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Gelenke wie neu! Meine Großmutter konnte nicht laufen. Jetzt läuft Oma wie ein Teenager

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#gesundheit #DETOX #arthrose #ayurvedarecipes
Gelenke wie neu! Meine Großmutter konnte nicht laufen. Jetzt läuft Oma wie ein Teenager
Hallo Freunde! Willkommen auf meinem Kanal!
Heute zeige ich euch ein sehr nützliches Rezept,
das dabei hilft, Gelenkschmerzen loszuwerden
Stärkt Knochen, Gelenke, Haare und Nägel
Gelenke wie neu
Darm und Leber werden gereinigt
Für die Zubereitung des Rezepts brauchen wir einen halben Apfel
Äpfel sind eine reichhaltige Quelle von Quercetin, einem Flavonoid, das für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt ist.
Quercetin kann Entzündungen im Körper lindern, was wiederum dazu beitragen kann, Arthritissymptome zu lindern
Äpfel sind eine gute Nährstoffquelle, darunter Ballaststoffe, Vitamin C
und Antioxidantien, die eine gesunde Verdauung, die Gesundheit des Gehirns und die Gewichtskontrolle unterstützen können.
Fügen Sie die Hälfte der Grapefruit hinzu
Zitrusfrüchte – wie Orangen, Grapefruits und Limetten – sind reich an Vitamin C.
Untersuchungen zeigen, dass die richtige Menge an Vitamin dabei hilft, entzündliche Arthritis zu verhindern und gesunde Gelenke bei Osteoarthritis zu erhalten.
Fügt Drachenfrucht hinzu
Ärzte raten euch, Drachenfrucht zu essen, wenn ihr chronische Schmerzen aufgrund von Arthritis habt.
Studien zufolge besitzt Drachenfrucht entzündungshemmende Eigenschaften, die Gelenk- und Muskelbeschwerden deutlich lindern können.
Die Antioxidantien in Drachenfrucht wirken, indem sie freie Radikale bekämpfen und Entzündungen lindern
Fügt Mango hinzu
Mango kann helfen, Leberprobleme zu vermeiden, indem sie die Gallenproduktion anregt.
Galle ist ein von der Leber produzierter Saft, der hilft, Fette abzubauen und die Verdauung zu unterstützen.
Er hilft bei der Entfernung von Medikamenten und Giftstoffen aus dem Körper.
Entzündungen: Die in Mangos enthaltenen Antioxidantien haben auch entzündungshemmende Eigenschaften, die Erkrankungen wie Arthritis lindern können
Fügt Erdbeeren hinzu
Erdbeeren haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
Sie liefern auf natürliche Weise Vitamine, Ballaststoffe und besonders viel Antioxidantien, die als Polyphenole bekannt sind – ohne Natrium, Fett oder Cholesterin.
Sie gehören zu den 20 Früchten mit dem höchsten Antioxidantiengehalt und sind eine gute Quelle für Mangan und Kalium.
Erdbeeren wirken auch als Präbiotikum. Das heißt, Sie füttern „gute“ Darmbakterien, wenn Sie sie essen.
Fügen Sie Limettensaft hinzu
Zitrusfrüchte – wie Limetten, Orangen, Grapefruits und Zitronen – sind reich an Vitamin C.
Untersuchungen zeigen, dass die richtige Menge an Vitamin dabei hilft, entzündliche Arthritis zu verhindern und gesunde Gelenke bei Osteoarthritis zu erhalten.
Fügen Sie frische Minze hinzu
Frische Minze bekämpft schädliche Mikroben, reguliert die Muskelentspannung und hilft, Entzündungen zu kontrollieren.
Minzblätter helfen, die Funktion des Verdauungssystems zu verbessern, indem sie Verdauungsenzyme stimulieren.
1 Teelöffel Honig
Honig ist reich an Antioxidantien, darunter Flavonoide, Phenolsäuren und Ascorbinsäure.
Diese sind wichtig, um die Leber vor Schäden durch freie Radikale zu schützen
Fügen Sie einen Teelöffel Gelatine hinzu
Gelatine lindert Schmerzen und stärkt die Gelenke.
Gelatine enthält auch Lysin, das zur Stärkung der Knochen beiträgt.
Fügen Sie 1,5 Tassen Wasser hinzu
Mahlen Sie es
Trinken Sie einen Monat lang täglich 1 Glas davon
Sie werden erstaunliche Ergebnisse spüren
Sie werden Gelenkschmerzen vergessen
Gelenke wie neu
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Danke fürs Anschauen ❤️
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🍀DIY natürliche Rezepte
Danke schön! Gesund sein! 💚
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Gelenke wie neu! Meine Großmutter konnte nicht laufen. Jetzt läuft Oma wie ein Teenager
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Äpfel sind eine reichhaltige Quelle von Quercetin, einem Flavonoid, das für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt ist.
Quercetin kann Entzündungen im Körper lindern, was wiederum dazu beitragen kann, Arthritissymptome zu lindern
Äpfel sind eine gute Nährstoffquelle, darunter Ballaststoffe, Vitamin C
und Antioxidantien, die eine gesunde Verdauung, die Gesundheit des Gehirns und die Gewichtskontrolle unterstützen können.
Fügen Sie die Hälfte der Grapefruit hinzu
Zitrusfrüchte – wie Orangen, Grapefruits und Limetten – sind reich an Vitamin C.
Untersuchungen zeigen, dass die richtige Menge an Vitamin dabei hilft, entzündliche Arthritis zu verhindern und gesunde Gelenke bei Osteoarthritis zu erhalten.
Fügt Drachenfrucht hinzu
Ärzte raten euch, Drachenfrucht zu essen, wenn ihr chronische Schmerzen aufgrund von Arthritis habt.
Studien zufolge besitzt Drachenfrucht entzündungshemmende Eigenschaften, die Gelenk- und Muskelbeschwerden deutlich lindern können.
Die Antioxidantien in Drachenfrucht wirken, indem sie freie Radikale bekämpfen und Entzündungen lindern
Fügt Mango hinzu
Mango kann helfen, Leberprobleme zu vermeiden, indem sie die Gallenproduktion anregt.
Galle ist ein von der Leber produzierter Saft, der hilft, Fette abzubauen und die Verdauung zu unterstützen.
Er hilft bei der Entfernung von Medikamenten und Giftstoffen aus dem Körper.
Entzündungen: Die in Mangos enthaltenen Antioxidantien haben auch entzündungshemmende Eigenschaften, die Erkrankungen wie Arthritis lindern können
Fügt Erdbeeren hinzu
Erdbeeren haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
Sie liefern auf natürliche Weise Vitamine, Ballaststoffe und besonders viel Antioxidantien, die als Polyphenole bekannt sind – ohne Natrium, Fett oder Cholesterin.
Sie gehören zu den 20 Früchten mit dem höchsten Antioxidantiengehalt und sind eine gute Quelle für Mangan und Kalium.
Erdbeeren wirken auch als Präbiotikum. Das heißt, Sie füttern „gute“ Darmbakterien, wenn Sie sie essen.
Fügen Sie Limettensaft hinzu
Zitrusfrüchte – wie Limetten, Orangen, Grapefruits und Zitronen – sind reich an Vitamin C.
Untersuchungen zeigen, dass die richtige Menge an Vitamin dabei hilft, entzündliche Arthritis zu verhindern und gesunde Gelenke bei Osteoarthritis zu erhalten.
Fügen Sie frische Minze hinzu
Frische Minze bekämpft schädliche Mikroben, reguliert die Muskelentspannung und hilft, Entzündungen zu kontrollieren.
Minzblätter helfen, die Funktion des Verdauungssystems zu verbessern, indem sie Verdauungsenzyme stimulieren.
1 Teelöffel Honig
Honig ist reich an Antioxidantien, darunter Flavonoide, Phenolsäuren und Ascorbinsäure.
Diese sind wichtig, um die Leber vor Schäden durch freie Radikale zu schützen
Fügen Sie einen Teelöffel Gelatine hinzu
Gelatine lindert Schmerzen und stärkt die Gelenke.
Gelatine enthält auch Lysin, das zur Stärkung der Knochen beiträgt.
Fügen Sie 1,5 Tassen Wasser hinzu
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