«13 вещей, которые не делают сильные духом люди». Эми Морин | Нейро Саммари ®

📗 Нейро саммари на книгу «13 вещей, которые не делают сильные духом люди». Эми Морин

🗂 Оглавление:
0:00 Введение. Преодолейте всё, что мешает Вам воплощать свою мечту в жизнь
0:44 Инсайт 1. Не тратьте попусту силы, стараясь контролировать то, что не в Вашей власти
2:41 Инсайт 2. Не переживайте слишком сильно о том, что думают о Вас окружающие
4:14 Инсайт 3. Если что-то решили – действуйте, иначе страх Вам помешает двигаться вперёд
6:16 Инсайт 4. Будьте честными с собой и не бойтесь совершать ошибки на пути к своей цели!
8:26 Инсайт 5. Не стоит гнаться только за материальным: это не сделает Вас счастливым
10:24 Инсайт 6. Учитесь справляться с отрицательными эмоциями, чтобы с каждый днём увеличивать свою силу духа
12:26 Итог. Основная идея книги

📝 О книге
▪️ Кто мешает нам жить счастливо? Начальник, который «вечно недоволен результатами»? Или родители, которые «дали слишком мало»? Быть может, успешный друг, которому «больше повезло»? Когда мы жалуемся на судьбу, ищем виноватого, радуемся чужим неудачам или опускаем руки, едва столкнувшись с трудностями, мы не приближаемся к жизни своей мечты. Мы лишь делаем себе больнее и блокируем творческую энергию, необходимую для достижения целей.
▪️ Практикующий психотерапевт Эми Морин убеждена: для того чтобы быть счастливым нужно искоренить тринадцать паттернов мышления. Несколько лет назад она составила список «13 вещей, которые не делают сильные люди», легший в основу этой книги. Сотни ее клиентов и читателей добились невероятных результатов благодаря простым рекомендациям. Кто-то прекратил бесконечные ссоры в семье, кто-то вылез из долгов, кто-то нашел свое предназначение. Если вы хотите вернуть себе свою силу – и свою жизнь, научиться справляться с трудностями и добиваться целей, измените всего лишь 13 привычек. Перестаньте жалеть себя, растрачивать впустую свои силы, бояться перемен или рискованных решений, все контролировать, угождать всем подряд, жить прошлым, делать одни и те же ошибки, завидовать чужому успеху, опускать руки после первой же неудачи или ждать мгновенного результата, бояться одиночества или считать, что вам все должны.
▪️ Эта вдохновляющая трансформационная книга познакомит вас с лучшей версией себя – сильным, здоровым, уверенным в себе человеком. Позвольте позитивным изменениям войти в вашу жизнь!

🎯 Кому следует прочитать эту книгу?
▪️ Людям, которые нуждаются в поддержке для достижения своей мечты.
▪️ Родителям, которые не могут найти общий язык со своими детьми.
▪️ Людям, которые страдают от собственных неудач и зависти к успехам ровесников.

👩‍🎓 Кто написал книгу?
▪️ Эми Морин – лицензированный клинический социальный работник, физиотерапевт. В области психологии Морин известна как специалист по изучению ментальной силы человека.

💡Какие основные идеи книги?
▪️ Преодолейте всё, что мешает Вам воплощать свою мечту в жизнь.
▪️ Не тратьте попусту силы, стараясь контролировать то, что не в Вашей власти. Лучше контролируйте себя!
▪️ Не переживайте слишком сильно о том, что думают о Вас окружающие.
▪️ Если что-то решили - действуйте, иначе страх Вам помешает двигаться вперёд.
▪️ Будьте честными с собой и не бойтесь совершать ошибки на пути к своей цели!
▪️ Не стоит гнаться только за материальным: это не сделает Вас счастливым.
▪️ Учитесь справляться с отрицательными эмоциями, чтобы с каждый днём увеличивать свою силу духа.

#RomanSergeevCom #Саморазвитие_NeuroRSC #Психология_NeuroRSC

✅ Подписывайтесь, комментируйте и следите за новостями!

[КакуТагаева]

Я так ждала новое видео😭😭💞💞. Спасибо 💕

[molokovozmamedov]

Это будет первый лайк и первый комментарий 😊

[byromansergeevcom]

🗂 Оглавление:
0:44 Инсайт 1. Не тратьте попусту силы, стараясь контролировать то, что не в Вашей власти
2:41 Инсайт 2. Не переживайте слишком сильно о том, что думают о Вас окружающие
4:14 Инсайт 3. Если что-то решили – действуйте, иначе страх Вам помешает двигаться вперёд
6:16 Инсайт 4. Будьте честными с собой и не бойтесь совершать ошибки на пути к своей цели!
8:26 Инсайт 5. Не стоит гнаться только за материальным: это не сделает Вас счастливым
10:24 Инсайт 6. Учитесь справляться с отрицательными эмоциями, чтобы с каждый днём увеличивать свою силу духа
12:26 Итог. Основная идея книги

[НатальяАнатольевна-пи]

Противный голос, робот, без выражения... Не интересно!