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Como fazer uma avaliação física em CASA
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Vídeo de um passo a passo para realizar uma avaliação física em casa!
Quer melhorar os resultados dos seus treinos?
Descubra como fazer essa auto análise física!
Personal Érica Ávila contou com participação do aluno Gustavo explicando em detalhes como fazer sua avaliação sem sair de casa. Assista ao vídeo!
#STSPORTS #Emagrecimento #Hipertrofia
👉 Conheça a nossa Consultoria de Treino Personalizada:
👉 Acompanhe nosso INSTAGRAM:
@stsportsoficial
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