REAGINDO AOS 8 MITOS DA NUTRIÇÃO! ESTÃO MENTINDO PRA VOCÊ?

REAGINDO AOS 8 MITOS DA NUTRIÇÃO: ESTÃO MENTINDO PRA VOCÊ! Dr. Eduardo Corassa, nutricionista reage aos 8 maiores mitos da nutrição, tido com verdade para alguns Blogueiros e YouTubers, porém não é o que a Ciência diz! Descubra quais são esses mitos e se você já acreditou em algum deles.

Quais são as Fake News da Nutrição que estão por aí e que talvez você tenha acreditado como verdade. Low Carb é Saudável? Low Carb Emagrece? Frutose engorda? Colesterol não é prejudicial? Comer carboidrato a noite engorda? E mais mitos nutricionais que, se não fosse a Ciência, você estaria sendo enganado. Problemas na tireóide e crucíferas, os goitrogênicos fazem mal e causam hipotireoidismo? Frutas são ricas no índice glicêmico e vão aumentar sua glicemia e insulina?

Aprenda mais sobre o famoso "terrorismo nutricional" e se isso é verdade ou não! O que a ciência diz está certo ou o que os blogueiros fit que se julgam "experts em nutrição" sem nunca ter cursado a faculdade de nutrição?

Assista!

InstaG: @drcorassa

Grupos de zap e teleG link no site

As informações não substituem recomendações médicas. Para qualquer mudança em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

[elisangelaalmeida]

Parabéns Dr.Eduardo, Graças a Deus comecei a assistir seus vídeos e a adotar um estilo de vida mais saudável.
Hoje 70% da minha alimentação são frutas e vegetais, comida crua . Me sinto cada dia mais disposta, feliz . Gratidão 🙏🏽

[mugangofutebolclube]

Hoje faz 5 dias sem ingerir açúcar e minha barriga já secou bastante porque estava inflamado de tanto açúcar que eu consumia. Não dói mais as articulações, minha visão melhorou, estou mais disposto... Já perdi barriga... Só coisa boa!
Obrigado doutor... Sigo firme

[victoralex]

Dr. Corassa mudou a minha vida. Muita gratidão!!! Nunca vou parar de seguir e acompanhar os vídeos.

[moraes]

Estou a 4 dias crudivoro e já sinto diferença na disposição e clareza mental, perdi nesse tempo 15 cm de circunferência abnominal, achei que não conseguiria resistir mas estou firme e forte

[brunoantonioperetto]

Já ouvi muito sobre a importância do leite e produtos lácteos. Fazem 15 anos que eliminei e só melhorou meu sistema respiratório.

[anaclarasantosduarte]

Vou te dizer. Realmente a única coisa que me fez emagrecer realmente foi exercícios e jejum. E nossa. Jejum é vida. Feito da forma certa, é outro nível.

[tkdkicker]

Eu simplesmente AMEI esse vídeo! Muito obrigado por nós dar tanto conhecimento, de tanta qualidade. Não sei quanto o YouTube está pagando pelo seu canal, mas se tiver pagando um milhão ainda é pouco

[andrezasolart]

Eu nunca acreditei no q mts profissionais falavam sobre as frutas...e agora mais ainda. Gratidão ao meu SENHOR por tudo! E por colocar raríssimas pessoas como vc falando a respeito deste assunto ñ baseado em fatos.mas em estudo d verdade .

[dulcimariacarvalhocosta]

👏👏👏👏 te Dr CORASSA!!! Como frutas desde criança!!! Sempre fui magra e elegante!!!

[marcossimmm]

Amo carboidratos me deixa mais feliz, só tem que tomar cuidado com os carbo refinado, porque engorda e ferra saúde..

[marcondessilva]

Deus está no controle de tudo ajente munda alimentação e a alimentação saudável munda você. Deus te abençoe sempre

[sionesbueno]

Aprendemos sempre, obg dr Corassa 🍓🍇🍎🍏

[virginiaferreira]

Gratidão pelas informações, Dr. Corassa! Fiquei muito feliz ao constatar que, aos 64 anos de idade, meus índices de Hemoglobina Glicosilada e Insulina são apenas um pouco mais elevados que os seus, 5, 4% e 5, 6 uU/ml, graças ao vegetarianismo, priorizando o consumo de frutas, seguindo seus ensinamentos. Não uso nenhum medicamento para controle da saúde, diferentemente da maioria das pessoas da minha idade. Obrigada!

[adrianarubiano]

Esse vídeo foi brilhante!! Amei demais! ❤️❤️❤️❤️

[mariafernandaf.v.s.s]

-FRUGIVORISMO
-DORMIR CEDO
-SOL DIARIAMENTE
-ATIVIDADE FÍSICA DIARIAMENTE
-JEJUM INTERMITENTE
-JEJUM
-ESPIRITUALIDADE
(FÉ, MEDITAÇÃO, CONTATO COM A NATUREZA, ETC, O QUE TOCA SUA ALMA)
=
SAÚDE DE VERDADE

[CantinhodaMarilia]

Parabéns! Estou aprendendo muito com você. Obrigada!

[saudeliberdade-targun]

Tem estudos que também dizem que a metade das pessoas que tem ataque cardíaco, o colesterol estava com índice normal. Colesterol aumenta como mecanismo de defesa das artérias.

[Jane-xvqk]

Agradecida por suas dicas muito claras, tudo muito facil de ententer .

[educazionepositivaconlivia]

Hahahahha larguei os morangos pra comer chocolate! Adorei o vídeo!

[rafaelmenairigoyen]

Parabéns pelos vídeos.
Gostaria de acrescentar outros mitos da alimentação.
Leite de vaca, como se o cálcio fosse para os ossos;
Se não comer carne vai faltar proteínas;
Não comer carne engorda pq se come mais pois ela sacia mais.
Flw .. abraço