Nyak-váll fájdalmak okai, következményei, ellenszerei

A nyak és vállfájdalmakat kiváló okok, ezek következményei és, hogy mit tehetünk ellenük?
#nyakfájdalom #fejfájás #egészségmegőrzés #egészség #masszázs #egészségeséletmód #mozgás #migrén #nyakfájás #karfájdalom #karzsibbadás #stressz #folyadék #víz