaży pojawiło się mleczko z jakimś tam tenkiem aluminium i to brałem przez kilka lat. Potem Alugastrin ale musiałem ssać po kolei ze trzy tabletki aby zatamować pieczenie. Przełom nastąpił w latach 2000 gdy pojawił się Ranigast o innym działaniu niz te poprzednie leki, jednak też działał zbyt krótko. Dopiero szwajcarski Gasec 20. Lek był bardzo skuteczny i bardzo tani, jednak w pewnym momencie drastycznie podrożał ale pojawił sie Prazol, Polprazol a na końcu Nolpaza, którą przyjmuję z powodzeniem od ponad 10 lat. Wybadałem, że dzielę tabletkę na dwie części i przyjmuję po połówce dziennie (rano naczczo) przez dwa dni i pałzuję w 1 dzień itd. Czasem gdy pomylę dni i nie przyjmę czwartego dnia to choćbym przyjął nawet cała tabletkę to objawy ustaną dopiero po ok. 12 godzinach. Jestem zadowolony z tej Nolpazy gdyż gdy ją przyjmuję, to nie odczuwam żadnych dolegliwości. Mogę jeść normalnie, również smażone mieso, wypić od czasu do czasu szklaneczkę wina i w nocy nic mi się nie odlewa co było dla mnie męczarnią. W grudniu skończyłem 71 lat i jakoś tam leci. Pozdrawiam

[MsJewka_]

bardzo przydatny odcinek i szerzej mówi o problemie refluksu

[romakorneluk]

Bardzo dziękuję Panie Doktorze za kolejne spotkanie, które jest ciekawe i bardzo potrzebne .

[woroalspin]

Wszystko co lubię wyciął mi Pan przez ten refluks z menu. Wiedza jednak jest bezwzględna, a przy uciążliwych objawach trzeba będzie Pana rady bardzo poważnie rozważyć. Pozostaje podziekowac za Pana pracę bo jest mega merytoryczna i przydatna, ale ciężko to wdrożyć. Szkoda, ze dobrym motywatorem do działania jest pogorszenie stanu zdrowia gdy rozumu i rozsądku brakuje ")

[piotrrusiniuk]

film trafiony w 100%
pełna merytoryka, dziękuje.

[slookarijj]

Dziękuję bardzo i wszystkiego dobrego życzę. Jestem jednym z adresatów do którego w koncu doszło, a wiele osób wspominało o refluksie. 😅

[piotrkowalski]

Witam Doktorze ✋ Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam

[irenakusznir]

Z wielką uwagą wysłuchałam zaleceń i wskazówek, ponieważ od lat zmagam się z chorobą refluksową przełyku. Omeprazol i inne jego wersje występujące pod różnymi nazwami pomagają, ale tylko wtedy, gdy się je stosuje. Więc chyba najlepiej jest zaufać odpowiedniej diecie. Pozdrawiam serdecznie Pana Doktora😊😍

[samantafolwaczny]

Warto wspomnieć o problemach z bólem kręgosłupa, szczególnie na odcinku C2 do C5, które może wywoływać refluks. Czasami lata kosztownych rehabilitacji nie są w stanie pozbyć się problemu z uciążliwymi bólami, bo źródło problemu leży w refluksie. O czym mało który fizjoterapeuta wie.