Αυτά που κρύψαμε, κάτω από το χαλί | Στίχοι : Καπετανάκης Ηλίας

Αυτά που κρύψαμε, κάτω από το χαλί | Στίχοι : Καπετανάκης Ηλίας @KIMILIO_KAPETANAKIS

Στα άγνωστα βάθη του νου μας κρύβεται ένα μυστηριώδες βασίλειο, άγνωστο στο φως της συνείδησης. Εκεί, στο ασυνείδητο, φυλάσσονται σκιές, θραύσματα μνήμης, απωθημένα συναισθήματα, όνειρα και πόθοι που δεν τολμούν να αντικρύσουν το φως. Παρόλα αυτά, ασκούν μια ισχυρή επιρροή στη συμπεριφορά, τις αποφάσεις και τα συναισθήματά μας, χωρίς καν να το αντιλαμβανόμαστε.

Σαν σκουπίδια κάτω από ένα χαλί, επιπόλαια κρυμμένες, οι σκέψεις και οι επιθυμίες που δεν ταιριάζουν στην ιδανική εικόνα του εαυτού μας, εξορίζονται στο ασυνείδητο με τη δύναμη της *γνωστικής ασυμφωνίας και μη μπορώντας να τις αντικρίσουμε τις αποδεχόμαστε κρύβοντάς τες. Εκεί, νομίζουμε, μένουν κρυφές, αδρανείς, χωρίς να επηρεάζουν την ύπαρξή μας. Όμως, σαν άλλος σιωπηλός μαριονετίστας, το ασυνείδητο τραβάει τα νήματα της συμπεριφοράς μας, καθοδηγώντας τις επιλογές μας με τρόπους που δεν μπορούμε καν να φανταστούμε.
Φόβοι, ανασφάλειες, τραύματα από το παρελθόν, όλα σιγοκαίνε στο ασυνείδητο, επηρεάζοντας τις αποφάσεις μας, τις σχέσεις μας, κάποιες φορές και την σωματική μας υγεία.

Πώς όμως μπορούμε να φέρουμε στο φως ό,τι απερίσκεπτα κρύψαμε; Η απάντηση κρύβεται σε ένα απλό, μα συνάμα τρομακτικό αντικείμενο: τον καθρέφτη.

Ο καθρέφτης, όχι απλά ο αντανακλαστήρας της εξωτερικής μας ομορφιάς ή ασκήμιας, αλλά ο καθρέφτης της ψυχής μας. Εκεί, αντικρίζουμε την αλήθεια μας, ωμή και ατόφια. Η απόφαση να σταθούμε μπροστά του ισοδυναμεί με όρκο ειλικρίνειας στην ύπαρξή μας. Είναι η συνειδητή επιλογή να έρθουμε αντιμέτωποι με το “εγώ μας” ενώπιον του δημιουργού του σύμπαντος, όσο άσχημο, όσο τρομακτικό, όσο αβάσταχτο κι αν είναι.

Κοιτάζουμε τις σκιές, τα σημάδια, τις ατέλειες. Κοιτάζουμε τον φόβο, τη θλίψη, τον θυμό. Κοιτάζουμε ό,τι πιο άσχημο κρύψαμε, ό,τι δεν θέλαμε να αντικρίσουμε τόσα χρόνια.

-Και τότε τι γίνεται; -Τι στο καλό γίνεται τώρα;

Η αλήθεια αρχίζει να φωτίζει! Αρχίζουμε να κατανοούμε, να μετανιώνουμε, να συγχωρούμε, να αγαπάμε. "Και θέλετε γνωρίσει την αλήθεια και η αλήθεια θέλει σας ελευθερώσει".

-Και τι είναι αυτή η αλήθεια;

Είναι συνάμα τόσο άσχημη και τόσο όμορφη. Ναι, έτσι είναι η αλήθεια: άσχημη στο παρελθόν, όμορφη στο παρόν, και ακόμα πιο όμορφη φαντάζει στο μέλλον.

Η εξερεύνηση του ασυνείδητου μοιάζει με ένα περιπετειώδες ταξίδι στα βάθη του εαυτού μας. Ένα ταξίδι γεμάτο σκιές και φως, ανακάλυψη και κάθαρση, και επιθυμία για λύτρωση.

Κάπου εκεί, έρχεται η στιγμή που αφυπνίζεσαι και μπορείς να αισθανθείς την ύπαρξη μιας ανώτερης δύναμης που επιθυμεί να συμφιλιωθείς μαζί της. Τώρα αρχίζουν όλα. Τώρα αρχίζεις να βρίσκεις ποιος είσαι, ποιος είναι ο σκοπός σου, ποιος είναι ο θεός σου, ποιος είναι ο λυτρωτής σου.

κλαις από χαρά! …και όλα αυτά γιατί ανακάλυψες τα σκουπίδια που έκρυψες κάτω από το χαλί.
________________________________________________________________________
*Η γνωσιακή ασυμφωνία είναι μια δυσάρεστη ψυχολογική κατάσταση που προκύπτει όταν ένα άτομο έχει δύο αντιφατικές πεποιθήσεις, αξίες ή στάσεις, ή όταν η συμπεριφορά του έρχεται σε αντίθεση με τις πεποιθήσεις του.
Για να μειώσει την ψυχολογική δυσφορία που προκαλείται από αυτή την ασυμφωνία, το άτομο μπορεί να υιοθετήσει διάφορες άμυνες, όπως:
Μετάθεση: Το άτομο εστιάζει σε άλλες, άσχετες συμπεριφορές για να αποφύγει να αντιμετωπίσει τις αρνητικές.
Εξορθολογισμός: Το άτομο βρίσκει δικαιολογίες για τις συμπεριφορές του.
Προβολή: Το άτομο αποδίδει τις αρνητικές συμπεριφορές του σε άλλους.
Άρνηση: Το άτομο αρνείται ότι οι συμπεριφορές του είναι αρνητικές.
Διάσπαση: Το άτομο απομονώνει τις αρνητικές συμπεριφορές από το υπόλοιπο σύστημα πεποιθήσεων και αξιών του.