¿Ya no te paras? Te muestro ejercicios para fortalecer las piernas #debilidad #piernas #salud

[ReinaMagdalenaRuiz]

Gracias Julio por seguir ayudando siempre ❤

[vickyroman]

Muchas gracias Julio, te lo agradezco mucho bendiciones un fuerte abrazo ❤️💝🙏💕🙂😊

[mariacruzbeatrizhernandezs]

Woooow geniales tus ejercicios, gracias por enseñarnos.

[MariaMartinez-zfhr]

Gracias por preocuparte por todos ☺️☺️

[aleydagallego]

Nada julio con tus super rutinas tus suscriptores estamos ágiles como conejos😂, un abrazote gracias por todo lo que te ingenias para que hagamos ejercicios, un abrazote 🇨🇴 y salud 🇨🇴🌹🌹🇨🇴🇨🇴🙏🙏

[EmilseSepulveda-mf]

Muy buenos ejercicios para la salud de las personas que sufren de los pies

[ticosierra]

Gracias muy importante esos ejercicios bendiciones exito en tu vida ❤❤❤❤

[rosamariacordero]

Excelente muchas gracias Julio Dios te bendiga 🙏

[olimpiaibarra]

Buenos días julio desde Venezuela tu mensaje llegó del cielo se me está haciendo doloroso realizar las sentadillas gracias gracias gracias

[SilviaVera-lh]

De igual manera te agradezco por tus insistiendo a que nos detenga sigo bendiciones

[CristinaRemigio-dmfw]

Gracias por esos ejercicios Julio saludos y lindo día ❤❤❤

[floresmindasanabria]

Muchas gracias por su apoyo para una buena salud del adulto mayor bendiciones

[juancarlosmolle]

Julioooo¡, tiempo que no te veía., ya ni te veo delgado como antes. Siempre son buenos tus ejercicios, me ayudan para mi madre adulta mayor. Saludos desde Lima, Perú.

[amandameridaalvarez]

Gracias Julio eres muy buen profesor con tus consejos .

[mariasoledadmr]

Gracias Julio por tus concejos me ayudaron mucho en mi recuperación de rodilla protesis total.

[sandralastiri]

Gracias 🙏🙏🙏🙏 díos te bendiga por qué se me en rume el pie izquierdo 😊

[SilviaVera-lh]

❤❤❤se muy interesante pero yo no tengo fuerza en mis pies y piernas

[BeatrizTolentino-bqtp]

Algo bueno para la falta de siculacion el la pierna

[SilviaVera-lh]

Con mucho cuidado yo me levanto con ayuda de baston o sillas pero me caigo a cada rato es como si mis músculos se acostaron me levanto y padezco calambres y un dolor intenso que me tumba

[noelypila]

Por favor Julio, y para sacar o fortalecer la masa muscular a partir de los 50 años?? Gracias por leerme y responder. Bendiciones y muchas gracias 🙏🫂❤