5 Fehler, die man beim Bergauf fahren vermeiden sollte | Fahren am Berg

Bergauf fahren ist schwer genug. Vermeidet deshalb diese 5 Fehler, um den Berg möglichst mühelos zu erklimmen.

Dabei beachten sollte man, nicht die falsche Übersetzung oder den falschen Gang zu benützen, zu früh zu schnell zu fahren, Kleidung zum Wechseln zu vergessen und unnötigen Ballast mitzunehmen.

Denkt daran den Like Button zu drücken, kommentiert fleißig und folgt uns auf Instagram, Facebook und Twitter.

Verpasst nicht das Global Bike Festival in Saalbach, Österreich!

Musik - lizenziert bei Epidemic Sound

GCN auf Deutsch. Die Besten Radsport Videos, jetzt auf Deutsch.

Willkommen bei GCN auf Deutsch - von den Köpfen hinter Global Cycling Network (GCN). Wir bringen jede Woche neue Radsportvideos auf Deutsch. Wir machen euch schneller und besser auf dem Rad! - egal ob Rennrad, Cross-Rad oder Gravel-bike. Unser Presenter Team aus Ex-Radprofis hilft gerne weiter! Jeden Dienstag bringen wir in der GCN auf Deutsch Show aktuelle News aus dem Radsport. Seid ein Teil von youTubes größter und bester Gruppe von Radsportsport-Channels, jetzt auch auf Deutsch!

Folgt uns!

Mehr von GCN:

Danke an unsere Sponsoren:

[hmpb]

6. Fehler: Das Wasser ausschütten, um Gewicht zu sparen, aber nach der Hälfte des Berges merken, dass du komplett dehydriert bist.

[dachecker]

Also, in meinem Fall ist das überflüssige Gewicht 10 Kilo Bauchfett ! ...da ist eine volle oder leere Trinkflasche irrelevant ! Hahaha

[michael.j]

Also Pumpe und Regenjacke abgeben, an wen? Wasserflasche entleeren, woher bekomme ich dann mein Getränk wenn ich wieder Durst bekomme? Diese Tipps sind vielleicht etwas für Fahrer die mit Begleitfahrzeug unterwegs sind, aber bestimmt nichts für den "normalen" Hobbyfahrer

[r.m.]

Gewichtsreduktion ist OK, aber die Trinkflasche entspricht dem Benzintank eines Motorrades. Die Lichtanlage ist ein kleiner Gewichtsfaktor aber eine grosse Lebensversicherung. Bei den meisten Hobbyfahrern kommt es wohl kaum auf 15 Minuten mehr oder weniger an. Diese kann man ebenfalls einplanen. Am effizientesten dürfte für die Meisten eine Reduktion des Körpergewichtes bleiben....

[faarikaal]

Ich fahre immer mit Licht, auf die 100 g ist gepfiffen. Und wenn ich oben angekommen bin, will/muss ich was trinken, mitunter schon unterwegs. In Ermangelung eines Versorgungswagens muss ich das selbst hochschleppen und kippe das nicht vorm Berg auf die Rampe.

Bleibt bitte bei Praxistipps für Otto Normalradler! Dann klappt's auch mit den Abonnenten!

[nils]

Vorher die Regenjacke wegschmeißen und bei der Abfahrt ist es zu kalt, da keine Jacke vorhanden😂😂

[UEBERSICHT]

Vielleicht bei den Tipps besser herausarbeiten was für den Rennbetrieb und was für den Hobbyradler besser geeignet ist.

[mopedvieh]

Tipp 3: Jacke (wo auch immer) abgeben. Fehler 4: Keine Jacke zur Abfahrt haben.

[marcleuchter]

Gewicht sparen ist sicher gut. Aber als Nichtprofi füllt mir niemand oben am Berg die Wasserflasche auf.

[matthese]

Man kann sich auch über alles aufregen :D Es sind Tipps und keine in Stein gemeißelte Regeln

[graflandvogt]

So kurz wie der Clip war, so informativ! Danke!!

[mikethebike]

Noch'n Fehler. Beim E-Rennrad mit leerem Akku in den Berg reinfahren.

[a.schneider]

Ich habe heuer auf einen 11 34 Zahnradkranz umgestellt, und muss sagen: bestes Upgrade am Rennrad!

[bstirpitz]

ja Trinkflasche ausleeren und dann abbrechen weil man zuviel durst hast, guter Tipp! Ich bin in der Regel alleine unterwegs, da ist niemand da wo mich verpflegen könnte.

[simonfenkart]

Ich fahre mit 39/25. Ist für mich eine gute Übersetzung, da ich gerne im „Stehen“ fahre.

Für leichte Anstiege - auch wenn es der Kette und den Ritzeln weh tut - ist die 53/25 auch sehr gut geeignet.

[JanCarlo]

Tip: Wasserflasche vom Rad ins Trikot stecken, damit das Rad leichter wird (echt so gehört)

[bernhardkruger]

Danke für diese Info, es hilft mir als Laien immer wieder.

[lordad]

32er Kasette kann ich nur jedem empfehlen. Selbst wenn man ordentlich reintreten kann gibts immer einfach Situationen wo das die Knie und den unteren Rücken schont. Lieber ein paar über die kasette lächelnde Mitfahrer als schmerzende Knie ^^

[mikethebike]

Vielleicht auch mal Tips, wie man besser den Berg hochkommt. zB verschiedene Tritttechniken, ziehen am Lenker, ...

[rainerzufall]

Tipp 6: Süße Zöpfchen machen um sich einfach vom nächsten Idioten im Auto mit hochfahren zu lassen.