Контроль эмоций или как не срываться на близких?

Наши соцсети:

#эмоции #психология #созависимость

[КсенияД-щж]

Татьяна! Замечательный эфир! Спасибо огромное! Вроде уже и многое знаю, часто Вас слушаю. Но как полезно каждый раз важное для себя услышать. Как после дождичка в четверг ...дождик прошел и вроде и знала, а забыла. Мне вообще необходимо Вас каждую неделю слушать.

[asya.stasya]

Благодарю Вас, Татьяна❤
Замечательная, очень полезная лекция!😊

[Vsegda_trezviy.-]

Я писал 30 раз, ручкой, мне помогает! МЕНЯ БЕСИТ!!!

[Лидияольгина-ке]

Из этой лекции мне мало понятно какие эмоции? Каким образом контролировать? Я записывала за Вами, но ответов не услышала, чтоб могла бы по ним работать
С уважением к Вам,

[НатальяЖерихова-ън]

Татьяна, добрый день. Спасибо за полезную информацию. Но как пережить предательство подруги? Как понять и принять?Общаешься с человеком обо всём, доверительные отношения были, а потом человек просто перестал общаться, ни на звонки, ни на сообщения не отвечает, Дружба кончилась, и сидишь и думаешь в чем моя вина?

[Vsegda_trezviy.-]

Можно рвать газеты!
Бить посуду! Есть атракцион!

[Лидияольгина-ке]

Непонятно содержание многих таблиц, не озвучены
Таблица разрядка эмоций не озвучена а на
экране не разобрать.
Как-то скомкано общими фразами, не чёткости поверхностно, общими словами
Это Вам понятно, а мне не понятно

[Лидияольгина-ке]

Извините, Татьяна Владимировна
Хо елось бы услышать всё чётче и конкретней
Лекция называется контроль эмоций
Каких и каким образом?
Конкретно
Одние эмоции вот так,
Другие- вот таким образом
Про био, психо, социо духовно всё скомкано