Γιατί νιώθετε αδύναμοι; Αυτές είναι οι κυριότερες αιτίες της μυϊκής αδυναμίας!

Μυϊκή αδυναμία: Ποιες είναι οι βασικότερες αιτίες που την προκαλούν;

Τι είναι μυϊκή αδυναμία;

Η μυϊκή αδυναμία διαφέρει από την κόπωση και τον πόνο.

======================
Κεφάλαια:
0:00 - Τι είναι μυϊκή αδυναμία;
00:41 - Ποιες είναι οι βασικότερες αιτίες της μυϊκής αδυναμίας;

-----------------
Ουσιαστικά ένας άνθρωπος με μυϊκή αδυναμία παρατηρεί ότι με την πάροδο του χρόνου, του είναι πιο δύσκολο να σηκωθεί από την καρέκλα, να ανέβει τις σκάλες ή να ανοίξει ένα βάζο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι μυς αρχίζουν να χάνουν την δύναμη τους, τους οποίους θα δούμε πιο κάτω.

Ποιες είναι οι βασικότερες αιτίες της μυϊκής αδυναμίας;
1. Ηλικία
Με την ηλικία, οι άνθρωποι, φυσιολογικά χάνουν κάποια μυϊκή μάζα. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή την κατάσταση σαρκοπενία, η οποία εμφανίζεται γύρω στα 60-70, συνοδευόμενη από άλλες καταστάσεις υγείας που οδηγούν σε απώλεια της μυϊκής λειτουργίας.

2. Φαρμακευτική αγωγή
Υπάρχουν μερικά φάρμακα που αποδυναμώνουν τους μυς, ανάμεσα τους τα κορτικοστεροειδή όπως η πρεδνιζόνη και οι στατίνες, που χορηγούνται για τη μείωση της χοληστερίνης. Αν νιώθετε μυϊκή αδυναμία, συζητήστε με τον γιατρό σας για το ενδεχόμενο να είναι παρενέργεια κάποιου φαρμάκου.

3. Γρίπη ή κρυολόγημα
Το κρυολόγημα και η γρίπη, συνήθως προκαλούν κόπωση και αδυναμία για μερικές εβδομάδες. Συμπτώματα τα οποία υποχωρούν με το που η ασθένεια εξασθενήσει. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι ιοί που μολύνουν τους ίδιους τους μυς, αλλά αυτό είναι απίθανο να συμβεί εάν γενικότερα ενας άνθρωπος είναι υγιής.

-----------------
Όλο το περιεχόμενο στο site:
-----------------
#μυϊκήαδυναμία;
#νιώθωαδύναμος
#μυς