Захламление симптом травмы от Нарциссического абьюза

[kristinasoloduha]

Я была прислугой в собственном доме у своей матери с отчимом. Если я не правильно помыла пол меня били, пылесосить было нелязя что бы не "поднимать" пыль, нужно было собирать грязь руками и тряпкой и не пользоваться шваброй всё руками. Избивали если я не успевала приготовить ужин в 10 то лет. Отчим тихо просил мать сдать меня в дет.дом интернат. Не пугали нет, обсуждали просто между собой, а я нечаянно слышала. Спала на полу в кухне, хотя у меня была кроватка за шкафом в комнате. Можно было на ней спать только когда отчим пьяный и добрый. Кушать за общим столом было мне запрещено, моя морда раздражала его. Сейчас я барахольщица дома если в комнате идеальная чистота я специально накидываю вещи, что бы чувствовать что я здесь главная и могу делать что хочу.

[viktoriiasadykova]

У меня муж нарцисс. Пока нет возможности разъехаться. Так вот я себя не узнаю. Я по натуре эстет и люблю порядок, но рядом с ним я впала в депрессию, дома появился бардак, сил нет убрать. "Глазами" всё бы переделала, а собрать себя до кучи не могу. Мое внутреннее состояние видно в моем доме 😢😢😢

[mygoogle]

В детстве дома постоянно требовали уборку, все темы разговоров об уборке, что я обязана быть помощницей маме в уборке, и пожизненно должна быть уборщицей дома 24 часа в сутки. А проблема была в том, что дома слишком(!) было много ЛИШНИХ вещей, предметов. Нервы, время, силы тратились на обслуживание этих НЕНУЖНЫХ вещей. Я люто возненавидела уборку и плюшкинизм! Сейчас я минималист, дома чисто и ровно столько вещей, сколько надо. Не принимаю ненужные мне подарки, не беру, если что-то нахаляву, даже если вещь добротная. Больше не допущу быть в плену лишних вещей!

[Наталиякучеренко-ьо]

Какое детальное видео... Очень важное открытие для меня, что это результат тревожности. Год живу в бардаке, вдруг, в одночасье - ощутила, что нет сил помыть окна как обычно весной... Ругала себя долго, а потом подруга подсказала, что так бывает при депрессии. И благодаря ей начала лечение. Сейчас, Ваше видео посмотрела и чётко увидела причину - как раз ушла от нарцисса с ребёнком, плюс мама слегла после инсульта. Видимо, для меня это оказалось слишком.... А беспорядок - это как симптом. Причём, не все психологи знают такую взаимосвязь... Поэтому, слишком долго искала как себя мотивировать - а лучше бы сразу начала лечение. Сегодня первый раз помыла полы за 8 месяцев... До этого только пылесосила. Какое-то торжественное чувство внутри)) Спасибо большое за видео! Обязательно послушаю курс. 🙌🙌💖

[Selenazelen]

Меня в детстве постоянно упрекали в отсутствии порядка, как будто из 5 человек я одна всё загаживаю 😢 иногда я прибиралась, генералила, но это моментально снова загаживалось, и в итоге я выросла в бардаке. Не то что бы лютом захлаилении, но тем не менее. Когда вышла замуж, я вообще не прибиралась. Почти никак. Я искренне считала, что если бутылка валяется на полу, и никому не мешает, зачем её убирать? Потом я поняла, что в родной семье мне было очень тяжело жить, и когда я стала жить с моим мужем, через какое-то время начала излечиваться. Расслабляться, сортировать, организовывать всё, и стало гораздо легче следить за чистотой. Сейчас даже перед гостями уборки не так много предстоит, всё плюс-минус, в порядке. Такой кайф

И да, мать нарцисс(((

[nataliavinokurova]

когдя я была подростком, у меня в комнате был идеальный порядок, я в темноте могла найти любую вещь, ибо знала, где она лежит. Когда я начала жить одна, у меня было идеально чисто и для каждой вещи своё место. Мама говорила, что я буду невыносимой педантичной старухой. Последние несколько лет у меня просто трындец дома. Нет сил всё разгрести и нет места, куда всё распихать. Я из-за этого постоянно в подавленном настроении. Неделю толком никуда не ходила, потому как планировала поубираться. В итоге, прокраситнировала и нихрена не поубиралась. Сегодня во мне проснулась хозяюшки и я помыла балкон. Героически собираюсь мыть пол уже как часа 3, хотя по факту неделю или даже больше. Это жуть, раньше такого не было - был хаос, много вещей, но пол я мыла регулярно. Короче, пойду и помою его сейчас. Бесит.
UPD: такое ощущение, что вы у меня в шкафу сидите и за мной подглядываете. Всё совпало, кроме животных.

[gvmbzxr]

У меня страшно захламленная квартира и это все делаю я, эти горы вырастают сами собой, надеюсь я смогу найти причину этой шизы. Поверьте это не лень, это какое-то состояние из которого я искренне хочу выйти.

[sikorskaya.snezhana]

Мама была постоянным источником стресса! Вся семья жила в тревоге! И да, все партнеры токсики!Сама выбирала и телом понимала, что этот мужчина загонит в тревогу! Только начну улыбаться и радоваться, то обязательно скажет или сделает мне гадость! И снова стресс и слезы, не до порядка!) 😊Спасибо!

[Rata]

Как здорово, что мне попалрсь ваше видео! А я все искала причину своему ужасному бардаку в съемной комнате.
​​​ Два года как ушла от абьюзера с которым 12 лет в браке были и вот сейчас вся моя комната это сплошной бардак. Вещи накиданы даже на кровать двуспальную, а я сплю на маленьком кусочке, разгребая его от вещей. И сил убираться нет! Уже год полы не мыла... И я все думала почему не убираюсь, а теперь понимаю, что это оказывается травма. Теперь хоть знаю с чем работать. До этого снимала комнату в квартире, которую на продажу выставили и туда периодически приходили люди смотреть. Так у меня хотябы была причина убираться к приходу людей и хозяина. А теперь причины такой нет...

[paulinamirt]

Мне все мои вещи очень даже нужны, просто квартиру надо побольше для них купить. Я специально покупаю себе старинные вещи и книги. Это делает мое пространство интересным для меня. В минимализме я скучаю. Чтотолку от пустого пространства, в котором нет моих любимых артефактов. Правда классифицировать, раскладывать по полочкам новые добытые на блошинке вещи очень даже нравится - тренирую лобную долю мозга по выходным. Творю мой любимый музей у меня дома)

[rossgg]

Как вы точно описываете, ведь реально сил нет.
Как будто, ушла вся энергия и ты пуская.
Тебя ругают бесконечно за беспорядок, за неправильно приготовленную еду, не вытертый сантиметр пыли, а ты смотришь на это все и лежишь, и вытащить из этого меня может только работа.

[MariaGarcia-hglz]

Для наведения порядка нужна энергия. А еще лучше огромная квартира с просторными гардеробными и прислугой.

[אלכסנדרהליגוב]

Я давно вдохновилась на расхламление, я счастлива, когда я расчищаю пространство, ведь всего, что надо, это расстаться с не нужными вещами, для своего же здоровья, энергии, я давно поняла, что я раб своих вещей, я их перекладываю, перетаскиваю, стираю, всякие баночки двигаю, это же просто наказание, а у меня и так жизнь не легкая, мама с деменцией, постоянные стрессы, я давно выставила тяжелый темный шкаф, когда то он казался таким добротным, а поменяла на простые белые шкафчики из икеи, рассталась с креслом огромным, , постепенно расправилась так со всей этой мебелью пожизненной, тянущей энергию и я прямо почувствовала исцеление, начал свет проникать, появилась легкость, пространство, теперь я взялась за свои вещи … хоть они и новые и с этикетками и дорогие, я все таки нашла себе силы и отдала их в хорошие руки, слава богу, сколько вещей, я б за эти деньги купила себе кольцо с бриллиантом, это наверняка, там купила платье, там юбку, там еще десять кофт, там еще и еще и толку нет, я просто радуюсь, это еще только середина, а сколько еще вещей не нужных, я советую всем, расхламляйтест, нет ничего лучше, порядка и минимализма

[alinaivanova]

В загонах мысленной рутины)
Набив там шишек в тупиках)
Сератонина с дофамином)
На мозг накапай, и ба-бах)
Ведь с каждой каплей прибывая)
Они откроют ясный свет)
Что жизнь хорошая такая)
И невозможного в ней нет)
😁💕

[fldj]

Спасибо вам за передачу, я меня был всегда порядок, когда я жила с нарциссом у меня был ремонт, при этом бардака никогда не было у меня жили два строителя, при этом всегда была чистота и все приготовлено, я летала на крыльях, это было начало отношений, но ремонт затянулся он был бригадиром, ремонт они не закончили, так как он аыудил у меня деньги, а рабочим он не платил, в конце концов рабочие ушли а он остался, . Спустя три месяца я почуствовала, что со мной что-то происходит, когбы иссякают душевные силы, так как ремонт не заканчивается, он только обещает, при этом выуживая дальше у меня деньги. Когда мы расталлись у меня опустились руки, мне казалось, что это без него, хотя он ничего и не делал, практически каждый день пил. У меня практически не было бардака, но я все стала терять, то сумку оставлю в автобусе, то кошелек украли, не помню куда положила ключи, телефон и т.д. сейчас спустя 5 месяцев, я оправилась, перестала терять, стала организованнее, приглашала строителей, частично делала сама ремонт все таки закончила, стала организованее. Вначале я думала, это без него так плохо, но сейчас, благодаря Ютубу, я осознала, что это все последствия его обмана, вранья и манипуляций, сейчас прихожу в себя.

[DarforBP]

И ещё от бедности, родовой опыт, прслевоенное прколение, нижего нельзя выкидыватт, вдруг пригодиться

[ТатьянаУколова-вв]

Надежда спасибо вам большое человеческое, вы хороший специалист и та работа которую вы делаете очень важна.

[Maria_Kirsanova]

Действительно, мне пофиг на бардак, за несколько лет могу ни разу не помыть пол, месяцам не пылесосить. Мне нравится чистота, но на уборку нет сил, она высасывает всю жизнь... На что-то интересное, какие-то проекты, активности, на это энергии вагон, но только не на уборку и походы по магазинам, всё это выматывает моментально.
Я уже перестала себя винить за это, понимаю, что проблема глубже, чем просто лень.
Спасибо за это видео! 🙏🏻

[svetlanaaustin]

У меня нет слов.... несколько дней смотрю видео про нарциссизи, особенно Ваши, Надежда. Спасибо Вам огромное! 23 года в браке, и тут просто озарение - мой муж нарцисс. Окружающие ни за что не поверят, ведь всё выглядит так хорошо. У меня психологические травмы из детства, на которые наложились последующих стрессовые жизненные ситуации. Я для него просто идеальная жертва во всём зависящая от него. За последние несколько лет у меня возникли проблемы с самочуствием, и доктора не смогли найти причину, но просто Бог, не иначе, привёл в мою жизнь психолога, которая распутала клубок моего плохого физического состояния, хотя я понимала связь этого со стрессом давно. После 6 месяцев терапии я научилась слышать себя, свои желания и чувства. И вот после очередного скандала с мужем просто как будто глаза открылись на всю прошлую жизнь. Тяжело сейчас, но я смогу. Живу вдали от родины, но дети уже большие, хоть и не самостоятельные пока. Но я знаю, что справлюсь, а в случае необходимости, и они тоже. Хотя, не думаю, что муж их оставит без поддержки, когда я уйду. Пишу "когда", потому что я настроена на это и делаю практические шаги для этого прямо сейчас. Спасибо Вам, Надежда, ещё раз!

[ОленаНікольська]

Наконец-то, я дождалась подобное видео!