Ninja Creami Rezept: High Protein Blaubeeren Eis YT Shorts

Ninja Creami Rezept
🫐💪 REZEPT: „Blaubeeren Protein Eis ohne Proteinpulver”

Dieses Blaubeeren Protein Eis ist eines unsere liebsten Protein Eis Versionen, das ganz ohne Proteinpulver auskommt.

📊 Nährwerte für den gesamten Becher: 375 kcal, 38g Eiweiß, 5g Fett, 45,5g KH

🍨 Für 1 CREAMi Deluxe Becher:
•220 g Magerquark
•200 ml Milch, 1,5% Fett
•170 g frische Blaubeeren
•4 EL Erythrit
•Saft einer halben Orange

🥣 Topping:
•80 g Blaubeeren

ZUBEREITUNG

1️⃣ Die Blaubeeren waschen und mit Xylit und Orangensaft in einem kleinen Topf für fünf Min. erwärmen. Magerquark und Milch dazugeben und mit einem Pürierstab gründlich verblenden. Den Topfinhalt in den CREAMi Deluxe Becher füllen und für 24 Std. einfrieren

2️⃣ Am nächsten Tag FULL wählen, dann mit dem Drehknopf LITE ICE CREAM auswählen und auf den Drehknopf drücken, um die Verarbeitung zu starten.

3️⃣ Nach der Verarbeitung ein 4 cm breites Loch bis zum Bodens des Behälters machen, einen Schluck Milch dazugeben und mit RE-SPIN vearbeiten, um ein cremigeres Ergebnis zu erhalten.

4️⃣ Das Eis mit frischen Blaubeeren servieren. Guten Appetit!

[ItsNikoHimSelf]

Man kann auch einfach n Pott Quark mit 400 Gramm gefrorenen Beeren schreddern. Dann kannst du es direkt essen.
Fette nach belieben oder auch ganz Ohne.