Cách Tư Duy Đã Thay Đổi Hoàn Toàn Cuộc Đời Mình

Bạn thuộc nhóm tư duy cố định hay tư duy phát triển? Trong video này, mình sẽ đưa đến các bạn một khái niệm mới mang tên Growth Mindset (Tư duy phát triển), được nghiên cứu bởi Carol Dweck, cũng là tác giả của cuốn Mindset. Thử xem, cảm nhận và nghiền ngẫm một chút nhé.

00:00 thí nghiệm của Carol
01:24 ví dụ về cuộc sống
02:50 ví dụ về người lãnh đạo
04:03 ví dụ về học tập
05:35 ví dụ khác về học tập
06:28 ví dụ về công việc
07:31 bài học

Subscriber count: 6,513

Nếu bạn thấy nội dung có ích, hãy cân nhắc donate để đóng góp cho sự phát triển của kênh nhé.
🎁 Bank: 222 6868 111 - NGUYEN DUY THANH - MB (NH Quân Đội)

Podcast: More Perspectives

[ameliamoon]

Em đã từng học rất khá những năm cấp 3, sau đó vào cuối năm cấp 3 em bắt đầu kém đi. Năm lớp 10 và 11, em học toán rất khá, em rất thích môn này và em làm bài tập không chỉ bởi vì bắt buộc. Khi em học lớp 11, khả năng tư duy của em về mảng hình không gian đột nhiên phát triển rất mạnh, và trong khoảng thời gian đấy em gần như ngại bất kì bài nào thầy giao, kể cả khó đến đâu em cũng đều cố gắng làm vì em thích việc ấy. Sau đó đến lớp 12, khi em bắt đầu gặp một vài khó khăn với môn toán đại số, em chọn từ bỏ, em bị kẹt bởi chính cách suy nghĩ bản thân. Khi em bắt đầu nhìn nhận mình như một người có năng lực bẩm sinh và đánh giá năng lực quan trọng hơn nỗ lực. Em trở nên lười nhác hơn khi các bạn dồn hết sức để cố gắng thì em sợ cố gắng. Em sợ cảm giác thua kém các bạn bởi vì em được coi như học khá nhất nhì lớp, em giảm hẳn thời gian học tập và làm bài, vì thà lí do là lười nên kết quả kém còn hơn chấp nhận việc niềm tin vào khả năng của bản thân bị lung lay, em cũng cảm thấy xấu hổ vì thua kém các bạn. Và kết quả là điểm em so với mặt bằng chung của lớp khá thấp, sau đó em tiếp tục chuỗi ngày ngừng học, ngừng cố gắng vì em sợ cảm giác cố gắng và nhận ra mình kém cỏi. Đến ngày hôm nay khi đã kết thúc chương trình học đại học, 5 năm vừa qua và kiến thức trong đầu em gần như không có gì. Các khái niệm đơn giản nhất của ngành học em cũng không hiểu, em cảm thấy rất bế tắc. Em đang trong quá trình tìm việc, những nơi như em mong muốn thì khối lượng kiến thức không đủ, em lại càng nản trong việc đi tìm. Em đã gửi CV đến một vài chỗ và có một chỗ em vẫn đang làm bài kiểm tra, bài kiểm tra động đến các kiến thức căn bản và nâng cao của chuyên ngành và em gần như phải học lại từ những thứ cơ bản nhất trong thời gian ngắn vài ngày, tất nhiên em đã làm sai nhưng bên phía tuyển dụng vẫn cho em thêm cơ hội để làm lại. Ngay lúc trước khi xem video của anh em đã nghĩ đến việc hay thôi ngừng lại vì sợ cố gắng không được gì, nhưng mà trong lúc chán nản em đã xem được video này. Em có thêm động lực để cố dù kết quả có như thế nào. Em cũng thấy rằng kể cả việc mình có làm đúng hay không thì kiến thức của em cũng đã tăng lên sau mấy ngày cố gắng. Cảm ơn anh!

[cynkom]

Ngay từ lớp 1, em đạt điểm kém. Sau đó mẹ em nói rằng :"Sao con làm bài kém vậy, phải đc 10 chứ". Em lại hỏi :"Vì sao phải lấy điểm 10?". Lúc đó mẹ khựng lại rồi giảng cho em vài điều. Một hai ngày sau, mẹ gặp dì em (lúc này cũng cho chị họ hc chung vs em) thuật lại y chang câu hỏi và bàn bạc vs dì cách dạy con. Nhưng những điều mẹ nói lúc trước in vào đầu hàng năm trời. Năm lớp 4, lớp 6, em càng có chấp niệm về điểm số, về vị trí top của lớp. Năm lớp 8, em lại mờ mịt không biết làm gì, em nhận ra mình chẳng.giỏi.như.mình.nghĩ nhưng em cũng lơ đi vì ko biết đi đâu tìm đáp án. Năm lp 9, em tìm đc câu trả lời của mình, em có động lực để phát triển. Cảm ơn anh.

[tryhard]

Tình cờ bấm vào video của anh qua gợi ý từ youtube và thực sự nó đã thay đổi gần như toàn bộ hệ thống tư duy của em. Em vốn là một học sinh. Trước đây em vô cùng tự hào về bản thân bởi em có khả năng tiếp thu kiến thức nhanh hơn người khác và cũng khá là thông minh, kết quả học tập luôn đứng nhất nhì. Nhưng dạo gần đây phong độ đó đã giảm xuống đáng kể và em không ngừng đổ lỗi cho mọi thứ xung quanh như dịch covid, học online... Thực sự thì đó là do em, do tư duy cố định của em, và như anh nói, em đã từng nghĩ rằng chăm chỉ hay nỗ lực hết sức chỉ dành cho những kẻ yếu kém hơn mình, và em với tố chất bẩm sinh chỉ việc nhàn nhã mà vẫn học giỏi. Em đã sai rồi. Cảm ơn anh đã đánh thức em!

[longang]

Em là sinh viên IT. Em có cuộc sống khá bập bênh khi vừa vào đại học, em đã gặp phải cú shock tinh thần khi mẹ em mất. Khoảng thời gian đó thực sự rất khó khăn đối với em khi vừa mới bước qua tuổi 18. Trong khoảng thời gian đó em cảm thấy bơ vơ và cô đơn, em không còn động lực để học bất cứ điều gì. Sau những gì đã trải qua, em cố gắng từng ngày và tự học IT, tự học tiếng anh. Vì tiếng anh của em ko tốt nên khi học IT đã khó còn khó hơn khiến em mất ý chí lần nữa và định bỏ cuộc. Sau hai năm em mày mò tự học thì cũng cải thiện và hiểu dần được lập trình, có được lối tư duy phát triển. Sau đó em xin việc cũng được nhận và thực tập chuyên ngành IT. Nhìn lại chặng đường 3 năm qua em thấy bản thân tốt hơn, bản lĩnh hơn rất nhiều.

[nguyendung-jghx]

Tư duy phát triển:
Muốn thay đổi
Nỗ Lực
K sợ hãi

Tư duy cố định:
Nghĩ tài năng là bẩm sinh
Sợ thay đổi
Sợ hãi những vấn đề khó

Cảm ơn bạn rất nhiều!

[mrko]

Tôi là 1 người có tư duy phát triển. Nhưng sau một khoảng thời gian, tôi muốn mình là 1 người có tư duy cố định, vì tôi muốn có 1 điểm dừng, tôi muốn biết bao nhiêu là đủ, biết càng nhiều, sức mạnh càng cao, trách nhiệm càng lớn. Tôi nhìn những người dân lao động chân tay, chắc là họ có tư duy cố định. Nhìn họ có vẻ khổ sở nhưng họ vẫn mĩm cười, họ cảm nhận được niềm vui ở đâu đó trong việc họ làm, niềm vui của họ khác, giản đơn thôi nhưng hiệu quả. Họ không phải biết quá nhiều, họ vẫn làm tốt công việc của họ. Tôi cảm nhận được 1 điều gì đó từ họ, cảm giác đủ đầy...

[lehongtham]

Mình cảm thấy thật hạnh phúc bởi lẽ mẹ mình luôn hướng mình đến lối tư duy phát triển. Từ đó, mình đã đạt được nhiều thành công trên con đường học vấn. Muốn gửi đến mẹ ngàn lời cảm ơn. Mãi khắc ghi những lời dạy của mẹ. Đồng thời, cảm ơn anh đã chia sẻ những kiến thức thật bổ ích.

Video này giúp mình nhìn lại, hồi nhỏ mình có tư duy phát triển, còn từ cấp 3 tới bây giờ càng ngày mình càng tư duy cố định. Mình làm gì cũng sợ, rồi sợ tới mức chẳng dám làm gì, mình overthinking và mọi thứ chẳng đi đến đâu.

[dzungnguyen]

Chào bạn, mình cám ơn bạn đã chia sẻ quan điểm, trong bài chia sẻ của bạn làm mình nhớ tới mình lớp 6 (2002), lúc đó mình dốt tiếng Anh lắm, thậm chí mình còn đi học thêm để mong muốn khá hơn trong điểm kiểm tra. Nhưng trong lớp học thêm cô cũng phân chia ra giỏi và dở. Bất kì mình đặt câu hỏi nào cũng bị ignore, lúc đó mình cảm thấy lạc lỏng lắm và không được thầy cô tin tưởng, giúp đỡ. Rồi mình đắm chìm vào game, may sao mình lên lớp đều đều. Năm lớp 11 là cột mốc chuyển mình, tuy là mình ko vào được trường chuyên lớp chọn, nhưng năm đó mình chấp nhận con người của mình, một phần gia cảnh gia đình cũng khó khăn, một phần cũng muốn ôn luyện đại học. Nhiều lúc mình cũng tự chê bai bản thân là không "thông minh" đủ để vào đại học nhưng sau một giấc ngủ thì mấy suy nghĩ tiêu cực đó biến mất. Mình xin đi làm đêm lúc học lớp 12, và dùng tiền ấy để luyện thi đại học. Trong lớp toàn là trường chuyên lớp chọn, toàn những bạn thông minh, họ chỉ tốn ít thời gian để suy nghĩ ra lời giải của một bài toán, còn mình ban đầu hơi chật vật. Nhưng sau mình chạy chỗ này chỗ kia hỏi bài để hiểu, sau khi hiểu mình làm 1 bài 10 lần, rồi cũng nắm được phần cơ bản. Và cứ thế, cứ một chuyên đề mình cứ giải đi giải lại các bài tập, đến một lúc mình tự tin giải các bài khó. Năm lớp 12 mình học chăm chỉ và từ lúc nào tư tưởng so sánh bản thân cũng biến mất. Nhưng sau cùng mình rớt đại học, may thay có trường cao đẳng nhận mình, mình học 5 năm để lấy luôn tấm bằng hoàn chỉnh đại học. Cũng hơn 10 năm rồi, giờ mình đang là kĩ sư cho một tập đoàn của USA.

Theo thời gian, mình nghĩ fixed mindset dù muốn hay không bản thân sẽ bị ảnh hưởng bởi xung quanh. Mình hoàn toàn đồng ý với bạn là nó cần phải có sự tác động của phụ huynh để giúp các em nhỏ vượt qua rào cản so sánh bản thân, growth mindset mình hiểu ẩn dụ là "be yourself" và không còn sự so sánh đồng lứa nữa chỉ tập trung vào con đường mình đi và cái mình đang làm một cách tốt nhất. Để đạt điều này, mình nghĩ bản thân mỗi người sẽ trải qua rất nhiều cung bật cảm xúc.

[trangphamquynh]

Mình may mắn khi bị điểm kém hay ko làm đc điều gì như ý muốn, mẹ mình thường hỏi đúng một câu: "Con đã cố gắng hết sức chưa?". Nếu mình nói là chưa, mẹ sẽ bảo mình nghĩ cách để cải thiện, còn nếu mình nói là rồi, mẹ sẽ bảo mình giải thích tại sao là rồi, và mình định nghĩ thế nào là "hết sức". Cảm ơn mẹ rất nhiều vì mặc dù gia đình ko khá giả nhưng mẹ luôn có lối tư duy hiện đại. Mình nhớ nhất khoảng thời gian khi mình được IELTS 7.0 (aim của mình là 7.5+, và 7.0 đối với lớp mình học là rất bình thường; tuy nhiên mỗi người một khác nha^^), mình đã buồn và về khóc sưng 1 tuần trời liền. Mẹ cũng hỏi mình câu tương tự, nhưng lần này mình đã tự viết ra những điều mình làm chưa tốt và cần cải thiện thế nào. Kết quả là mình cũng đã có những tiến bộ trong tiếng anh, và đặc biệt tiếng anh cũng giúp mình có nhiều cơ hội rộng mở hơn để tiến vào các lĩnh vực mới. Sau này mình sẽ cố gắng luôn truyền đạt tư duy phát triển này tới con, cháu và ngay cả những người thân xung quanh ở hiện tại 😊💖

[-aothienvy]

Mình là một giáo viên tiểu học, thực sự video này của bạn giúp ích cho mình và học sinh của mình rất nhiều. Cảm ơn bạn nhé.

[truongngodang]

Nhớ hồi nhỏ mới vào lớp 6 ăn ngay điểm 0 môn toán, éo hiểu sao lại đem về thú tội vs bố mẹ, may bố mẹ mình góc nhìn tích cực ko mắng, cảm thấy may mắn vì được setup tư duy phát triển từ nhỏ :)))

[Zoey.phuong]

Là một người được nhiều người nhận xét là thông minh, mình thấy nỗ lực là cần thiết dành cho những người có mục tiêu chứ không liên quan đến thông minh hay ngu dốt. Việc bạn nỗ lực hay không khác với việc thứ bạn đang làm có đúng với thế mạnh của mình hay không. Nếu áp dụng "cần cù bù thông minh" vào mọi thứ, vẫn sẽ có hiệu quả nhưng không thể đạt đến sự thăng hoa, vì 99% nỗ lực mà không có thiên phú thì cũng không thể bằng một người thông minh đang nỗ lực. Hơn nữa rất dễ để "cần cù bù thông minh" biến thành "ngu + nhiệt tình". Nên theo mình, ta cần cả hai yếu tố.
Nên nếu các bạn đang nỗ lực mà không thấy mình tốt hơn một cách nhanh chóng thì các bạn nên tìm ra điểm mạnh, lợi thế của mình trước chứ đừng đâm đầu vào những câu chuyện truyền động lực để rồi tốn công vô ích. Hãy tự hỏi là "mình nỗ lực làm cái này để làm gì, ý nghĩa của thành quả mình sẽ đạt được là gì". Điều đó sẽ giúp bạn xác định được sự nỗ lực của bản thân có xứng đáng hay không và tiến xa hơn dựa trên điều kiện của chính bản thân.
Đây là một góc nhìn bên lề của nội dung video. Mong các bạn tham khảo và có những quyết định đúng đắn
Cảm ơn Duy Thanh vì video rất hay.

[trantam]

bạn thực sự đã nói đúng bản chất của mình, một đứa mang tư duy cố định. Mình luôn nghĩ là mình đã cố gắng, nhưng mình luôn đi sau mọi người, mình luôn cho rằng mình hoàn toàn ko thể đuổi kịp những người mà mình tự cho là họ thông minh hơn mình, nghiệm ra rằng những thứ mình gọi là nổ lực, nó chỉ nằm trên lý thuyết, mình ko hề áp dụng vào thực tiễn, mình luôn tự ti về năng lực và ngại việc hỏi những người giỏi hơn. Một thời gian dài mình luôn bị ám ảnh bởi hai chữ " hoàn hảo", mình thậm chí còn không dám yêu một ai chỉ vì đơn giản mình luôn cho rằng mình là kẻ thất bại. hy vọng qua những video của bạn mình sẽ cải thiện hơn về tư duy và sống tích cực hơn. Cám ơn về những giá trị mà bạn đã mang đến !

[coca_chau]

Bản thân em từ nhỏ cả nhà ai cũng nói là dại nhất nhà, bờm nhất nhà em cũng buồn cả ba mẹ em cũng công nhận nhưng họ luôn nói kèm sau đó " nhưng được cái con bé hắn chăm, siêng " điều đó làm em thấy vui và tự tin hơn, tin rằng tự mình cái gì thiếu thì mình tự tìm ra cách khắc phục và sửa chữa được . Em cũng không hiểu vì sao việc ba mẹ khen sự nỗ lực của mình lại khiến mình vui như vậy thì sau khi xem video của anh em đã hiểu . Chính bởi vậy và vì cả video này nữa em càng tin nỗ lực mới là quan trọng.✌️❤️✨✨

Đi làm vài năm nay và không học đại học vì cấp 3 lười, học hành giảm sút rất nhiều và không có sự định hướng, sâu sát của gia đình. Trước rất lơ ngơ, sau này dần có định hướng riêng. Cảm thấy bản thân kĩ năng cứng ở mức trung bình, kĩ năng mềm ở mức khá. 2014 đi lính. 2017 bắt đầu đi làm, lơ ngơ như con cừu. 2018 bắt đầu có nhận thức cơ bản và triển khai 1 số việc mang yếu tố quyết định. 2019 đạt được thành tựu nho nhỏ. 2020 đạt được thành tích tốt hơn. 2021 định hướng một bước đi đột phá và sẽ theo tới cuối đời nhưng đang gặp rất nhiều khó khăn thử thách. Vẫn độc lập tác chiến và vững tin kiên định mục tiêu. 3 năm sau vào đây đọc lại, cải thiện kĩ năng cứng. Chúc các bạn trẻ nỗ lực thật nhiều, may mắn sẽ đến thôi !

[toiinhthexuan]

Em đã và đang có rất nhiều hoài bão, em chấp nhận thất bại sóng gió để có được những điều trong tương lai. Nhưng em không có đủ niềm tin vào bản thân, cứ sợ liệu mình có quá đang ảo tưởng, không biết khả năng, năng lực, vị trí của mình, và mình là ai ở trong hành tinh này. Nhất là khi càng biết nhiều, em lại thấy thế giới này toàn dối trá, không màu hồng như truyền thông thường vẫn nói. Kèm với một số lời nói và ý kiến của một số người khiến em phải suy nghĩ lại và không giám đặt niềm tin vào nữa. Xem video này chắc em suy nghĩ lại quá.

[kepkep]

Cám ơn anh vì đã tạo ra video này. Sau khi xem video thì em nhận ra mình là người thuộc nhóm Tư duy cố định, thật sự em không muốn đổ lỗi tại vì bố mẹ em là những người mang suy nghĩ cổ hủ, cực đoan nhưng mà đúng thật là những lời chê trách, mắng móc của bố mẹ đã áp đặt lên em, khiến em hình thành nên lối tuy duy cố định này. Đoạn anh nói về những điều mà bố mẹ có thể thay đổi như là khen con đã lực thay vì khen con giỏi ở cuối vid phần bài học ý, thì em đã như bật khóc, vì bố mẹ chưa bao giờ công nhận em về mặt cố gắng, mà chỉ chê trách em rồi âm thầm so sánh em với các bạn đồng trang lứa. Thế nên em từ đó mặc cảm với mình hơn, luôn đánh giá thấp bản thân, thay vì cố gắng tiếp và nhìn nhận vào cái sai thì em lại sinh ra lòng đố kị với những bạn giỏi hơn mình. Em càng bị stress nhiều hơn và rối loạn cảm xúc nhiều hơn khiến khó học hơn vì lúc nào cũng phải sợ sẽ làm sai rồi bị mắng. Em luôn rằng đây là bản chất của em rồi, nó đã cố định sẵn là em chỉ có thể làm tới mức này. Nhưng mà tình cờ hôm nay em đã gặp được video của anh mà em đã nhận ra rằng, việc em học kém không phải do em không có khả năng, mà là do tư duy của em sai, nên em mới nghĩ là như vậy. Và cũng nhờ video này, mà bây giờ em tự tin là em có thể thay đổi bản thân mình! Cảm anh rất nhiều vì đã chia sẻ và truyền đạt bài học siêu bổ ích này, cũng như đã đánh thức em ^^

[DoTung]

Các em nhất là các em sinh viên nên loại ngay tư tưởng điểm số khỏi quá trình học đại học của mình. Tập trung trau dồi các kiến thức mới phát triển bản thân lên, học thật nghiên cứu thật, để khi ra trường đi làm các em không bị đuối.

[xuanbaonghiem]

Biết anh hơn 1 tháng trước, đã xem hết video của anh và theo dõi podcast, facebook. Cảm ơn anh vì nỗ lực truyền đạt trải nghiệm và bài học cho mọi người, mong anh tiếp tục ạ.