Γέμισες με οργή, θυμό ή οποιοδήποτε αρνητικό συναίσθημά μείωσε την ένταση τους#shorts

Γεμίσατε με οργή, θυμό ή οποιοδήποτε αρνητικό συναίσθημά και δεν μπορείτε να μειώσετε την ένταση με την οποία το βιώνεται?
Σας έπιασε μία κρίση πανικού και δεν μπορείτε να ηρεμήσετε?
Δοκιμάστε την παρακάτω μέθοδο και ίσως σας βοηθήσει!

Γεια σας και καλώς ήρθατε στο κανάλι μου!

Δεν είμαι ειδικός και δεν προσποιούμαι ότι είμαι. Σε όλα τα βίντεο μου θα μοιραστώ μαζί σας μέρη από τη δική μου εμπειρία σε διάφορα θέματα.
Πράγματα που ήθελα να μου έχουν κάνει άλλοι, αλλά δεν τα έκαναν ποτέ και από λάθη που έχω κάνει, ώστε να ξεπεράσεις μερικές από τις δύσκολες στιγμές σου πιο γρήγορα από μένα.
Ελπίζω ότι τουλάχιστον ένας από εσάς θα βρει χρήσιμα μερικά από αυτά τα βίντεο.
Οι συμβουλές που μοιράζομαι μαζί σας είναι πολύ πολύ μικρά κομμάτια από το βιβλίο μου.

Εάν θέλετε ένα μέρος όπου μπορείτε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας και να βοηθήσετε άλλους ή να δείτε αν κάποιος μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε με πιο θετικό τρόπο τις ανησυχίες σας, μη διστάσετε να συνδεθείτε μαζί μου στο Facebook και την ιστοσελίδα μου ή σε οποιοδήποτε άλλο κοινωνικό μου δίκτυο.

Αν θέλετε να συνεργαστείτε μαζί μου, ας μιλήσουμε και θα δούμε!

Πάντα να σχολιάζετε με ευγενικό τρόπο χωρίς να χρειάζεται να είστε αγενείς ή να βγάζετε μίσος, έχουμε αρκετά από αυτά στην καθημερινή μας ζωή, δεν νομίζετε;!
Είμαι νέα στο μοντάζ, ακόμα μαθαίνω, γι' αυτό να είστε υπομονετικοί μαζί μου και με τα απλά βίντεό μου.

Ευχαριστώ που με παρακολουθήσατε!