Se você entender isso, nunca mais vai se sentir insegura

Outro dia eu me fiz uma pergunta, e ela mudou a minha visão sobre autoconfiança.
Quando você está em um relacionamento (amizade ou amoroso) e a outra pessoa quebra a sua confiança, qual é a primeira coisa que você faz? Se afasta dessa pessoa, porque você não confia mais nela.

A nossa conversa hoje é sobre essa relação de confiança com você mesmo.
As suas ações e atitudes servem como um reforço do seu compromisso com o que precisa ser feito, ou você quebra suas próprias promessas?

Assista e saiba como mudar isso.

00:00 - introdução
01:20 - alguns conselhos sobre autoconfiança
02:07 - 1°: você faz aquilo que se propõe a fazer?
04:00 - 2°: cuidado com os desafios e decisões que toma
08:50 - 3°: saia da zona de conforto
11:55 - bônus: seus relacionamentos impactam sua autoconfiança

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[raquelbaldin]

Aluna do RPE aqui, apaixonada pelos seus conteúdos! ❤

[caroline_estudos]

Se você só fizer o que sabe, nunca será nada além do que ja é.
Mestre Shifu

[danielealves]

Enquanto a gente se esquivar dos desafios, problemas ou medos, maior eles ficam e acabam nos diminuindo. Bora colocar luz no desconforto. 👏📝🧠🙏🏻🥋🏍️

[LayAlmeida]

a gente acaba colocando um peso enorme nas coisas que as vezes o básico acaba sendo muito "besta", mas o básico sempre funciona, mas acabamos subestimando detalhes simples

[renatamachado]

É verdade, é preciso nos expôr a luz para vermos nossos defeitos e fraquezas para poder melhorar. É preciso enfrentar os desafios para crescer, enfrentar os medos para superar e melhorar.

[kattysouza]

Auto estima vem da sua auto valoração. A auto valoração aumenta a partir do momento em que você faz o que pensa ou se propõe. Logo, se não faz o que se propõe ou pensa, sua autoestima cai, e esse ciclo no cérebro é um circuito, como um vício em drogas, utiliza cada vez mais pra esquecer essa "dor" não notando que está se aprofundando cada vez mais nesta dor. Precisamos nos estimar e pra isso aumentar a auto valoração, isso também pode se tornar um vício no circuito cerebral. Com nossa estima Auta buscaremos sempre mais dela pelo prazer que ela nos traz(não mais a dor) então aumentamos a valoração(mesmo que doa um pouco, como se comprometer, sacrificar), faço o que penso e proponho cada vez mais. É apenas uma dica, mas inicia uma mudança profunda.

[mayarasandrini]

Tratar a insegurança é aceitar que você é ser humano e também vai errar e só erra quem sai da zona de conforto. Obrigada pelo vídeo Lu!

[hellensecchi]

O tipo de vídeo que temos que ter um caderno e uma caneta do lado

[fernandabrito]

E quando algumas pessoas saem da nossa vida é um livramento. Eu descobrir que uma pessoa a qual eu chamava de amiga estava me prejudicando muito. Cortei completamente o vínculo com ela. Sou extremamente grata por não tê-la mais em minha vida!! Engraçado que antes disso acontecer eu tinha orado para Deus afastar todos que me desejam mal. Veja o poder da oração.

[minhavidanapraia]

esse video seu foi o melhor que já ouvi seu de TODOS OS TEMPOS, obrigada por compartilhar.

[jonts]

A pergunta do início é mesmo impactante. Percebi que eu vivo me traindo.

[danielecbernardo]

Estava precisando muito desse vídeo hoje. Estava presa nesse primeiro conselho e quase desistindo mais uma vez. Obrigada, Luana, por existir!

[samialinhares]

O achado desse ano, o canal da Luana!! Minha terapia diária ❤️🙏🏻

[AgnisWillians]

Lu eu te amo muito 💓 você está me ajudando a firmar as minhas crenças, eu já estou te acompanhando a 9 meses ❤ e você mudou muito o meu mindset, obrigada ❤ 🫂

[fernandooliveira]

Que vídeo necessário, essa visão sobre si mesmo eu nunca tinha visto, obrigado pelo conteúdo !

[edileneor]

Simplicissimamente eu viverei daqui pra frente, cativada de carinho pelo seus conselhos de vida. Palavras de uma obreira de luz

[lauram]

Esperava um conforto e recebi 3 tapas na minha cara bem dados ksksksk adorei❤❤

[anaelisadopradoboschim]

Amei a analogia com jogos. Fica muito claro e faz todo sentido!

[RaphaellPhelip]

A mulher mais linda desse youtube! Multiplica sr...

[julianapessanha]

Faz um video sobre o medo de ficar sozinho ?