Yoga Terapia

✨Yoga terapia aplica los principios del yoga de manera personalizada para abordar una variedad de problemas, como insomnio, estrés, ansiedad, etc.
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Se enfoca en las necesidades individuales de cada persona, teniendo en cuenta sus condiciones físicas, mentales y emocionales. Se utilizan herramientas como asana, pranayama, meditación, mantras, canto, entre otras, para restaurar el equilibrio y promover el bienestar integral.
Tu bienestar, tu camino 🧘🏻

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