3 RECETAS de POSTRES SIN GRASA 😍🍰😋| Tres ideas de DULCES SALUDABLES ideales DELICOSOS y FÁCILES # 44

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Capítulo 45 de "Las tres mejores" donde recopilo mis tres MEJORES RECETAS SIN GRASAS. Te van a gustar MUCHO!
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0:58 El pastel.
10:16 El de chocolate.
17:47 El Helado.
El pastel sin mantequilla ni aceite:
Vídeo:
Receta escrita y más fotos en:
Ingredientes para un molde de 18cm de diámetro:
150 gr de harina (1+1/8 de taza).
450 ml de leche (2+1/4 de taza).
130 gr de azúcar (3/5 de taza).
4 huevos L.
1 Limón.

El de chocolate:
Receta escrita y más fotos en:
Ingredientes:
80 ml de leche semidesnatada.
180 gr de yogur (1+1/2 tazas).
50 gr de cacao (1/3 de taza).
1 huevo L.
60 gr de harina de avena (1/2 taza).
Edulcorante al gusto.
14 gr de levadura química, polvo para hornear o baking powder (1 cucharada).
50 ml de agua caliente (1/4 de taza).
y para la cobertura:
80 gr de chocolate (1/2 tableta).
20 gr de yogur (1 cucharada).
50 ml de leche semidesnadata (1/4 de taza).

El helado:
Vídeo:
Receta escrita y más fotos en:
Ingredientes:
Por cada 3 plátanos.
1 o 2 cucharadas de cacao.
o 6 o 7 fresas congeladas.

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Комментарии
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Golosolandiapostres
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Qué simpático eres. Mí nombre es Cristina y soy gallega radicada en Argentina. Cocinas simple pero maravilloso y fácil para aprender. Mis felicitaciones y te sigo viendo.

RosaGonzalez-zepp
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Muy ricos todos y sanos!!.Me encanta de que forma tan simpática explicas todo.Felicidades!! por estas recetas tan buenas y ricas!.Un abrazo desde Galicia, paraoara nuestro primo hermano asturian

manuelagonzalez
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ricassss 😃😋gracias goloson, me encantan 😱mi like 👍un saludo 😊🙋‍♀️🍌🇮🇨

fabiolareyesramirez
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Que pinta tiene todo!!si lleva chocolate más con lo que me gusta

marialg
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Sii....con durazno....tambien!!!! ...super

marialourdesmarquez
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Gracias ERES EL NÚMERO 1 ME ENCANTAN T US RECETAS FELICIDADES

lazarolee
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Que tan bueno es ese helado voy a prepararlo gracias ernilda desde colombia

ernildatoro
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Pelayo a mí me gusta mucho Las tres
Som fantásticas Teló digo dé verdad 🙂👍 ere un genio 🤣👍❤️

emisapinaeemirosa
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Muchas gracias siempre compartiendo grandes recetas

Angela-kzog
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Un placer ver sus videos saludos y bendiciones

griseldagomez
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Riquisimos pelayo mañana hare el primero😋😋😋😋😋

MARITE
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Buenos días y muchas gracias por las recetas me gustó mucho

aymeemariamillgaldo
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Waoooo
Tremendo, gracias por las recetas super facil y economicas

rafaelaaguiar
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Bendiciones desde Cali Colombia a todos Cuídense

teresagalindo
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Hola Pelayo, DIOS lo bendiga grandemente y lo guarde siempre tanto a usted como a toda su familia. Me encantaron las recetas, gracias por compartirla. 🙏🙏🙏😋😋😋🇵🇷🇵🇷🇵🇷

carmenortiz
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Yo lo he preparado el helado pero con kwi y banana congeladas y se pueden comer en el momento que lo licuas, me encantaron las recetas de tortas, habrá que probarlas, saludos desde URUGUAY 🇺🇾🇺🇾🇺🇾

isauraaudicio
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Holaaa mi amigo profe esto se ve rico Venezuela ♥️♥️♥️♥️

nancyrodriguez
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gracias por compartir con nosotros sus recetas Bendiciones desde Cali Colombia

teresagalindo
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Que rrico tea quedado Pelayo mañana lo ago un abrazo y feliz Año

julitaholguinfeo