Saque por baixo e saque por cima | Vôlei

Neste vídeo, você vai aprender a fazer dois tipos simples de saque.

Este é o primeiro vídeo do terceiro capítulo do programa "Vôlei" da Sikana. Nesta seção, você pode aprender mais sobre os fundamentos técnicos do esporte.

O saque por baixo é mais fácil de executar que o saque por cima, mas também é o mais fácil para a recepção da equipe adversária. Nos dois casos, coordenação e domínio dos movimentos são essenciais no momento da batida. Agora é com você!

Este programa foi produzido com a Decathlon, parceira da Sikana para o esporte, e com a Federação Francesa de Voleibol (FFVB), órgão responsável pela prática dessa modalidade na França.

Música: Will You Do - 'Ghostronic", "Miami Ice", "Ware Back" (Publicado por Alter K)
Locução: Carolina Godinho

Locução - Carol Godinho

[uniedits]

*_Vamo lá galera, sacar igual ao Oikawa_*

[vitoriamirianwerner]

Objetivo pra mim zerar a vida

Sincronia do nekoma
Bloqueio do Date kou
Saque do oikawa
Levantamento do atsumu e do kageyama
Defesa do nishinoya
Força no ataque do Ushijima
Habilidade do Hashiumi
Precisão do sakusa
Inteligência do kenma
Energia do Hinata

(Impossível, porém eu seria o monstrão)

[luizgabriel]

Meu professor de educação física só passa vôlei, e entrei numa turma onde todos os alunos jogam bem, agora tô dando uma treinada para não passar vergonha na primeira aula nesta terça feira kk

[laviniadossantoslimalavini]

A minha professora de Educação Física, recomendou este vídeo para termos uma idéia melhor de como é o saque por baixo e o saque por cima. Muito obrigada, professor!

[alexlopes]

Eu assisti esses treinos é muito bom, eu vou jogar hoje nos jogos estudantis e eu espero que eu faça muita coisa boa.👊💥💥força

[wegillianycezar]

Que quadra linda! Eu jogo no meio do mato

[dotti_]

Obrigada!
Ontem eu tinha teste pro time da escola e eu fui escolhida graças a esse vídeo
Pois n sabia fazer o saque, apenas manchete, toque, etc

[giuliavalle]

Vou sacar igual o Tanaka para começar e um dia eu saco igual ao Oikawa

[MatheusAlmeida-shjh]

Fazer o saque é fácil, o difícil é achar alguém para jogar comigo😖

[rosaamazonicaoficial]

Obrigado por essa dica ganhei o interclasse de vôlei através desse saquê

[hhfjbsu]

E eu q assisti Haikyuu e decidi jogar vôlei, já gostava antes, ai a vontade de jogar aumentou 🤘😼

[danidany]

Agora não serei a última a ser escolhida.

[tioboblouko]

Kakaakak sempre jogava a bola para cima e metia um socão, bagui fazia efeito, quase ninguém pegava

[evely]

Estou começando a jogar vôlei agora, e as meninas mais experientes sempre me ajudam. Eu me considero boa nos saques de mão fechada, dificilmente erro, mas eu quero evoluir e começar a fazer os saques de mão aberta/por cima.
Ah, as vezes tenho "medo" da bola e simplesmente a deixo passar direto ksksk. Queria não mais ter receio dela.

[danilojesus]

otimo videos, vão diretamente para a pratica, parabens!

[mariaeduardapaulino]

Quem aqui tá querendo aprender vôlei por que viu haikyuu ?!
Eu sou uma !! Kkk 😁

[giselec]

Só de lembrar que eu sou ruim no vôlei e vou ter que jogar segunda ja me da medo

[maracuj]

Agora só falta sacar que nem o Oikawa 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

[giulia]

Estou no meio dos jogos interclasses da minha escola(uma semana só de jogos) meu maior problema do vôlei é o saque, ok esse vídeo, ganharei a final nesse sábado!!!

[jeffmiranda]

Eu vi esse vídeo e treinei para o campeonato da minha escola. Desde então eu nunca mais errei o saque.