Личная ответственность.

САМОоздоровление в ходе повседневных дел, на работе и дома, весь период бодрствования. Лечебная физкультура. Новый взгляд. Перезагрузка привычек. Научитесь жить без боли.
Патент на изобретение №2643403 "Способ лечебно-оздоровительного воздействия на человека Жданова В.А."
Дата государственной регистрации в Государственном реестре изобретений Российской Федерации 01 февраля 2018 года.

Здравствуйте!
Я врач лфк, автор книги по самооздоровлению. Могу рассказать, что боли в пояснице, шее или суставах, сколиоз и даже головные боли чаще, не следствие остеохондроза и грыж дисков, а следствие самостоятельного заболевания мышц и связок. Причина - хроническое мышечное перенапряжение и формирование болевого синдрома, отсутствия функциональной симметрии и стабильности тела в период бодрствования.
в инстаграм
vladimir_zhdanov961
и канале you tube
Измените свои привычные образцы поз и движений на правильные и живите без дискомфорта и боли.
Читайте, понимайте, запоминайте, делайте и обретайте здоровье на всегда.
Способ успешно применялся для повышения результатов в спорте высших достижений, без изменения схем тренировок.
Здесь можно прочесть фрагмент книги-руководства по самооздоровлению.
Берегите себя.