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Du hast nur 10 Minuten für ein gesunden & proteinreiches Abendessen? 🙃
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Dann mach dir doch diese köstlichen Nudeln! Nährwerte + Zutaten 👇🏽
Zutaten:
-1/2 Brokkoli
-250g Mie Nudeln
-1 EL Erdnussbutter
-2 EL Soja Sauce
-2-3g Ingwer
-1 TL Sesamöl
-3 Eier
-5g Erdnüsse
-5g Röstzwiebeln
-1 Frühlingszwiebel
-Srirachasauce
-Salz, Pfeffer, Chiliflocken, Sesam
Nährwerte:
899 kcal
48g Protein
91g KH
36g Fett
#schnellerezepte #einfacherezepte #gesunderezepte
Zutaten:
-1/2 Brokkoli
-250g Mie Nudeln
-1 EL Erdnussbutter
-2 EL Soja Sauce
-2-3g Ingwer
-1 TL Sesamöl
-3 Eier
-5g Erdnüsse
-5g Röstzwiebeln
-1 Frühlingszwiebel
-Srirachasauce
-Salz, Pfeffer, Chiliflocken, Sesam
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