NÃO COMPRE MAIS NO MERCADO! MAIS BARATO, FÁCIL E MAIS SAUDÁVEL, SÓ FAÇO EM CASA AGORA!

Hoje te ensino a fazer um biscoito amanteigado muito mais barato do que o do supermercado e mais saudável também! Sim! Isso existe e este aqui é um biscoito amanteigado caseiro que é simplesmente sensacional! Primeiro de tudo, temos aqui um biscoito amanteigado vegano e sim, um biscoito amanteigado sem lactose, claro! Mais: este é o típico biscoito de lata, mas temos aqui um biscoito de lata caseiro e um biscoito de lata vegano. Este biscoito de lata sem lactose é muito mais saudável e o segredo é desenvolver uma receita especial com um típico biscoito de amêndoas. Este biscoito low carb é delicioso, fácil e vai te surpreender pelo seu sabor incrível! Vem aprender! Bora pensar ao contrário!

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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!

São mais de 2.800.000 seguidores nas redes e mais de 20 milhões de visualizações no Youtube, quatro livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!

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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇

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112 gramas de farinha de amêndoas (ou de qualquer semente ou castanha se não tiver)
30 gramas de açúcar demerara (ou adoçante estévia culinário)
Duas pitadas de sal (opcional)
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
15 gramas de azeite
15 gramas de água

Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. :D
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#lanchesaudável #semglutensemlactose #pensandoaocontrário

[odilenesales]

Receita nutritiva, simples e fácil...Com essas suas ideias, podemos ter o prazer de comermos delícias sem a culpa de estarmos comprando alimentos industrializados e multiprocessados. Você é nota 💯, CAMILA!👏🤗

[PedradaSilvaJonas]

Boa noite amei está receita vou fazer 🎉🎉🎉🎉🎉

[mateuspaul_]

Amo esse tipo de bolachinha, saudades de comer uma! Farei amanhã mesmo! 😍💚

[raimundamiranda]

Ficaram ótimos, parece que tá gostoso 😋

[raizesprofundasraizesprofu]

Esses biscoitos devem ser muito bons! Vou fazer. Obrigada Camila. 🥰🥰🥰

[martagomes]

Oi Camila! Suas receitas são muito nutritivas e deliciosas! Obrigada!

[giovannijunior]

Parecem uma delícia 😋
Tem versão com farinha de aveia?

[MDomingos-tp]

Vou experimentar. Parecem deliciosos.

[luisaoliveira]

Gostei muito do bolonho de chuva. Fiz só com banana, batata e cacau. Gostei muito. ❤

[fernandamonteiro]

SE EU COLOCAR SO A FOLINHAS DE ESTEVIA QUAL

[DeniseDias-hnrq]

Vou comprar amanhã os ingredientes e farei. Nota 10 p/ vc!!

[luziaferreira]

Que delícia, Camila!
É o tipo de biscoito que eu gosto.
Obrigada por compartilhar!

E a camisa, que linda!
Nasci em região de cerrado. A última vez que vi um lobo guará foi há mais de 20 anos a caminho de uma fazenda. É um animal lindo.

[rosemaridasnevesdasneves]

Onde eu compro a camiseta do lobo-guará? Eu o amoooo! ❤

[marcossabinogloria]

Eu faço muito biscoito vegano parabéns atrasado dia do vegano eu amei a receita parabéns Camila Victorino ❤❤❤

[fernandamonteiro]

Quero doce so das frutas mas acessíveis por favor. Mas baratos 🙌

[meuryflores]

Camila por favor repostas a receita daquele pave em que vc faz as bolachas com o residuo do leite de amendoim, eu fiz vsrias vezes aquele pave delicioso, queria fazer de novo e nao achei mais a receita.

[claudettecosta]

Coloca aí um sorvete vegano com leite vegetal❤😊

[cristinaesparteiro]

Aqui em Portugal se chama bolachas. Só que essas bolachas são saudáveis e veganas. Porque as do mercado tem tanto açúcar gordura trans e muito sodio. Olha vou fazer sim.

[cristianemelo]

Pode fazer com o resíduo de côco ralado?

[solangelima]

Que delícia!! Parabéns ❤️🌻. Onde comprar por gentileza, a camiseta do lobo guará... Obrigada.🙏🏻