filmov
tv
Πώς μπορούμε να επεξεργαστούμε τα συναισθήματά μας;

Показать описание
Τα μη αναγνωρισμένα και ανεπεξέργαστα συναισθήματα δημιουργούν συναισθήματα κατάθλιψης και άλλα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Το βίντεο εξηγεί γιατί είναι σημαντικό να μάθουμε να διαχειριζόμαστε καλύτερα τα συναισθήματά μας και να αποκτήσουμε περισσότερη αυτογνωσία.