3η συζήτηση με το Δρα Θάνο Ευθυμίου για τη θεραπευτική πρόταση της carnivore διατροφής.

#carnivore #κρεατοφαγία #κρεατοφαγική_διατροφή #ιατρός #δίαιτα #υγεία #ερωτήσεις #μακροστοιχεία #βιολογικός_παράγοντας #Αλτζχάιμερ #brainfog #σεροτονίνη
3η συζήτηση με το Δρα Θάνο Ευθυμίου για τη θεραπευτική πρόταση της carnivore διατροφής.
Μέρος τρίτο: νευροφλεγμονές, χρόνιοι πόνοι, αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών όπως νευρικής ανορεξίας;, βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο και carnivore. Απαραίτητα μακροστοιχεία για ισορροπημένη διατροφή.
Τι τρώτε σε μια τυπική μέρα carnivore; Κάνετε cheat day;
Έχουμε στοιχεία από randomized control trials για τη διατροφή και τις ΙΦΝΕ; Το αλάτι βλάπτει;
Τι είδους θεραπεία είναι ο βολογικός παράγοντας;
Η χοληστερίνη όντως βλάπτει την υγεία; Carnivore για πρόληψη Alzheimer's;

Τηλέφωνο: [phone]

Το άρθρο που δείχνει ότι για το μεγαλύτερο κομμάτι της ύπαρξης μας σαν Homo sapiens sapiens τρεφόμαστε σαν κυριως carnivores:

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα 4 πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

Υπάρχουν 4 επίπεδα στη Συνδρομή.
Στο τρίτο επίπεδο, το οποίο δημιουργήθηκε στις 10/5/2023, πέραν των προνομίων από τα 2 πρώτα επίπεδα, θα έχετε το προνόμιο ότι καθημερινώς τα ίδια βίντεο που μπορεί κανείς να παρακολουθήσει δημοσίως στο κανάλι, θα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε από το τρίτο επίπεδο, αλλά χωρίς διαφημίσεις. Αυτά τα βίντεο, και τα σχόλια κάτω από αυτά, θα μπορούν να τα βλέπουν μόνο όσοι συνδρομητές βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο, ‘’Στηρίζω το κανάλι 3’’ , το οποίο έχει μηνιαία συνδρομή 19.99 ευρώ.
Επιπλέον, όσοι βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο θα έχουν πρόσβαση στο διαδικτυακό εργαστήρι (webinar) που θα γίνεται κάθε πρώτο Σάββατο του μηνός μέσω Zoom.
Πληροφορίες για το εργαστήρι ψάξτε στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’. Όσοι βρίσκονται στη Συνδρομή, βλέπουν αναρτήσεις μόνο για αυτόυς , στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’.
Επίσης, από τον Οκτώβριο του 2023 υπάρχει και ένα τέταρτο επίπεδο, μόνο για γυναίκες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των προηγούμενων επιπέδων και επιπλέον μια εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων και dating και συνεξάρτησης.
Μπορείτε να αγοράσετε το καινούριο βιβλίο με τίτλο:
"Θέλω να σου μιλήσω για τη ζωή, ψυχή μου", πατώντας στον ακόλουθο σύνδεσμο:

[vasiliki]

ΚΕΤΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ !! ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΡΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΝΙΩΘΩ ΥΠΕΡΟΧΑ ΓΕΜΑΤΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑ !

[ΠαναγιώταΠαν-χω]

Φοβερές πληροφορίες ...πολύ σπουδαία η ενημέρωση σε τόσο αμφιλεγομενο με πολλά ερωτηματικά τρόπο διατροφής...❤❤❤🎉🎉και άλλη ενημέρωση γύρω απ' την carnivore διατροφή...Τηρώντας την ήδη έχασα πρώτα υγρά κ μετά λίπος...και το κυριότερο δεν νιώθω αδυναμία κ πείνα...το πιο σπουδαίο..αξίζει η πειθαρχία ❤❤❤❤❤

[mariavasdeki]

Κ εγώ με ανορεξια ακολουθώντας καρνιβορ έχω συνελθει έχω βάλει βάρος ψυχολογικά απίστευτη διάθεση κ ενέργεια τέλος στην κατάθλιψη νεύρα αυπνιες! Γιατρε μου σε ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου με σένα δίπλα μου δεν φοβαμαι τιποτα!

[mariapeglidi]

Για το άσθμα πολύ σημαντικό ρόλο παίζει η αναπνοή, πέρα από την διατροφή . Με την αναπνοή με τη μέθοδο Buteyko βλέπεις άμεσα αποτελεσμα και θεραπεύεσαι 100%

[anastasiatsoulfa]

Πόσο σπουδαία είναι αυτά τα θέματα της διατροφής που συζητάτε, σάς ευχαριστούμε πολύ Θέκλα - Θάνο!❤

[vanaz]

Έχω διαβάσει οτι δεν πρέπει να συνδυάζουμε σίδηρο με ασβέστιο, όπως πχ κρέας με γαλακτοκομικά, ή κακάο με γάλα, διότι εμποδίζεται η απορρόφηση και των 2.

[annaathinap]

Αχ σας
Ευχαριστω πολυ που μηλατε για αυτα και αυτη τη διατροφη :) μου δωσατε στις πρωτες σας εκπομπες το κουραγιο να ξαναξεκινησω τη κετο καρνιβορ μου και επεισης δουλεψα και με τη θεραπευτρια μου οσον αφορα το πως να αντιμετοπισω το μπουλινγκ και δεν με πειραζουν οι φανατικοι χορτοφαγοι :) πλεον . Επεισης μου ξανα ανοιξατε την ορεξη :)

[ΑγγελικηΔεληγιαννη-ον]

Συγχαρητήρια και στους δύο, για την αλήθεια, και την ανάλυση... Ευχαριστούμε θερμά, την αγάπη μας ..

[radoslavagavcheva]

Θεκλα μου καλησπέρα..
Ένα από τα πράγματα που μου έκανε τεράστια εντύπωση είναι στο σώμα μου είναι :
Φοράω έξυπνο ρολόι και μπορώ να μετρήσω το άγχος στο σώμα μου (να σημειωθεί ότι κάνω διαλιματικη τρώγοντας μόνο μια φορά την ημέρα και δεν έχω κόψει το ψωμί και τα γλυκά που λατρεύω... 🤣) όσες φορές λοιπόν έτρωγα ψωμί με το φαγητό μου (συνήθως πάνω από τρις φέτες) και μετά κάτι γλυκό ένιωθα κάτι σαν ταχυπαλμια έκανα μετρήσει με το ρολόι και μου έδειχνε ότι έχω άγχος, αυτό γίνονταν κάθε φορά.. Παρατήρησα ότι αυτό δεν γίνεται όταν έτρωγα μόνο αυγά και κρέας (το αλάτι πάντα είναι αρκετό στα φαγητά μου)
Εγώ νόμιζα ότι είναι από αυτό η ταχυπαλμια που ένιωθα, αλλά βγάζοντας το ψωμί και το γλυκό δεν το ένιωθα και το έβλεπα και στην μετρήσει με το ρολόι μου.

[Lilloo]

μπραβο ρε θεκλΑ ...ΩΡΑΙΕς ΕΚΠΟΜΠΕς ΜΕ ΤΟΝ ΘΑΝΟ ...ΚΙ ΑΛΛΛΕΕΕΕςςςς ΕΚΠΟΜΠΕΕΕΕςςςς

[ΣοφιαΚαρικα-ωζ]

Είναι εξαίρετη η συνεργασία σας!Μου αρέσουν πολύ συζητήσεις με θεματική τη σωματική υγεία και τη συσχέτισή της με την ψυχική μας ευεξία.
Χωρίς να έχω ακολουθήσει ποτέ αυστηρά την Κρεατοφαγική διατροφή, θέλω να καταθέσω πως και μόνο η αύξηση των ζωικών πρωτεϊνών στα γεύματά μου εξαφάνισε σχεδόν πολλά δερματικά μου προβλήματα και δερματικές ευαισθησίες.Ανάλογα, βελτιώθηκαν ενοχλήσεις στο μυϊκό και νευρικό μου σύστημα.Ήθελα να θέσω ερώτημα για την επόμενη συνάντησή σας την εμφάνιση συχνά αφθών και στοματικών ελκών και την επίδραση των τροφών στην ύπαρξή τους.
Θέκλα μου, φιλιά πολλά ❤❤❤!!!

[κωσταςγκουμας-ηζ]

Γιατι ένας υγιής άνθρωπος να κάνει την διατροφή αυτή και αν υπάρχει μία πιο light έκδοση για τους υγιής

[OlGa-dhxo]

Αυτό με τα τόσα γαλακτοκομικά στην κετο το θεωρώ ασυμβίβαστο. Προσωπικά παρατήρησα μετά από πειραματισμούς ότι ακόμη και τα αιγοπρόβειο γαλακτοκομικά μου κάνουν φλεγμονή ....

[despinaiosifidi]

Κοιμάμαι λιγες ωρες ειμαι ξεκουραστεί, εχω ενέργεια και τρωω ψαρια αυγα και κρεας μονο μυρικαστικα και βρηκα και αυγα ορτυκιών

[elenikalaitzi]

Αγαπημένη μας κάνε σε παρακαλώ κι άλλα βίντεο με τον γιατρό.

[evdokiaaggelidou]

Δε θα μπορούμε όμως σε περιόδους νηστείας να ακολουθούμε αυτή τη διατροφή. Έτσι δεν είναι;

[ΓΡΗΓΟΡΗΣΦΡΕΣΚΟΣ-δβ]

Η διατροφή carnivore μπορεί να βοηθήσει στη ψωριασική αρθρίτιδα;

😢😢 μόνο που σκέφτομαι πως τα τρέφουν τα ζώα και σε τι συνθήκες ζουν....τι τοξίνες βγάζουν στο σώμα τους όταν τα σφάζουν. Μπορώ να ζήσω μόνο με φρούτα και σαλάτες πάρα με αίμα!!!

[elenivoultsou]

Το κρέας με τι μπορούμε να το συνοδεύσουμε εφόσον δεν μπορούμε να φάμε σαλάτες???

[ΡούλλαΣεργίου]

Θέκλα μου ήθελα να μάθω για τις ομάδες αίματος αν εχουν κάποια σχεση με αυτή την διατροφή