Jesienna chandra – czy to już depresja? | Hania Es

Depresja sezonowa, depresja jesienna, jesienna depresja, depresja afektywna, jesienna deprecha, choroba afektywna sezonowa

[klaudiaxoxo.]

ja lubie jesien, lubie jak pada deszcz a nie świeci słońce 🤷

[nataliacis]

Istnieje coś takiego jak uzależnienie od smutku? Może zrobiłabyś o tym kiedyś odcinek? Albo o najdziwniejszych uzależnieniach?
SŁOŃCE :)

[julitapasek]

W erze tych wszystkich bezsensownych kanałów na YouTube twój jest jednym z nielicznych, który oglądam. Mówisz ciekawie, na temat i w fajny sposób. Dobrze, że są takie osoby jak Ty!! ❤️😋

[Kurczak]

Świetnie, że poruszasz ten temat. Bardzo dużo ludzi, zwykle w dobrej wierze, mówi osobom z całkiem poważną depresją, że "oj, to tylko chandra...", "Na wiosnę ci przejdzie". No nie. Nie przejdzie., jeśli to depresja.. Ja miałam w zeszłym roku taką jesień i zimę, że poza chodzeniem na zajęcia (i to nie na wszystkie!) nie wychodziłam z domu w c a l e. Do tego stopnia, że kiedy w kwietniu wreszcie postanowiłam ruszyć się do galerii handlowej po jakieś ludzkie ciuchy, to nie mogłam się nadziwić, ile się tam zmieniło.

[ktosnietakijakty]

Kocham cię Hania i z całego serca dziękuje ci za to że jesteś. SŁOŃCE

[krzysiekzalewski]

Ja wręcz uwielbiam jesień i zimę. Uwielbiam jak pada deszcz, a ja sobie siedzę w ciepłym mieszkanku. Uwielbiam, że szybko robi się ciemno.Jak śpiewa Shirley Manson, Im Only Happy When It Rains. Natomiast te objawy o których mówisz mam kiedy nadchodzi wiosna. Chyba jestem całkiem pokręcony🤗 Słońce, błee 😚

[lilamusia]

Ja tam lubię jesień☺️ Przynajmniej nikt nie pyta mnie dlaczego nosze długi rękaw, tak jak lato w 30 stopniach... I mogę nosić długie spodnie i chować moje grube nogi!😂

[bnuuynb]

Wszystko pasuje. Do tego coraz częściej mam dni, w których jem i nadal jestem głodna...

[Kevinpl]

Słońce... ty moje, jak zawsze cudowny materiał <3

[Jelix]

Czuje jak powoli dopada mnie ta chandra :(
Słońce <3

[Muziasta]

Cierpiałam na depresję sezonową akurat wiosną i do tej pory na myśl o wiośnie mam ciarki... trzymaj się Haniu i dziękuję za świetny filmik :) i niech Słońce nam długo świeci :D

[RoxiBoxiRXD]

Filmik od Ciebie o tym, na co tak bardzo jestem podatna to idealny prezent na urodziny ❤️ jak nagłe słońce ☀ w bury dzień :)

[trofeagizzmo]

Cieszę się, że jest osobą taka, jak Ty na polskim YT, Haniu. 😊 👌

[kasyiia]

Mam codziennie tak od początku września tylko mam większy problem z myślami samobójczymi których się pozbyć nie mogę

[Healthylifestyle]

Długo miałam ten problem z "jesienno-zimowym smutkiem". Ciągle chciało mi się spać, łaziłam po lekarzach, nigdy nic nie wykryto, badałam właśnie nawet poziom witaminy D - i jak na społeczeństwo, gdzie duża większość ma jej niedobór, wyniki miałam jak najbardziej w porządku. Tak minął rok, drugi, piąty, aż do teraz - zupełnie nie czuje się gorzej. Ba, a nawet powiem Ci, że stało się coś dziwnego, bo mam w głowie masę pomysłów, po prostu "chce mi się chcieć". I całkowicie Cię popieram w tym, że jak czujemy coś niepokojącego - trzeba iść do lekarza. Nie ważne, czy najpierw zaczniemy badać wątrobę, tarczycę, nerki, czy głowę - ważne, aby podjąć działanie i stopniowo dojdzie się w końcu, od czego to zależy (ja zaczęłam od lekarza rodzinnego, a ten od razu powiedział, że wyeliminujemy najpierw choroby typu tarczyca, itp. jeśli nic się nie okaże, to wtedy od razu skieruje mnie do psychologa). W moim przypadku - sugerowałam się "wszystkimi". Każdy narzekał jak to jest źle i do dupy, bo zimno, jesień, są senni, wiecznie z litrami kawy (a ja kawy nie piję, więc to dopiero był dla mnie koszmar) - i okazało się, że tak bardzo "wczułam" się w innych, że zapomniałam o tym, że może nie lubię jak marzną uszy, może czasem nos szczypie, ale mimo wszystko w każdej porze roku jest jakiś element, który kocham - wiosna - wszystko kwitnie, jest kolorowo, świeżo, pachnąco. Można trochę odetchnąć po zimie i przygotować się na lato. Lato - dużo słońca, ale i burze. Fajnie robić zarówno długie spacery, jak i pieprznąć się na ławce i siedzieć bez celu. Poza tym lekkie i nieuwierające ubrania, które nie krępują ruchów. Jesień - znów kolorowo i wciąż jeszcze ciepło. Czerwone, żółte, brązowawe liście drzew, gdzieś tam się pałętają pod nogami, a pozornie banalne wieczory pod kocem, z herbatą i książką, są taką odskocznią, że człowiek nawet sobie czasem nie wyobraża, że tak bardzo wypocznie. I zima - biały puch (albo i też szare błoto), jarmarki bożonarodzeniowe, które przyciągną wiele ludzi, bez względu na to czy jest się wierzącym, czy nie, świąteczne piosenki - które też dają jakiegoś klimatu, jak w poprzednim przypadku, również bez względu na wiarę i Sylwester - gdzie wszyscy motywują się na nowy rok i szukają postanowień. Niby takie pierdoły, ale kurcze, mnie naprawdę cieszą.

[anna.maria.]

Słońce, dobrze, że od tylu dni tak pięknie świeci

[enka]

Super temat pewnie bardzo na czasie teraz ! :*

[patipateczka]

Słońce
U mnie taki pogorszony humor i brak energii trwa przez cały rok 😂 A jesień całkiem lubię bo jest chłodniej i pada deszczyk (a jego dźwięk działa na mnie uspokajająco) ❤️

[kasiaderwis]

Moja ulubiona pora to jesień. Niecierpie słońca i lata. Za jasno i za gorąco, a jesien? Klimatycznie, chlodno, liscie pod stopami, slonce blade od razubmam wiecej sily ☺

[zuzannas]

Wchodzę na youtuba, patrzę, a tu nowy film u Hani! ❤️❤️