8- Le bâillement

[Juhn]

Bonjour, et merci infiniment pour cette série de vidéo.

Cela fait plusieurs années que je cherche une solution à mes ballonnements incessant et journalier, le dernier diagnostique reçu pour mes symptômes fut (après 6 ans de consultation avec diverses médecin/praticiens) le syndrome de l'intestin irritable. Mais j'étais persuadé que c'était un problème de respiration, une sorte d’aérophagie sans le vouloir même en respirant par le nez.
Du coup direction l'otorhinolaryngologiste qui m'a simplement indiqué que j'avais le nez sec, mais rien d'anormal.
Puis de fils en aiguilles j'ai finis par trouver une corrélation entre la positionnement de la langue, et la respiration par le nez, et dieu merci je vous ai trouvé !

Je vais beaucoup mieux depuis la pratique de ces exercices, merci merci merci !

[Ninna]

bonjour super video merci, auriez vous un exercice pour l'asymétrie de la bouche car je ne parle que d'un côté et l'autre côté ne bouge que rarement

[Adrizii]

Pas compris, ça sert a quoi de faire en sorte que la langue touche le bas de la bouche ?

[Mimi-poki]

C'est la position que j'arrive pas à faire et ça influence ma prononciation