189 ПОСЛЕ ТРАВМЫ НАЧАЛО РЕАБИЛИТАЦИИ–ПРОРАБОТКА ПРЕССА СПИНЫ НА ПОДВЕСАХ! ТРЕНИРУЕМ БАЛАНС! ЛФК ДОМА

preview_player
Показать описание
Самые первые упражнения для проработки пресса и спины на подвесах! Начальный этап тренировки баланса! Прорабатываем спину, плечи! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами.
Наши видео на площадках –
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Больше Вам спасибо! Поддержим лайками!!!

GanDjist
Автор

Вы дома занимаетесь или в реабилитационном центре?

Ligreda
Автор

Я делаю эти упражнения на подвеса по-очередно каждой ногой. Можно так?

ТатьянаШайдуко-ну
Автор

У шейников вечная беда, жарко или от холода колотит...+24 само оптимально

Федосики