filmov
tv
Тренировка за тонизирани и стегнати крака и дупе l Теодора Тодорова l GymBeam
Показать описание
Днес ви показваме страхотни упражнения, които спомагат за стягане и тонизиране на долната част на тялото. Тренирайте заедно с Теодора и споделете с нас в коментарите кое упражнение ви затрудни най-много! Приятна тренировка!
Последвайте ни:
Последвайте ни:
0:05:13
Тренировка за тонизирани и стегнати крака и дупе l Теодора Тодорова l GymBeam...
0:05:18
КАК да стегнем тялото си? ❗ТРЕНИРОВКАТА❗
0:04:03
Leg Press - Quads | Стегнати и красиви бедра - използвай ТОВА упражнение!...
0:00:17
Тренировка за дупе с Ива Друмева - Reverse Lunges
0:09:50
10 min Toned ARMS workout with timer
0:07:19
Упражнения за крака в домашни условия | Sofiya Naneva
0:22:06
Ново раздвижване за тонизирани мускули и мобилни стави...
0:02:13
BG Squat | Упражнение за ДУПЕ и Предни Бедра
0:06:21
Защо жените ни е страх да тренираме ръце и гръб? | Как тренирам във фитнеса (част 2)...
0:09:44
Най - Добрата Фитнес Програма За Начинаещи
0:07:31
Firm and Toned Buttocks in a Two Weeks!
0:00:16
Тренировка за дупе с Ива Друмева - Glute b. hold
0:32:51
12 минутна интервална тренировка за долна част на тялото...
0:19:21
ТРЕНИРОВЪЧЕН ВЛОГ: Фитнес Тренировка За Долна Част (вкъщи)...
0:14:56
Необикновена тренировка за ДУПЕ с Ралица Ламбова
0:36:02
Интервална тренировка с гирички за цяло тяло
0:16:03
🔥15-минутна тренировка за ръце с леки тежести – стегнати и изваяни ръце у дома...
0:10:29
➜ Get Slim And Toned Legs In 2 Weeks ➜ 10 Minute Effective Home Workout
0:08:12
MELHOR TREINO DE PERNAS E GLÚTEOS EM CASA
0:05:27
FLEXIBILIDADE TOTAL EM APENAS 5 MINUTOS POR DIA
0:19:12
Тренировка за корем, разтягане на задни бедра и мобилност...
0:03:02
OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA OBTER UMA BARRIGA LISA
0:04:15
TREINO PARA AUMENTAR PERNAS EM CASA
0:35:33
Тренировка за горна част на тялото с бонус упражнения за корема...
Комментарии