6 lợi ích bất ngờ từ QUẢ DỨA | Mộc An Spa

Rất ít người biết rằng dứa là loại trái cây nhiệt đới thứ 2 được yêu thích trên thế giới. Nước dứa tươi chứa đầy đủ các vitamin, enzyme và khoáng chất… là những chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể khoẻ mạnh.

1. Hỗ trợ điều trị viêm khớp
Viêm khớp thường ảnh hưởng tới người lớn tuổi, gây cứng cơ, đau ở khớp.
Enzyme bromelanin có trong quả dứa hỗ trợ điều trị và giảm viêm khớp.

2. Tăng cường miễn dịch
Dứa giàu vitamin C có tác dụng tăng cường miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các bệnh thường gặp như: cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng khác.

3. Phòng ngừa ung thư
Dứa có khả năng phòng ngừa sự tăng trưởng của các tế bào ung thư trong cơ thể nhờ hàm lượng vitamin A và beta carotene dồi dào.

4. Hỗ trợ tiêu hóa
Nhờ giàu chất xơ, dứa có thể hỗ trợ loại bỏ các độc tố và chất cặn bã ra khỏi cơ thể và phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa.

5. Cải thiện sức khỏe răng miệng
Dứa có khả năng chống lại các vi khuẩn ảnh hưởng tới răng và nướu, phòng ngừa viêm khoang miệng và nướu.

6. Phòng ngừa tăng huyết áp
Tăng huyết áp có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm. Hàm lượng trong dứa có khả năng làm giãn nở mạch máu giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp.

Sống khỏe - đẹp - chất cùng Mộc An Spa: Kênh tổng hợp các kiến thức về chăm sóc sức khỏe - thường thức đời sống - mẹo vặt - trend.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Mộc An Spa:
- Địa chỉ: 33B đường số 5, cư xá Chu Văn An, P. 26, Q. Bình Thạnh
- Hotline: [phone]
- Nguồn: Sưu tầm -