Salata de cruditati sanatoasa, realizata de un copil de 10 ani

Atunci cand vad asta zi de zi la parintii lor, copii ajung sa manance cu mare drag salatele si chiar isi doresc sa le pregateasca!

Copii pot sa ajunga inca de mici, ca în momentul în care se aranjeaza masa și se pune castronul cu salată pe masa sa își trăgea castronul in fața lor și sa înceapa să manance cu mare poftă.

Stim ca pare mai greu de crezut insa avem mai multe marturii precum ca se intampla chiar asa.

In salata din filmare am pus multe verdețuri luate de la Piata Volanta Timisoara și "suplimente" pentru salata de la Minunea Naturii:
- semințe de in macinate
- semințe integrale de susan
- fulgi de drojdie inactivă și
- grăsimi de super-calitate (ulei de avocado presat la rece)

Sa îți fie și tie spre inspirație!

În general cei mici copiază obiceiurile pe care le văd acasă, asadar spunem un mare DA când vine vorba de Obiceiuri Sănătoase la copii!