Ein Leben als Bodybuilder | Galileo | ProSieben

Unser Reporter Thilo Mischke taucht in die Welt der durchtrainierten und muskelbepackten Bodybuilder ein! In einem anstrengenden Selbstexperiment will er seinen Körper verändern.

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Galileo ist die ProSieben Wissenssendung mit Aiman Abdallah, Stefan Gödde und Funda Vanroy. Täglich um 19.05 Uhr kannst Du auf ProSieben die Welt kennen und verstehen lernen. Galileo nimmt Dich mit auf eine Reise durch das Wissen: Physik, Geschichte, Natur und Internetphänomene, Gesellschaft, Politik und alltägliche Fragen. Die Hosts Harro Füllgrabe, Jan Schwiderek, Jumbo Schreiner, Klas Bömecke, Matthias Fiedler, Akif Aydin und Dionne Wudu nehmen dabei vollen Körpereinsatz in Kauf und gehen allem auf den Grund, was uns interessiert.

Impressum:

[Wirtschaftsinformatiker]

Er ist also "mehrfacher Meister im Bodybuilding". Galileo ist eine echte Bereicherung.

[davidjnathan]

Die präzise Anleitung ist wichtig um die Verletzungsgefahr zu minimieren.

Paar Minuten später wird Latzug in den Nacken betrieben . . stabil

[Niko-Meyer]

Wie stumpf ist das denn bitte das ganze Experiment gerade mal 1 Woche durchzuziehen und dann einen kompletten Anfänger mit 6x/Woche zu überfordern. Komplett sinnfrei 😂

[clickbait]

Bei der Trainingsausführung von Thilo wird mir ganz anders.... ein Wunder das er sich nicht verletzt hat :P

[Greygoose]

Bei der Beinpresse hat man ja glatt das Gefühl dass ihm gleich die Knie durchknicken so wie der die Beine durchstreckt 😂

[CHEBOYKA]

Wie willst du in sieben Tagen in die Welt von Bodybuilding eintauchen?!
Sieben Monate wäre eher angebracht.

[moritzhahnel]

an einem unsportlichen Menschen ändert sich in 7 Tagen genau garnichts

[LSDPA-ud]

4 cm Brustumfang
6 cm Oberschenkelumfang
3 cm oberarmunfang
in einer Woche? hahaha das ist ja lächerlich, niemals funktioniert das!

[celinagutgesell]

Also manche Aussagen tun echt weh, wenn man selbst im Bodybuilding Bereich tätig ist.

[aydinyildiz]

Klar baut man als blutiger anfänger schnell auf aber keine 3cm nach einer woche. Ausserdem nach dem Training hat man immer 2-3 cm mehr durch den pump verarsche hoch 7

[bennzzen]

Ich bin echt schockiert wie hier die Zuschauer verarscht werden!!!

[sebopc]

in 7 tagen hat sich mit glück gerade mal der stoffwechsel auf muskelaufbau umgestellt...

[davidjnathan]

Wahrscheinlich isst Johannes Lukas 2300 Kcal am Tag;D

[arnoldisnumerouno]

6:38 ajajajaja diese Ausführung. Da schmerzt es mir ja schon beim zusehen OH GOTT OH GOTT😂

[meinnameistnichtwichtig]

Kann es sein dass er so ziemlich jede Übung falsch macht?

[Kaibuechner]

Für alle ohne Fitnesskenntnisse: Der schnelle Zuwachs kommt, weil seine Muskeln eine gewisse Grundspannung aufbauen und durch das Training mehr durchblutet werden. Dadurch vergrößern sich die Umfänge, das sind aber nicht mehr Muskeln. Wer was erreichen will, muss schon ein bisschen länger die Eisen schwingen ;)

Btw. bei der Ausführung verstehe ich nicht, was man noch unsauberer machen soll, bis der Trainer was sagt....

[julianczutta]

So viel Blödsinn, wie hier über den Sport verzapft wird, ist echt grenzwertig!

[ede]

Dieses Schnittbild wo sich die Muskeln von Thilo vergrößern macht mich extrem aggresiv

[yannek]

Man sieht wie Johannes leidet
Der arme

[PhilBu]

Leg Day - Der Horror eines jeden Anfänger im Krafttraining :D