Старый врач спас меня этим советом! Легко снять боль и отёки помогут эти рецепты и упражнения!

Отёки ног — это не просто косметическая проблема. Они могут сигнализировать о серьёзных заболеваниях, таких как сердечная недостаточность, болезни почек или нарушения работы лимфатической системы. В этом видео мы подробно расскажем, почему с возрастом отеки становятся более частыми, какие три опасные причины могут их вызывать, и как определить, что именно стало источником отеков у вас. Мы также поделимся простыми упражнениями и народными методами, которые помогут уменьшить отеки без лекарств. Узнайте, какие продукты могут вызвать отёки, и почему отказ от соли не всегда спасает. Если ваши ноги регулярно отекают — не игнорируйте этот сигнал организма, а лучше посмотрите это видео, чтобы вовремя принять меры и улучшить своё здоровье!

0:00 Если отекают ноги — это варикоз или что похуже?
0:48 Сегодня в ролике
1:34 - Почему ноги отекают, а с возрастом всё больше?
4:52 - Три опасные причины отеков
7:13 - Узнайте, почему у вас отеки?
9:38 - В чём причина отёков?
12:13 - Особый отек — лимфедема
12:58 - Что делать, чтобы не отекать?
15:26 - Какие продукты вызывают отёки?
19:39 - Как убрать отёки без лекарств?
23:46 - Типичный случай
26:14 - Здоровья вам и долголетия!

🌟 Наши эксперты:
🌟 Сидоров Вадим Андреевич
Хирург флеболог, врач ультразвуковой диагностики с более чем 11-летним опытом.
🔗 Следите за доктором Сидоровым в социальных сетях:

🌟 Чайковская Мария Константиновна  — кандидат медицинских наук, кардиолог, аритмолог, реабилитолог с 15 летним опытом. Член Российского и Европейского общества кардиологов, Британского гериатрического общества. Автор метода физиологической саморегуляции, эффективных программ по управлению стрессом, тревогой и паническими атаками. Соавтор научного открытия.
🔗 Следите за доктором Чайковской в социальных сетях:

🌟Cсылка на Памятку "Продукты, выводящие жидкость из организма" :

🔗 Мы в социальных сетях:

🌟 Откройте для себя секреты здоровья на канале "Здоровье и Долголетие"!

🌿 На нашем канале вы найдете:
🫀 Сердечно-сосудистые заболевания и мозг: стратегии для здорового сердца и сосудов мозга.
🦵 Лечение варикоза и грибка: проверенные методы для вен и кожи.
👁️ Улучшение зрения: современные и народные рецепты для глаз.
💊 Фармацевтика: разбираемся в лекарствах для безопасности и эффективности.
🍏 Здоровое питание: польза и вред доступных продуктов.
🕊️ Долголетие: секреты увеличения продолжительности жизни.
🧬 Мудрость и наследие: ценные знания от врачей Гениев из СССР и народная медицина разных стран.

🌟 Лучшие ролики на нашем канале:

⚠️ Важно: Наш канал носит информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Все рекомендации основаны на данных из открытых источников и должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

💖 Поддержите нас:
👍 Лайк, комментарий и подписка помогают нашему каналу развиваться!

🏷️ Хештеги:
#ЗдоровьеИДолголетие #НароднаяМедицина

[ЛюбовьЖирикова-оы]

Меня научил бороться с отёчностью ног клуб-"ЗОЖ".Сколько раз ночью встаёте "по маленькому"-столько же раз пейте воду и такое же количество (примерно).И воду надо пить, а не смочить сухой рот(как многие делают).Ведь когда в организме мало воды-кровь густеет, ей трудно продвигаться по сосудам-и мы получаем ОТЁКИ.Я раньше кроссовки не могла надеть из-за отёков, а сейчас(слава БОГУ) на 90% от отёков избавилась.Поверьте и проверьте на себе мой совет.УДАЧИ!!!

[СергейМазник-ир]

Если бы мы ждали доброго дядю доктора то половина из нас уже посетили бы патологоанатома. Самолечение только и спасает.

[РаисаМорозова-жч]

82, дай Бог долгой жизни. После 60, врачам мы не нужны, они лечат по протоколу, даже не смотрят в вашу сторону.

[ИннаБуйневич]

Я ИЗ МИНСКА .БЕСПОЛЕЗНО ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧАМ, СХОДИЛА К ТЕРАПЕВТУ, НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИЛА НА МОИ ВОПРОСЫ.СМОТРИТ В КОМПЬЮТЕР И ВСЕ.

[PRODOLGOLETIE]

🌟Cсылка на Памятку "Продукты, выводящие жидкость из организма" :
🌟 Наши эксперты:
🌟 Сидоров Вадим Андреевич
Хирург флеболог, врач ультразвуковой диагностики с более чем 11-летним опытом.
🔗 Следите за доктором Сидоровым в социальных сетях:

🌟 Чайковская Мария Константиновна — кандидат медицинских наук, кардиолог, аритмолог, реабилитолог с 15 летним опытом. Член Российского и Европейского общества кардиологов, Британского гериатрического общества. Автор метода физиологической саморегуляции, эффективных программ по управлению стрессом, тревогой и паническими атаками. Соавтор научного открытия.
🔗 Следите за доктором Чайковской в социальных сетях:
✉ Telegram t.me/cardiolog_chaykovskaya

[Валентина-кзн]

Я и лошадь, я и бык, я и баба и мужик! Это - правильно.

[TatiynaChuksina]

Конечно легче
Тысячу раз написать 1 столовая ложка не уточняя чего, чем дать полезный совет., Человеколюбивые вы наши ! Будьте здоровы!

[mmmNnn-sj]

Хотела оздоровиться купила оливковое масло, но не обратила внимание, что оно с базиликом. На второй день оздоровления подскочило давление и сильно отекли ступни ног. Стала искать причину. Оказывается у базилика есть противопоказания он повышает давление и сгущает кровь. Пришлось разжижать кровь, чтобы ушли отеки и снижать давление большим количеством лекарств

[nataliagorceacra]

Это зубное масло спасло мои десна!!!! Раньше с пастой у меня при каждой чистке кровоточение....мне посоветовали Ойлдент рецепт 5, буквально через неделю...мои десна укрепились и больше никогда уже не кровоточили...я начала пользоваться в феврале, до сих пор пользуюсь, очень рада и удолетворена этими маслами...когда я увидела насколько 5ка эфективна, заказала 7ку, 2ку и 6ку... вот пользуюсь я и моя семья, пасты вспоминаем с отвращением...очень много плюсов от масел: натурально, естественно( масло а не какая-то химия), исчезает утренний налет, экономно, не сушит полость рта, лечебно, ...очень рекомендую ❤❤❤❤❤❤❤❤

[ЕкатеринаМельниченко-пя]

Здоровье нужно беречь с молоду, а мы женщины пожизнено, как говорят, я и баба, я и бык, я и лошадь и мужик, какое здоровье на старости лет.

[АннаКовальчук-ър]

Дякую за корисні поради Здоров'я Вам і Вашеї родини ❤️

[ДмитрийПетров-лъ]

Флеболог может одно посоветовать, , операция, , !!!

[marinadanilina]

Спасибо Вам большое за ценую информацию. Здорове Вам.

[ИринаБойко-мб]

Благодарю за хороший ролик,
за полезные советы.

[ОксанаДмитриева-уг]

Пустая болтовня. У иеня отеки ног внизу. Ходила к семейному врачу, выписал кучу анализов мочи и 5 анализов крови из вены. Думала не выживу. Для сравнения :капля крови преступника дает ответы при анализе на многие вопросы. А тут надо 5 раз брать кровь из вены. Изучили, дали развернутые результаты, но врач посмотрел их и с улыбкой сказал:"существенных изменений нет". Выписал таблетки от повышенной мочевой кислоты и всё. Спрашиваю отчего отеки? Говорит от этого и не только. Толком ничего не сказал. Вот так и ходи и лечи...

[ГераньЦветочная]

При любых заболеваниях рекомендуется диета, дают листок а в листке кушать только траву, как коровам, думаю от такого питания и живот будет как у коровы. А травка стоит сейчас дороже мяса, Слава Богу, что пока ещё не рекомендуют вместо мяса тараканов и червей. Никто никого не лечит, а приглушают болячку для того, чтобы она не исчезла, все работают на фарм.компании, поэтому выписывают кучу охрененно дорогих лекарств, которые не помогают, а к ним ещё кучу бадов -- пустышек. Всё ради наживы и плевать всем на ваше здоровье. Лечить будут человека, только при бесплатной медицине, а платная вытяжка из вас последних соков и сбережений.

[ЯнаСкирид]

Живу в. Пермском крае пос Новоильинский у нас хороший терапевт Мизева Ирина Егоровна работает в поселке с института всех почти по имени знает приезжайте к нам жить У нас школа кадетская 2 садика клуб почта автобус по расписанию кв дешевые Пермь 55км 40мин езды Кама по берегу. поселка

[АлександраМольченко]

Благодарю! Очень всё понятно и поучительно.

[ВераИвановнаПерегудова]

Когда наконец вы перестанете посылать нас к 😅докторам, которых нет. задыхаюсь, отеки ног. Ждала талон три недели, терапевт послала на анализы, сдала я их врач сказала это все возрастное, мне 82 значит лечить меня не надо.

[ludaerm]

Спасибо за соаеты. У меня ноги отекают давно от лекарства