Διαλογισμός Στην Μάντρα So Ham

preview_player
Показать описание
Το So Ham είναι ένα απο τις πιο παλιές καταγεγραμμένες μάντρες και σημαίνει "εγω είμαι", "είμαι εσυ" κ.ά. Είναι μια απλή πρακτική που μας βοηθάει να χαλαρώνουμε το νου απολαμβάνοντας παράλληλα και τις σκέψεις που δημιουργούνται, όο είμαστε όμως παρατηρητές τους και δεν τις αφήνουμε να μας παρασέρνουν στα δικά τους νερά.

---- ΠΑΤΑ ΕΓΓΡΑΦΗ ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΣΑΙ ΠΡΩΤΗ ΚΑΙ ΠΡΩΤΟΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΕΑ ΜΟΥ ΒΙΝΤΕΟ ----
Έλα σε επαφή μαζί μου...
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ευχαριστώ είσαι κατάπληκτος καί γρήγορος!!

ΙωανναΣαλακιδου
Автор

Ευχαριστω !!! μεσα σε λίγα λεπτά ποσο χαλάρωσε το σωμα και ο νους !!!Ναμαστε 🙏💜

magdalinikamarioti
Автор

Να μήν σε προβληματίζει ενοω ότι ήσασταν συγκεκριμένος χωρίς πολλά λόγια!!

ΙωανναΣαλακιδου