Проход в ноги с отрывом и броском.

preview_player
Показать описание
Приемы вольной борьбы. Вольная борьба. бросок кочерга.
freestyle wrestling видео уроки по вольной борьбе Нурали Алиев
freestyle wrestling видео уроки по вольной борьбе Нурали Алиев
The Soviet school of wrestlingfreestyle wrestling techniques.The Soviet school of wrestling freestyle wrestling training (Nurali Aliev) Приемы вольной борьбы в партере,техника борьбы в партере,вольная борьба,переворот в партере,обучение приемам вольной борьбы. freestyle wrestling techniques.The Soviet school of wrestling freestyle wrestling training
freestyle wrestling видео уроки по вольной борьбе Нурали Алиев
The Soviet school of wrestling,техника и тактика борьбы,броски со стойки,мельница ,кочерга,проходы в ноги.

Приемы вольной борьбы в партере,техника борьбы в партере,вольная борьба,переворот в партере,обучение приемам вольной борьбы. freestyle wrestling techniques.The Soviet school of wrestling freestyle wrestling training
freestyle wrestling видео уроки по вольной борьбе Нурали Алиев
The Soviet school of wrestlingfreestyle wrestling techniques.The Soviet school of wrestling freestyle wrestling training (Nurali Aliev) Приемы вольной борьбы в партере,техника борьбы в партере,вольная борьба,переворот в партере,обучение приемам вольной борьбы. freestyle wrestling techniques.The Soviet school of wrestling freestyle wrestling training
freestyle wrestling видео уроки по вольной борьбе Нурали Алиев
The Soviet school of wrestling,техника и тактика борьбы,броски со стойки,мельница ,кочерга,проходы в ноги.Обучение приемам вольной борьбы, Греко-римской . ММА
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Тоже сейчас тренируюсь, застрял на этом моменте, технику отрыва и поднятия вообще не понимаю, сил уходит очень много. А у остальных получается очень легко.

re-montapple
Автор

а это вольная борьба или Греко римская?

ЛехаНавальный-зщ
welcome to shbcf.ru