Συνταγές με ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΕΥΚΟΛΕΣ & ΓΡΗΓΟΡΕΣ !

Συνταγές με κοτόπουλο, πεντανόστιμες και πανεύκολες !

Για περισσότερα παρόμοια βίντεο , κάντε μια εγγραφή στο κανάλι και like για να δείξετε την υποστήριξη σας! Ευχαριστωωω :)

[sophiesot]

Ωραίες φαίνονται και οι τρεις συνταγές
Μπράβο!

[ΠετρούλαΜακρυλλού-ξν]

Τελείες συνταγές 👌🏻🥰Σε ευχαριστούμε!!!😍

[Natalia_]

Πολύ ωραίο βίντεο μας έδωσες ωραίες ιδέες ❤

[ανώνυμη-νο]

Καλημέρα και καλή εβδομάδα
Είμαι μαμά 5 παιδιών κάνω αγώνα να χάσω σωσίβιο και κοιλιά γιατί γενικά είμαι πολύ αδύνατη. Επειδή θηλάζω παίρνω πρωτεινη βιολογική και γυμνάζομαι σπίτι 5 φορές την εβδομάδα μια ώρα περίπου. μπορείς να μου προτείνεις κάποιο άλλο σκεύασμα βιολογικό που εσύ τα ξέρεις καλύτερα και να μην βλάψω το μωράκι που θηλάζω; Και πόση πρωτεινη πρέπει να παίρνω; Είμαι 1.73. 60 κιλά. Σε εμπιστεύομαι πολύ.
Καλή δύναμη

[andreasable]

Λοιπον εγω αυτο με τα τυρακια τα τριγωνικα το δοκιμασα δεν λιωσανε ποτε!

[kostassyrigos]

η δευτερη ειναι πολλή ωραια την κάνω κα΄ποιες φορες

[kostassyrigos]

Η τορτίγια πόσα γραμμάρια είναι; Μικρή ή μεγάλη

[Sophakislife]

Πως λέγεται αυτό το τυρί με 5% που χρησιμοποιείς;

[kostassyrigos]

TA 100 GR κοτοπουλο ψημενο εχουν 30 γρ πρωτεινη? απαντησε μου

[kostassyrigos]

τα μακαρονια εχουν 67, 8 υδατάνθρακα που βρ'ηκες τους υπολοιπους?