Границы с нарциссом: 7 правил #нарцисс #манипулятор

ГРАНИЦЫ С НАРЦИССОМ, ПРАВИЛА:
1. Жесткие границы. Определите грань, за которую нельзя заходить. По краями границ колючая проволока и ментальный ток.

2. Не даём личной информации. Не делитесь личным с нарцами.
Правило трёх, отрицательное подкрепление.

3. Сказали - сделали.
Не давать подпитки дурному я нарцисса, - где сядешь, там и слезешь.
Не кормить эго нарцисса.
Увести разговор с неприятной темы, если нет возможности прервать контакты.

4. Правило трёх "НЕ": Не объяснять, не оправдываться, не пытаться донести.
В мире полно токсичных людей и вы вправе прервать коммуникацию в ЛЮБОЙ момент.
Если не можете противостоять, нет пока сил - уклоняйтесь. Копите энергию.
Можно перевести разговор на него, нарцисс зациклен на себе,слушать его поток сознания не обязательно, достаточно лишь делать вид.
НЕ объяснять причину нежелания общаться, с нарциссом это работает в минус.
Не даём себя втянуть в его игры.
Ему можно, другим нельзя - девиз нарцисса.
Не позволять себя сбить, обсуждать.

5. Коммуникация по вашим правилам.
Архетип Шута - спеть песню, отреагировать нестандартно, сбить деструктивный сценарий нарцисса.
Отвечайте только на те вопросы, на какие хотите сами. Нарцисс пытается раскачать вопросами и выбить почву из под ног (пример хейтеров-нарциссов).
Избегайте вопросов про личную жизнь, на то она и личная, чтобы не быть публично.

6. Не ждите от них эмпатии!
Люди для нарцисса всего лишь. ресурс
Нарциссы потребляют и используют всех, а не только вас. С вами все окей.

7. Вам не нужно извиняться за то, что были собой, за то, что Вы есть в этом мире.
Нарцисс пытается внушить вам вину, но это всего лишь его темное Зазеркалье.

#нарцисс #манипулятор

[nataliaaleksandrovna]

«Чем шире твои объятья, тем проще тебя распять» - Ницше... В общении с нарциссом эта установка работает. Проверено, лучше быть закрытым. Спасибо.

[hnkyfuz]

Нарцев даже спрашивать ни о чем ниЗЗя . Он свой ответ начнет с того:какой он умный а ты-дурак! Даже если ты спросил:который час ))))

[elenavlad]

Заметила у нарцисса такое. Задаёт вопрос, начинаешь отвечать - он теряет тут же интерес и меняет тему. Или: звонит, сначала с наездом, почему не звоним, потом через минуту ссылается, что у него неожиданно появилось срочное дело - и обрывает разговор. Такое впечатление, что все его действия имеют целью убедиться, что жертва ещё на крючке, после чего сразу успокаивается и сворачивает общение до следующего раза. Так же поступает и с детьми.

[svitanok]

Золотые слова "на то она и личная жизнь, чтобы о ней никому не рассказывать". Великолепная фраза

[lqmgibm]

Хочется ещё сказать, что мне очень помогает жёсткая дисциплина с абьюзерами (не важно кто, психопат, нарцисс, примерно одна категория) . Общаться иногда надо буквально как с нелюдями. Например, чётко обозначил границу и придерживаться. Не уступать. Наверное термин "дрессировка" будет корректно. Сначала бесятся и тебе мб страшно, кажется, что вот-вот уступишь, потом они привыкают и соглашаются на твои условия. Только беда в том, что если они снова почуют твою рану, то опять будут нападать и жрать. Поэтому окружать себя поддеркой, терапию проходить и поменьше контактов с вампирами

[viktoriapetruservich]

Ваши видео помогают мне вырабатывать иммунитет к абъюзерам-перевожу себя из статуса "жертва" в статус "личность". Я пришла в этот мир стать сильнее и получить опыт, все и всё вокруг - это учителя!

[imdsbce]

Юлия, очень полезное видео, благодарю!Взрослая дочь моего бывшего нарцисса мне сказала:"Папе интересно с тобой, потому что он не смог тебя сломать."Из своего горького опыта общения с нарциссами разных мастей я сделала вывод:c ними нужно взаимодействовать по законам животного мира.Жестко отстаивать сои границы, в идеале дистанцироваться и не общаться.Так как общение с ними очень энергозатратно для эмпата.

[Luna-pxih]

Все, что вы скажете будет использовано против вас. Моя свекровь хочет все выведать, но фиг ей. Я много всего смотрела, психологов, но здесь на канале очень классные методы. Спасибо вам❤

[ketlyn]

Юлия, все в точку. Многие из этих правил я нарушала, к сожалению. Такие люди аж удовольствие получают, когда оправдываешься перед ними. Видео будет мне, как памятка, чтобы не расслабляться)

[fzbjnjj]

Какая хорошая девушка Юля! Спасибо Вам огромное! Я бабушка 59 лет, и раньше таких психлогов не было ведь! Ваши видео даю послушать дочери...это очень полезно...у меня у самой в молодости была свекровь...это очень трудно....еще раз Спасибо!

[tneiiop]

Знакомо очень. Раставила жесткие границы. Но свекровь пытается их сломать. Тогда получает более жесткий ответ. Работает, но не долго.

[zdkrwry]

Таким вообще невозможно что то донести, они всегда лучше, умнее, красивее. И даже, когда облажаются, все равно пытаются свалить все на другого, бесятся, психуют. Никакие довады, а уж тем более критика ими вообще не воспринимаются. Сразу обидки, все плохие, а я роза, бедная несчастная. Им все должны прислуживать, всегда должно быть по ихнему и никак иначе. Короче, очень тяжёлые люди, если не можешь дать отпор напрямую, то лучше обходить их стороной. Энергию всю высосут и останешься просто выжатым лимоном).

[sinptm]

Впервые объяснил человек как нужно, что пройти, что сделать. Как же всё чётко и ясно!Спасибо большое!

[nataliviktorovna]

Вы правы! Поймет, только тот, кто через это прошел. Насчет перверзности трэш, когда выходила из абьюза и понимала кто передо мной...каждое слово, каждое действие..все перевернут в свою сторону..полный трэш..кто осознает, сразу захочет на выход из этого ада.

[oqbwrnu]

Ахаха 😄😄 Я все думала про это высказывание свекрови о царственном происхождении её сына, моего мужа. У него 4 группа крови, соответственно наличие в её составии такого элемента как медь указывает чуть-ли не на инопланетное происхождение 😅😅😅 Если вам такое задвигает будущая вторая мама, бегите 🤯. Я тогда лишь посмеялась про себя, иногда прикалываюсь над мужем и называю фараоном, когда зазнается... 😉 А вот с его инопланетной Мамо, только жесткие границы и уважение.. на расстоянии. Все, что вы здесь рекомендуете, четко работает. Но без помощи специалиста, например те, кто не может сам это сделать, потребуется время, много времени, чтобы сложилась картинка и все встало на свои места. Девочки реально, лучше это понять сразу, чем потом собирать себя по кусочкам. Я долго собирала. Когда нашла видео Юлии, картинка сложилась)) Всем благ духовных и материальных 😉😃😘 Спасибо за этот выпуск! 😍

[v.s.]

Благодарю за видео, а также за то, что Вы неустанно поднимаете эту тему.

[nataliashandar]

Я вчера защищалась на работе от сотрудницы . Она стала агрессивной, когда я начала выводить ее на чистую воду и сказала, что я слишком грамотной стала и безсовестная . Ночью плохо спалось, думала, что нужно было с ней мягче, что я совершила грех, когда кричала ей в ответ . Не могу отличить голос совести от чувства вины .

[skdujci]

Юлечка, я вас люблю! Вы как лучик света в темном царстве)))

[vbiwzlg]

Спасибо вам огромное ! Очень информативное видео. Все время наступаю на одни и те же грабли - начинаю объяснять, для меня это так работает: я не молчу, объясняю адекватно свою позицию = отстаиваю свои интересы, защищаю то, что мне важно. Потом очень больно, когда в ответ вместо попытки понять, получаешь вывернутые наизнанку свои слова и ушат неприятностей на голову. Поэтому ПОЖАЛУЙСТА! Не говорите с ними, как с обычными людьми, не пытайтесь объяснить, это не поможет, а только навредит вам. Здесь обычная логика НЕ РАБОТАЕТ! Всем удачи в общении (а лучше не общении) со своими нарциссами❤

[lesya]

Видео супер! Юля очень вам благодарна.