Босу диагональные скручивания

preview_player
Показать описание
Михаил Щетинин - профессиональный спортивный диетолог и фитнес-тренер. Дистанционный тренинг, онлайн ведение, программы питания и тренировок.

  1. Михаил Щетинин
  2. фитнес
  3. тренировки
  4. похудение
  5. тренер
  6. дистанционныйтренинг
Рекомендации по теме
Босу диагональные скручивания 0:00:19

Босу диагональные скручивания

Босу скручивания 0:00:24

Босу скручивания

Диагональные скручивания 0:00:25

Диагональные скручивания

Скручивания на BOSU 0:01:07

Скручивания на BOSU

Скручивания на босу 0:00:45

Скручивания на босу (пресс)

Диагональные скручивания в 0:00:07

Диагональные скручивания в упоре

Скручивания на полусфере 0:01:17

Скручивания на полусфере

Обратные скручивания. 0:01:01

Обратные скручивания.

Пресс. диагональные скручивания. 0:00:21

Пресс. диагональные скручивания. Резинка на стопах

Скручивания на полу 0:00:06

Скручивания на полу #shorts #gym

ОШИБКИ в скручиваниях 0:00:36

ОШИБКИ в скручиваниях на пресс

Упражнения на Босу 0:08:51

Упражнения на Босу

Диагональные скручивания на 0:00:27

Диагональные скручивания на пресс

Прес лежа-скручивания, руки 0:00:57

Прес лежа-скручивания, руки вдоль туловища. Правильная техника!...

Скручивания на фитболе 0:00:15

Скручивания на фитболе на пресс

Обратные скручивания на 0:00:12

Обратные скручивания на фитболле

Диагональная планка 0:00:16

Диагональная планка

Прямые скручивания пресса 0:00:46

Прямые скручивания пресса на тренажере

Боковые зашагивания (ягодичные 0:00:40

Боковые зашагивания (ягодичные м., квадрицепс, кор и мышцы стабилизаторы)...

ДВОЙНОЕ СКРУЧИВАНИЕ // 0:00:47

ДВОЙНОЕ СКРУЧИВАНИЕ // упражнения для тренажерного зала...

ОФП: Одновременное скручивание 0:00:09

ОФП: Одновременное скручивание

Ситапы (пресс) 0:00:17

Ситапы (пресс)

Кранч с весом 0:00:57

Кранч с весом + кранч забивка

Присед с фитнес 0:00:23

Присед с фитнес - резинкой и отведением ноги в сторону!