Скрытая психологическая причина лишнего веса! Вы об этом не задумывались!

Темы в видео:
00:00:00 Влияние лишнего веса на отношения и его связь с психологическими травмами
00:06:13 Последствия лишнего веса для женщины
00:13:42 Трансформация и работа с мышлением
00:15:11 Проблемы в отношениях и расстройство пищевого поведения
00:17:19 Работа с психологом может помочь

====================================================
Подписывайтесь на наши социальные сети!

По вопросом сотрудничества Кристина [phone] (Telegram, WhatsApp)

#психология
#женщина
#отношения
#маркбартон
#похудение
#женскоездоровье

[МарияАндреевна-ви]

Я жила с мужчиной 2.5 года, всё было вроде бы хорошо, не бид, не пил, но мозг выносил капец.. .. Всё о себе да о себе, я набрала 10 кг в тех отношениях, плюс у меня появилась болезнь из-за которой цикл остановился, я пила таблеткт от болезни, сидела на пп, спорт, а вес стоял и всё. Я пошла к психологу, запрос был такой "хочу вернуть себе себя".в итоге я ушла ркзко, в никуда, встретила нового мужчину, и за месяц сами ушли 8 кг!!! Болезнь тоже ушла сама по себе, цикл восстановился. Я была в шоке, а стоило просто закончить токсичные отношения. Берегите себя

[ДарьяБобкова-зу]

Давно не смотрела Марка. Очень похорошел! Похудел, посвежел))

[violasunflower]

Да, у меня тоже так: в отношениях с мужем почти 8 лет и за это время сильно поправилась. Я думаю, причина в том, что еда помогает мне переключиться от тревожных мыслей. В состоянии тревожности, конечно, очень рекомендуется заниматься спортом и быть на природе💕

[sunray-iq]

Любовница на 27 лет моложе поманила моего мужа и мы развелись. У меня за пол года развода нормализовался вес, перестала терять волосы, стала спокойнее, сон и по женски все тоже нормализовалось! Всё к лучшему как показало время!

[laflordelsur]

короче:
любой стресс повышает кортизол, а долго повышенный кортизол приводит к увеличению жировой массы тела!

итог:
не стрессовать и быть счастливым пофигистом! 😁

[iuuwjlv]

Поздравляю, Марк !!! Это сильно заметно. Молодец

[annaskodkih]

Спасибо, дожив до таких лет, я поняла, что всю жизнь я боялась отторжения, неприятия. Теперь буду думать, как с этим бороться.

[Alla_Kravchenko-v]

Марк вы изменились, стали еще лучше, да вы правы так и есть, я с такой ситуацией формы округлились, а вес тот же 75кг, переедание и отсутствует насыщение едой, работаю над собой, ищу причины, Благодарю за видео, спасибо что Вы есть Марк❤❤❤️🙏

[evgeniya]

Марк, спасибо вам!
Я увидела причину, почему вот уже 15 лет не могу себя принять.

Началось все с детства: заботливый отец хлопал меня по животу и просил его втянуть, аргументируя тем, что скажу ему спасибо, когда вырасту. Очень четко помню эту его фразу. Помню улицу, по которой мы шли, когда он это говорил, помню свои чувства. Хочется обнять свою внутреннюю недолюбленную девочку.

В средней и старшей школе, когда за другими одноклассницами бегали мальчики, за мной они бегали только с просьбой списать :)
Внимания я не получала, и стала есть еще больше, чтобы защититься и оправдаться, почему я не привлекаю никого.
В 5 классе я впервые произнесла фразу «я толстая» и начала постоянно комплексовать, зажиматься, заедать и стрессовать.

Сейчас мне 26. Полгода назад я закончила абьюзивные отношения, где мне было сказано «у тебя такой потенциал, надо убрать животик!». Вижу здесь отражение отца. Были постоянные запреты на сахар, сладкое.. я начала есть украдкой.
Отношения не развивались никуда. На вопросы о замужестве мне было сказано «меня все устраивает так, я не готов». После этого я ушла, не захотев тратить свое время.

И все… с тех пор я набрала 6 кг за пару месяцев. Это мой защитный механизм, желание найти оправдание, почему я не достойна любви и почему мужчины не готовы строить со мной семью.
Я заедаю это, набираю вес, нахожу оправдания.


Месяц назад я вступила в новые отношения, где мне вновь намекнули на лишний вес.. я начала искать причину и нашла ваше видео. Многое прояснилось. Спасибо еще раз!!
Думаю, как мне теперь проработать все, что начало копиться 15 лет и 15 кг назад…

[manunya]

Много счастливых людей с так называемым лишним весом, у которых всё отлично на личном. И много несчастных одиноких худых.

[elenalukianova]

Да! Спасибо, Марк, что вы это все сформулировали! Я начала поправляться еще в браке, потому что постоянно сталкивалась с эмоциональным абьюзом, после развода вес не снижается, даже несмотря на отсутствие мужчины, есть начальник, и я хочу уволиться, но нужны деньги, не знаю, что делать

[vasilisa]

Я жирная(123кг) Вышла замуж год назад .Мой муж стройный высокий весит 75кг при росте 1.85 Я думаю мужчины бывают разн ые, кому-то нравятся помпушки, а ком-то худеькие, главно найти своего человека, а не худеть ради него

[Сельскаяжизнь-дц]

Как вы правы, я согласна с вами вовсем.👍👍👍

[ЕленаИвановская-ов]

Полезное видео ! Так и есть !
Едой, действительно, пытаемся заглушить тревожность ...
И по поводу измен...бывают случаи, когда жена красивая и стройная, а любовница с 30 кг лишнего веса .... И куда его глаза смотрели, в таком случае ?

[ВикторияАнтонова-уя]

Год назад меня бросил мужчина после 4 лет . Я два месяца почти ничего не ела, сильно похудела . Но я кайфовала от своего худого тела, кайфовала от себя, от внимания мужчин . Познакомилась с мужчиной через два месяца. Он прекратил со мной общение через три месяца общения ииии….. Я ушла в себя, не могла контролировать переедание . Сейчас на себя смотреть не могу . Хочу вернуть себе себя ! И я верну ту девушку которая кайфовала от жизни

[МаринаЧерёмушкина-об]

Одни из за стресса начинают очень худеть, другие начинают много есть, так как когда человек ест, организм переключается на переваривание пищи (то есть организм в этот момент занят, он таким образом переключился на другое) он переключается от плохих мыслей, и стресса на работу с перевариванием пищи, и поэтому в этот период человек меньше нервничает таким способом решая эти проблемы (стресс и нервное напряжение), и соответственно таким способом подсаживаясь на еду!

[МарияСпасова-ьз]

Если вы пошли к специалисту нутрициологу, по анализам все отлично и вы много не едите, но вес стоит или растет, то однозначно на работу к психологу. Но к сожалению люди просто хотят много кушать. Или вы правда думаете, что у стройных дам нет стресса и тревожности ?

[Tanusha]

А у Бартона какие причины лишнего веса?

[Kateri_na]

А у меня все плохо😅 муж абьюз, выхожу из этих отношений ужас как тяжело. Но благодаря вашим видео иду медленно но верно к цели.
Но корректировка питания помогла мне сбросить -24 кг)) так что даже несчастные бывают худые.

[Mivej]

Я подавилось водой на работе когда произнесли моё имя🤣