ЗАПОР: ЧТО ДЕЛАТЬ!? | Гастроэнтеролог про средства от запора

Прежде чем искать средство от запора стоит задуматься — а почему вообще возникает запор? Что делать, если не удаётся сходить в туалет? Как вообще отличить полноценный запор от небольших неполадок в работе кишечника? Об этом, а так же обо всём остальном, что нужно знать про запор гастроэнтеролог Харитонов Андрей Геннадьевич рассказывает в этом видео.
Вы узнаете как самостоятельно победить запор, что делать для профилактики, а так же об общих правилах для пациентов со сбоями в работе кишечника.

Задать свой вопрос доктору можно в комментариях.

[rlzmxnm]

Молодой грамотный успехов в работе и продвижения по службе

[hvykqbr]

Какой приятный молодой человек и умница.

[ekwgqtd]

Я всегда говорил меньше жрать и больше бегать. Найти наилучшее питание. Установить чёткий режим. Один день в неделю голодный день. Упражнения на нижнюю часть тела и самомассаж. Кровать только ночью. Наладить сон обязательно. Двигайтесь чем больше тем лучше. Удалите сахар, соль, сковородки, фастфуд, всё выпечки и хлеб и переедание. Над собой надо трудиться. Это работа. Если всё это не нравится, то продолжайте жить с запорами. Мне 75 лет.

[umvwhgf]

Как вас приятно слушать. Вы так интеллигент говорите про такие бытовые проблемы. Вот бы побывать у вас "в гостях" на приёме.!!!

[vtceoqs]

Запор, запору рознь. Одному стакан кефира, а другому ведро капусты со свеклой не помогают.

[veraklakova]

Спасибо грамотный специалист здоровья крепкого вам

[wheghvv]

ОТЛИЧНО УВАЖАЕМЫЙ АНДРЕЙ ГЕНАДЬЕВИЧ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО И БОЛЬШИХ УСПЕХОВ НА МЕДИЦИНСКОМ ПОПРИЩЕ И СЧАСТЛИВОЙ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ И БЛАГОПОЛУЧИЯ

[babushkavalia]

Спасибо, все понятно , толково и без лишних медицинских подробностей!

[jkrzqrb]

Спасибо большое за информацию по поводу запоров.Учту все ваши рекомендации и буду выполнять.

[timle]

Нелишнее напоминание о зачастую известных вещах. Очень хорошо. Спасибо.

[ofjqffn]

Спасибо большое!!! Очень кратко и по существу!!!Успехов Вам дорогой Доктор !!!

[innusiasia]

Мне нраыится. Рекомендации полезные, проверенные, реально приносят результат!спасибо!

[pqidxkk]

Доктор большое вам спасибо вы от бога дай бог вам здоровья и удачи по жизни

[valentinanavickaja]

Спасибо. Тема актуальна для многих..🤔🤗😉

[nxbtchv]

Очень хорошие рекомендации и рецепты, это прекрасный доктор, который так доступно и очень грамотно подобрал тему, которая очень нужна большинству, Спасибо Вам большое

[qogcmrk]

Спасибо-вы грамотный врач и это очень актуально для всех🤗

[kokochannel]

Спасибо за очень информативный ваш труд 💛

[uegmibb]

Мододец, доктор ! Коротко и ясно, ни одного лишнего слова - паразита ! Вот что значит, образованный человек ! Спасибо за труды !

[sqhvren]

Выполняю Ваши рекомендации они помогают но при стресса возникают снова стараюсь не поддавться им стрессом спасибо

[kvnrqow]

Вы грамотный Доктор. Всё грамотно, Всё по делу.