ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ИНЖИР

В этом видео вы узнаете чем полезен Инжир

🔴 Подписывайся, чтобы узнавать много нового! 🔴

🕐 Эпизоды видео 🕐
00:00 - Вступление
00:06 - Чем полезен инжир
1:26 - Конец

А знаете ли вы, чем полезен инжир?

Как утверждают учёные, в этом фрукте большое количество минералов веществ и витаминов.

Богатый калием он полезен для сердечной мышцы, при учащённом сердцебиении.

Железо в его составе благотворно влияет на кроветворение и образование гемоглобина, а витамин К отвечает за свертываемость крови.

Его кальций и фосфор необходимы для здоровья зубов и костей

Глюкоза и фруктоза в инжире обеспечивают человека энергией, благотворно влияют на его нервную систему.

Витамин А необходим для зрения, здоровья и молодости кожи, усиливает иммунную систему.

Александр Македонский и его армия ели инжир для укрепления сил в дальних походах и тяжёлых сражениях.

Фрукт нормализует работу пищеварительной системы, это идеальный продукт для снижения веса.

Но в больших количествах он не рекомендуется при сахарном диабете, подагре и заболеваниях кишечника.

Сегодня инжир растёт во многих тёплых странах от Афганистана до южной Германии и Канарских островов, от Средиземноморья до Закавказья, от Крыма до Иранского предгорья.

А в небольшом израильском городе Биньямина раскинулся инжирный сад, в котором можно встретить его 200 сортов, отличающихся по вкусу и цвету.

#инжир #пользаинжира #инжирпольза

🍸 КОКТЕЙЛЬ ЗНАНИЙ 🍸
★ Неизвестные факты
★ Громкие разоблачения

📌 Мы в интернете:

#история #факты