Урок 19 - Укол и правильное положение рук в горных лыжах

Но забывают о руке которая выше по склону.

Когда Вы тянетесь вперед одной рукой и оставляете другую руку возле тела Ваш корпус и плечи разворачиваются что является грубой ошибкой.

Вы должны держать ваши руки перед собой, чтобы верхняя рука по склону оставалась готовой для укола и следующего поворота.

Вот так а не так
Давайте я покажу о чем сейчас шла речь.

В этих нескольких поворотах я тянусь одной рукой, и оставляю другую руку е ззади или возле корпуса, а это в свою очередь разворачивает мои плечи.

Помните, стабильное положения корпуса это очень важно.

Держите руки перед собой
И когда одна палка делает укол, другая рука

Должна все рано быть впереди.

[OleksandrTutunyk]

Очень полезная информация как для начинающих так и для уже опытных лыжников!

[skiandschool]

Спасибо:), да так и есть, повторение, мать обучения))

[skiandschool]

Методика мощная сила, все на КУРСЫ!!! Кстати, кто хочет работать инструктором в горнолыжном курорте "Казань" Россия, могу дать рекомендацию. Обращайтесь в личку