Самый нужный навык для балета, которого у меня нет

[dancebodytherapy]

Сложно назвать это навыком, это всё же больше данные, насколько таз позволяет «раскрываться». Можно чуть улучшить природное, но если не дано, то не дано.

[soradinova]

К костям нужно с заботой относиться, а балет мягко говоря "клабище тазобедренных костей". Вывортоность в тазобедренных суставах это не навык, это большая проблема, очень вредная для костей, от такого головка кости просто сломается, а место соединения таза и этой головки так разотрётся, что больше никогда на балет не захочется. Если с детства заниматься, пока кости всё ещё растут, в принципе можно слека их деформировать, что сделает шпагат и подобные вещи более приемлемыми для тела, но и это не факт. Совет для людей, которые искренне заботятся о себе и своём организме: держитесь подальше от художественной гимнастики, фигурного, балета и тд. видов спорта...

[Noblerot]

У меня эта самая, пресловутая «природная выворотность». Оно во мне всё и во все стороны выворачивается и тянется, но обратно собирать себя приходится буквально по кускам. Балетная юность давно позади, но вдруг к стремительно сгущающемуся тридцатнику меня ударило идеей вернуть в жизнь чуточку «щадящего» балета. Короче, я всё так же очень гладко «проваливаюсь» в лягушку, оба шпагата к моему большому удивлению сохранились. Но.
Но чтобы выворотно поднять ногу приходится в прямом смысле рукой её встряхнуть и прокрутить, пока сустав не провернётся, куда надо. Как только колено «проскользнёт» и бедро «щёлкнет» на место, нога сама куда угодно может бесконечно долго тянуться вверх. Всё это совершенно безболезненно, но звучит дико, а выглядит ещё хуже. Меня почти озарило, что это не самая здоровая фигня, но, кажется, ещё не в полной мере. Пока не отпустило, в общем.

[darina_]

Это не навык, а патология. Современный цирк уродов выглядит очень приятно для глаз и даже эстетично, но суть его вообще никак не изменилась за много веков.

[anfisa]

И почему-то люди не видят, что это всё противоестественно. Насилуют себя и доводят до инвалидности. Прескорбно.

[cjrbtjm]

С детства могу делать бабочку, полностью положив бедра на пол, хотя спортом не занималась. Но в замен ужасно туго тянутся подколенные связки

[olgakazantseva]

Единственное что могу сказать что надо подумать несколько раз перед тем как деток отдавать на балет…. А лучше этого вообще не делать. Взрослый станет ответственный за свое здоровье и жизнь пусть идет и танцует а детей такому подвергать….

[bbsljkt]

Посмотрев ваши видео, сделала вывод, что не отдам своего ребёнка в балет никогда

[The_cat_-]

У меня от природы недотянутые связки ног. Нехотели принимать, и обычно таких сразу отбраковывают. В результате упорного труда спустя годы сольные партии. Поскольку хореография -не спорт, а искусство, где важно создать образ на сцене.

[Sididososo]

Как я понимаю… Я месяц назад переборщила тазобедренные до сих пор болят

[anyalitvin]

как я рада, что мне эти истязания не нравятся и меня туда не отдавали 😛 сил вам

[dasha_tv]

я занималась художественной гимнастикой ударила ногу и получила артрит голеностопа а в дальнейшем практически всех суставов
мне ваша ситуация очень знакома

[Kali_mataji]

Мое мнение:запретить балет и профессиональный спорт на законодательном уровне, чтобы не калечить людей

[tocabubblegum]

По сравнению с моими одногруппниками, я одна стою в 5-ой позиции на своих ногах, а не на большом пальце. Также я сижу в бабочке(у нас есть классический танец, а я занимаюсь современной). Но заниматься классикой не хочу. Мне 11

[krbrmxe]

У меня дочка ходит на баллет. До баллета ходила в фитнес клубе на кружок гимнастика. За две недели села на шпагат продольный. Когда начали холить на баллет то через месяц почти на поперечный садилась. Через три месяца уже почти села. В 5 позиции стоит хорошо, ничего не болит. Учитель наша питает надежды на нее и требует больше чем от других детей.

[_Dark_Mo_on_]

Оооо у меня тоже такое. У меня дисплазия с рождения ( когда бедра не выворачиваются )
Мне, когда я была младенцем нужно было носить какую-то толстую ткань между ног, но мы особо не носили, поэтому ничего особо не улучшилось. В обычной жизни, думаю, мне бы это не помешало, но я занимаюсь художественной гимнастикой (не профессионально, но мы делаем всё тоже самое, только немного меньше, но у нас так же есть растяжка ( я сижу на шпагаты со стула ) и тп. И у нас раз в неделю два часа хореографии, где мы стоим у станка и там очень нужна выворотность, а у меня ее нет. Когда говорят чтотнужно встать в пятую позицию у меня всегда встает выбор: либо я встаю в очень корявую позицию, либо я встаю в более менее нормальную, но тогда у меня колени смотрят в перед, а стопы разворачиваются, из-за чего у меня очень болят коленки

[jxvphrz]

Я могу сидеть в бабочке, но поперечный шпагат не могу.В детстве всё было идеально

[kssdkjs]

Солнышко так хочу сесть на шпагат, но не получаеться, покажи пожалуйста самые эффективные способы тренировок

[msmiqkp]

Я начала тянуть поперечный раньше на полтора года продольного. В итоге на продольные сажусь с минусом, а поперечный так до конца и не получился из за проклятой выворотности

[musicguideshee]

Да, потому что это не навык(((( это физиология((( как бы не хотелось многим верить в то, что сесть на шпагат и научиться держать ложку - это всё навыки((((