'Investieren in den eigenen Körper ist langfristig wichtig!' - Interview mit Dr. Dominik Dotzauer

Für mich haben die Investments in den eigenen Körper eine entscheidende Bedeutung. Denn wenn ich für die Rente oder die finanzielle Freiheit über Jahre und Jahrzehnte spare und wenn es soweit ist, nicht mehr fit bin, dann war alles für die Katz’. Mit Dr. Dominik Dotzauer spreche ich ausführlich darüber, was ich tun kann, um langfristig fit zu bleiben und wie ich mein Verhalten nachhaltig ändern kann.

[hanjmanj]

Gerne weitere Gäste mit Querverbindungen. Danke, sehr gelungen und nützlich

[Youtuber-schaut]

Top! So viele gute Ansätze. Thank you all!

[Viertelfranzose]

Ich bin schon seit 30 Jahren nicht nur Vermögensorientiert....und gerade mit meiner Arbeit bin ich dazu genötigt worden auch mehr in meine Gesundheit zu investieren als andere...was sich jetzt mit 51 sichtlich auszahlt....und kann oft nur mit dem Kopf schütteln...wenn ich Leute bei Youtiube sehe....die mit 30 schon so Unfit und wie 50 aussehen.und von finanzieller Freiheit reden dem dicken Geld in der zusehen...das sie langfristig....mit 60 mehr Gesundheitliches Gefängniss anstatt finanzielle Freiheit sehen werden.

[cbb]

schade, dass ich es schon durch habe, hochinteressant. Ich werde versuchen, etwas zu adaptieren.

[thorstengeis]

Bin davon überzeugt das viele vermögende deshalb äußerlich krank aussehen weil der Weg das Vermögen zu bekommen sie unglücklich gemacht hat. Genauso wie das gegensätzliche Problem der Unterforderung bei Hartzer! Beiden fehlt der Sinn für ihr tun bzw Nichtstun! Beides geht oft auf das Konto von Familie und den Körper. Empfehle dazu Dieter Lange zu hören!

[domi]

Schön und gut für gesunde Menschen. Aber wie machen das Menschen, die rheumatoide Athritis haben? Da ist Krafttraining nicht möglich, ergo kann ich auch keine Muskeln wirklich aufbauen. Man kann also langfristig nur sehr schlecht abnehmen, wenn jede Bewegung irre schmerzt.