Stress - Förstå och Övervinn Dina Stressorer! Psykologen informerar

I den här videon tar vi oss an ämnet stress, ett tillstånd som påverkar miljontals människor världen över. Förhoppningsvis får du en bättre förståelse av stress - dess orsaker, symtom och de långsiktiga effekterna det kan ha på vår hälsa och välbefinnande.

Om du vill veta mer om stress eller få konkreta strategier och tekniker för stresshantering är du välkommen att besöka vår hemsida