Όλοι οι καλοί χωράνε - (ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΩ!!!!)

If you would like to interact with me on the rest of my social media check the links below!!

[batmanmendes]

Τα vlog σου γίνονται καλύτερα μέρα με την μέρα και το απολαμβάνουμε!!!Keep going!💪💪

[ΔημήτρηςΤζιωτζιος]

Παναγιωτη κανε ενα βιντεο για το πως να κανεις retract the scapula οταν κανεις bench press

[mrbilias]

File exeis kanei megali ekseli3i sta vlog gnk....bravo

[iliastsipouras]

Παναγιώτη καλησπερα!θα μπορουςες να μου πεις πως λέγονται τα ακουστικά που παίρνεις για το γυμναστηριο;γιατι ψάχνω παντου για μικροσκόπικα και να μη μ βγαίνουν οταν κανω γυμναστικη

[mrdoctor]

Egw sou eipa kai ton toixo na deixneis gia ena lepto pali like tha sou kanw giati pr fitness re mou....

[nikolasbardakis]

εμενα μου αρεσει που κανεις καθε μερα συνεχισε
ετσι

[Aimilios_ts]

Πανοοοο...Ειναι καλο να γυμναζουμε ξεχωριστά τους καρπούς μας και την πάπια;

[ΓιώργοςΠέτσης-ξη]

pano apanta mou sto instagram s exo steilei pm

[kapetaniosapotapalia]

Πολύ θα γουσταρα να έρθω αλλά δεν είμαι απο Βόλο :'(

[chrisdiego]

φιλε μ πες αληθεια τωρα...θα ερχομουν ρε αλλα ειχα αγωνα

[maktzor]

Εγώ θα σου πρότεινα κυριακή να μην ανεβάζεις video καθόλου εφόσον κανεις live..δεν υπάρχει λόγος..
Μετά θα σου έλεγα ότι το καθημερινό video θα σε κουράσει και σιγά σιγά θα κουράσει και το κόσμο..4βιντεάκια τ βδομάδα είναι μια χαρά..Αν θες όμως κάθε μέρα video τουλάχιστον σπαστά σε ένα μεγάλο ένα μικρό εναλλάξ..(για παράδειγμα όχι στη σειρά 4-5 μέρες με 10λεπτά 15λεπτά video) Μια μέρα 10λεπτό μια μέρα 5λεπτό..θα σε βολεύει και εσένα και δεν θα κουράζει k εμάς..Βεβαια δικό σου το κανάλι κανεις ότι θες..

[mixalisvoliwtis]

Φιλε πάνω μιση = καμια συνέχισε καθημερινΑ με Τσιρα